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生活中,你有什麼樣的強迫症狀?_有強迫症行為怎麼辦

金剛788說: 先說家裡的吧,出門鎖門必須走出去一段距離然後回來再確認一遍,上班幹活擋個碼子也得確認完了再去休…

金剛788說:

先說家裡的吧,出門鎖門必須走出去一段距離然後回來再確認一遍,上班幹活擋個碼子也得確認完了再去休息,以前我在煉鐵爐前,現在這個崗位沒有了,看一段文章也得反覆兩遍才把這一小段看完,𣎴知這樣是強迫症嗎,𣎴知大家怎麼看,歡迎大家評論指正。

朱蕭俊說健康說:

首先你要知道,強迫症狀與強迫症不完全是一個概念,強迫症是一種精神疾病,而強迫症狀不一定就是強迫症。

例如,我國強迫症患病率是1.63%,但有強迫症狀的人卻有很多。

生活中,以下這些症狀都是強迫症狀,

1.經常反覆洗手、洗澡或清潔屋子;

2.總是糾結為什麼太陽是圓的,不是方的?;

3.總是糾結為什麼1加1等於2,不等於3?

4.看到下雨就聯想到水災;

5.看到鈔票就聯想到上面布滿了細菌;

6.看到有人抽菸就聯想到大火。

7.一想起「和平」,馬上聯想到「戰爭」;

8.看到「可愛」,腦子裡立即出現「噁心」。

9.站在高處,就有想要跳下去的衝動;

10.走在路上就想撞向行駛的汽車;

11.總是懷疑自己是否忘記關門窗、電源、天然氣等,經常反覆檢查;

12.偶然碰到的電話號碼、汽車牌號,都要反覆背下來;

13.經常反覆不斷地數樓梯、樓層;

14.進門一定要先邁右腳;鞋子要頭朝西擺放;每天必須11點上床睡覺等。

即使有了上述這些強迫症狀,也不能一定就說自己的是強迫症病人,需要經過專業的檢查,例如通過自我測評的問卷或量表,進行初步評估和判斷,可能還需要進行一些相關的體格檢查,輔助診斷。

牆角的格桑花說:

最最重要的一點,也是強迫性最強的一點,不管做什麼事情,一定要想辦法做的更加完美,就算放個什麼東西也要左看右看,放的整整齊齊,很多時候就會被父母還有周圍的朋友同事說做事情太慢了,就跟摸魚一個樣,明明很簡單的一件事情,非得摸出個花出來,遺傳我老爸的。不知道有沒有農村的小夥伴,農村不是有很多要燒那個木柴嗎,木柴要用鋸子鋸成一段一段的,我老爸在做這件事情的時候會用尺子去鋸一個標準件,在用標準件去比對,鋸的時候幾乎都是標標準準的長度,就因為這個我老媽都不知道罵了我老爸多少次,我也一樣,我想這應該就是遺傳吧!

股民小谷說:

強迫症,聽著好像離我們很遠,其實不然,雖然你平時感覺不到自己有什麼不同,但是你確實多多少少有強迫症狀,只是自己不察覺。


小時候喜歡看電視 ,映像中是一個愛情片,講述了女主被男主欺騙,男主出軌的故事。其中有一故事情節,小三想上位,故意約會時把口紅印在男人襯衫上,想讓女主發現後可以離婚。


如小三願,晚上女主還是發現了,女主傷心眼淚不停滑過衣角,她性格怯懦不敢吵也不敢鬧,怕男主拋棄她,她已經脫離社會太久,她怕自己沒有生存能力,畢竟還有一個6歲的女兒,所以她選擇隱忍。 夜裡她躺在床上翻來覆去怎麼也睡不著,淚水早就打溼了枕巾,今夜註定無眠,拿起那件襯衫用力搓著,搓不掉,拿去水洗,打上肥皂,拼命搓,她嫌他髒,用力搓。

清江的書畫印說:

在日常生活中,我有著各種各樣的"強迫症",這是為什麼呢?皆因自感時不我待丶時日不多,所以總想把一天當作三天過,在離開這個世界之前,儘可能地多作點事!

我有閱讀"強迫症",只要心裡惦記某一本書,一想到書中的情節,就非要捧起書本,擠出一切空閒時間去閱讀。比如膾炙人口的《基督山伯爵》,一想到唐代斯、埃德蒙在伊夫堡黑牢中是怎樣從一個十九歲的懵懂青年變成一個知識淵博丶意志堅定丶頭腦睿智丶心胸開闊的人;在黑牢中度過十四年,他遇到了什麼人?怎樣學到這些知識?直到三十三歲,他是怎樣逃出伊夫堡黑牢的?又是怎樣在基度山島上尋找到兩千多根金條和幾十萬枚金幣以及上百斤珠寶鑽石這些無盡財富物資的?這些物資又是誰秘密埋藏到基度島上的?…

這時候,我就強迫自己擠出一切時間,打開《基督山伯爵》,一頁一頁看下去,那懸念迭出的驚險而奇異的情節,使我放不下。在精彩部分,我還要看上第二遍第三遍。可惜我沒有"團隊",沒有幫手,我自己又不會搞編輯與剪映,否則我真想在小濤養花知識上一天一天像說評書似的,把書中的精彩章節一段一段"演播"給大家聽!這是我在閱讀上的"強迫症"。

我還有繪畫"強迫症",先不說畫得好不好,一想到自己比不了年輕人,早已失去年歲優勢,我就強迫自己作畫不止。每天最少畫三幅,有時時間尚可,再加畫一幅,一定不讓每天虛度,因為人已老,歲已暮,虛度不起呀!時光無言但有速度,一分一秒飛快過去,離"終點線"越來越近,怎能允許自己虛度呀!

我還有篆刻"強迫症",繪製裝飾畫`畫漫畫的"強迫症",收藏不值錢的老物件和郵票的"強迫症",…,時間關係,不多說了。在生活中,我每天每天都有著上面所說的"強迫症狀",我要和時間賽跑,不能停下來!

發幾張圖,全是自己的,請您指教…。

不怕水的鹽粒兒說:

個人感受有一些這方面的症狀,不知道是不是強迫症。比如家裡的東西必須固定放在某個位置,如果別人用了沒有放回原處,我會生氣。打掃衛生時我要不就不做,要做就想做到一絲不苟,不放過任何一點問題。有時因為這些習慣會和媳婦拌嘴,比如車鑰匙沒有掛在固定的位置。適當的強迫症對於工作和生活個人感覺還是有好處的,有利於形成規律和好的習慣。

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作者: 瓦要問答

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