老人最怕什麼呢？有的說怕沒有錢；有的說怕子女不孝順；有的說怕老伴去世了自己孤獨；有的說怕生病……然而，我認為——老年人最怕的就是患上癱瘓症。

其實，老年人沒有必要去擔心這錢不錢的事。若是企事業單位的人，退休後有養老金；若是農民，上了60歲後能領養老保、有土地，吃的方面可以自給自足。只要心態好，不去攀比，錢有多少就用多少，開開心心的就可以安度晚年。

子女孝不孝順也不要怕。本來子女孝順父母，贍養父母天經地義，是中華民族的傳統美德。萬一養的是孽子妖女，老年人也不別灰心。大不了在吃得做得的時候多掙錢和積攢錢；如果子女真的是白眼狼，不盡贍養義務，那麼，老年人有了錢就自己過。最終，被笑話的人不是自己，反而是子女。

若老伴丟下自己先到閻王爺那裡報到了，老年人要化悲痛為力量，能從失去老伴的痛苦中解脫出來。老年人什麼場面沒有見過？因此，生死是自然規律，有生就必有死。死亡雖然可怕，但任何人都無法避免。老伴去了另一個世界，老年人肯定會孤獨。因此，老年人在生活中要學會尋找樂趣。如找老友敘敘舊，走親戚散散心；發揮自己的興趣愛好，爭取從孤寂中享受快樂。

最後談談老年人生病的事。人不是鋼筋鐵骨，人吃了五穀雜糧都會生病。把癱瘓症除外，老年人患上其它病都不可怕。如果是絕症，大不了短時間內醫治無效，痛快的死反而是一種解脫。

然而，老年人最怕的是，自己陡然間患上癱瘓症。我曾經看到過一位癱瘓患者，患病前1米78的個頭，體重80公斤，平時談吐聲如洪鐘，走路利索，每頓能吃上五大碗飯，可謂壯碩威猛。

自從此人患上癱瘓症之後，臥在床上就是五年。平常風風火火的一個人，長時間臥在病床上，人早已瘦骨嶙峋，病房裡時常散發出陣陣惡臭味。1米78的個頭踡縮成一小團，身上有多少根骨頭都能數得清清楚楚。說徹底一點，就只剩下一張皮和206塊骨頭了，80公斤重的身板，現在也只有二、三十斤了。

試想，患上癱瘓，一臥床就是五年。病人被徹底折磨了，更連累了家人。錢花去了，家人什麼事也做不了，患上癱瘓症的人也沒有回天之力。也許，人間最大的不幸莫過於如此了。最終，五年之後的某一天，這位癱瘓症者在長期病痛的折磨中，才進入了另外一個世界。

之所以，老年人什麼都不怕，就怕患上令人談虎色變、生不如死的癱瘓症！

老年人最怕的是身體出狀況，人到齡了，身體的各個部位.器官都多少有點毛病了，這是自然規律，是不以人的意識為轉移的客觀因素，但當我們面對時還是最怕身體健康出問題，老年人一但健康出了問題，花錢看病給自己造成經濟負擔，給社會資源，是兒孫子女也造成了巨大的生活精神壓力。所以老年人必須要有一個良好寬鬆的心態，健康的生活理念，只有身體健康了，才能開心快樂過好每一天，才能享受生活的樂趣幸福，更好的享受兒孫繞膝天倫之樂滿堂福。願天下老人健康快樂！

一個人，從嬰兒呱呱墜地開始，由小長大，由弱變強，隨著時間的推移，他們又由強變弱，既所謂反者道之動，弱者道之用，步入老年階段，這是自然法則。老年人有六怕：一怕生病住院。隨著年齡的增加，人的生理機能隨步退化，人體的抵抗力下降，容易發生各種疾病，老年人一但生病住院，一是花錢，二是需要有人照顧，除自己痛苦之外，還要給子女增加額外的負擔，尤其是生活不能自理者，更是如此。二是怕孤獨寂寞，尤其是單身老人，更是老無所依，老無所樂。三是怕沒有老窩，沒有存款，生活沒有保障，老無所養。四是怕子女沒出息，啃老。五是怕子女不孝順。六是怕兄弟姐妹不和睦。

比起貧窮，老年人更怕的是：失去健康

所以，老年人需要學會愛自己，第一步就要重視自己的健康。

你可以通過這二個方法來排摸自己的健康狀況：

一、自我健康狀態探查

身體是有自愈能力的，同時它也是有智慧的。

當你懂得與身體對話，你就能更好地了解自身的健康狀況。

你可以選擇一個入睡前的夜晚，讓自己全身放鬆。確保你所處的是一個舒適、安靜、自然自得的睡眠環境。

隨後，你可以通過想像力在自己的額頭，想像創造出一個柔軟的能量箭頭。這個箭頭可以是有光澤的，也可以是有溫度的。

當你能夠感受到這個能量箭頭的形象後，你可以讓它從你的額頭開始，慢慢開始巡航。從額頭，到面部，頸部，肩膀，背部，腰腹，大腿，小腿，腳掌。告訴箭頭，如果經過的巡航部位是健康的，那麼箭頭會很流暢地進入下一個巡航部位。

如果經過的部位存在一些健康問題，那麼箭頭的巡航就會停滯，或者箭頭會變大、變小等。

這種自檢方式類似於心理學中的催眠引導。如果自身操作感到有難度的話，可以尋找懂催眠的心理諮詢師來帶領。

二、反思你是否善待了你的身體

1. 你每次生病間隔多久？

2. 生病期間，是否會覺得非常疲勞？

3. 這樣的疲勞，是否能讓你停下步伐，讓自己徹底的放鬆、休息？

4. 你是否經常感覺到頸肩部肌肉的酸痛或僵硬，時常有頭暈、頭疼的現象？

通過以上四道簡單的自測題，你能夠看到以往的自已，是能夠傾聽身體給出的訊號，還是一直忽略它，直到身體不堪重負，只能以更嚴重的疾病呈現出「抗議」。

我們內心的安全感很大一部分來源於我們的控制感。

也就是說，當我們身體健康的時候，我們的肢體動作，辦事效率與質量基本都在我們的控制範圍內。

這時，我們會感覺良好。但如果身體出了健康狀況，那麼這種控制感就會被削弱，並且你還將承擔由疾病引起的恐慌情緒。因為一旦生病了，會有更多你無法操控的事件發生。

尤其對於60歲的我們而言，失去控制感大體等同於喪失自尊。

12月25日，浙江金華一個家庭的監控視頻顯示家中老人被保姆暴力拖拽，老人艱難爬到門口呼救，嘴裡喊著兒女的名字，結果又被保姆拖了回去。。。

事發後，儘管兒女都圍在老人身邊，照顧老人，但老人的神情已經恍惚。

兒女都有自己的工作，自己的小家庭，由於老人身體不好，所以才請了住家保姆。沒想到，反而造成了對老人更大的傷害。

如果老人的身體能夠保持健康，就能儘可能的保留住自主控制感。因為她還有能力自己照顧自己。

人到60歲，會面臨的變數與生活挑戰一定不會比年輕時的少；而身體、智力卻會受到自然法則的限制走下坡路。

但如果我們在60歲之前，願意傾聽身體給出的訊號，善待我們的健康，60歲之後的老年生活質量會比忽視健康的人高出很多。

老年人最怕什麼？做為老年人，感覺最怕的莫過於生不如死！這裡所說的生不如死就是臥床不起，不死不活，不但給兒女添麻煩，個人還遭罪，這是百分之百的老年人都怕的。有人說老年人怕死，其實七八十歲的老人都不怕死，都把死看開了，早死晚死早晚都死，死並不可怕，是人生規律，任何人都要走這步棋，怕有什麼用呢！另一方面，老年人也怕摔倒，如果胳膊腿摔斷了，老了也就遭罪了，所以你看大街上老年人走路都是瞪大眼睛邁小步，生怕那一步踩空跌倒。所以說，人老了就怕摔壞了或臥床不起，如果人活到八九十歲，沒什麼毛病，突然急病死了，那這個人就是積大德修來的福，這是百分之百老年人所要的壽終的辦法與方式！

老年人最怕是什麼？

每一個人都會進化到老年齡，已經是老年的人應該知道老了是最怕的是什麼？

在我也回答問題這個老年人最怕的是什麼？我也簡單地分析幾點吧！

第一，老年人怕孤獨，因為人越老，越會拋開一切身外之物，而看重情，正所謂＂情到深處人孤獨＂，才會怕情的缺失，怕孤獨。也還怕女兒不在身邊啊！老人還圖什麼呢？無非是想享受天倫之樂。

第二，怕沒價值，我以前為兒為女，現在兒女長大了，居然他們說：爸媽你們落後了，嘿！你是我一手培養出來的，現在嫌我老，你說氣不氣人啊！對不對呀？所以，我們做老人家的心就碎了，你是我培養大的，現在卻來教訓我。你看，最怕沒有價值，就是我不行了，就是沒有價值啊！

第三，怕兒女不孝順，兒女不孝順感覺很冷啊！兒女不孝順，然後會打架啊！兄弟不和，我們最害怕看到這些，對不對呀？我們希望兄弟能夠和睦，一家和諧。

第四，怕自己生病，一生病就會拖累兒女。你有金山銀山，只要生了病，就到醫院，你就都推出去，都拿不回來。健康可能也拿不回來。所以最怕的是，生病拖累兒女，怕生病。不怕嗎？年輕人都怕，是不是這樣。

第五，一般人不敢說的，但我敢說，怕死。因為生病的老伴，生病的那些老朋友一個一個的不見了，然後自己就害怕起來了。

謝謝各位讀者， 謝謝大家分享！

有的人說老了的人怕死，我卻問了不少的老人，他們總是回答：怕死，你怕得了嗎，哪個人一輩子最後不死？再有錢的人，再大的官，再幾兇惡的狠人，到頭來還不是個死字，只是死法不同，有的悠悠閒閒的死去，有的卻不得好死，只要不痛苦地死去，就算八輩子俢來的福！

所以，有不少的老人，一到了一定的年齡，他們就作了後事的安排，有的為了不加重兒女的負擔，連死了穿的什麼都準備了，等到那一天的到來，把死當著「回家」。

但一些善良的慈父慈母最怕的是老了拖累子女，特別是生病在床，什麼都不能自理，行動吃力，吃喝拉撒全憑後人侍候。常言說，久病無孝子，這話是非常有道理的。你想，如果長期病倒在床上，睡著吃，睡著屙，時間久了，能耐煩護理的人有多少？即使是醫院的護士，若不是職責所在，哪個又願意？

所以，忠告老人們，在晚年時，一定要照顧好自己，爭取少生病，即使是長壽，最好是不讓子女為難，同時多多善待子女們，把自己的錢，寧願自己吃穿簡樸些，該支持子女的不要吝嗇；如果多子女，一定要公平公正，一碗水要端平，讓子女們有點想頭，老了病了才會少遭些罪。

祝天下老人身體健康，少災少難，一帆風順！