大家其實都在羨慕你。二十年，真的走到人生的雞肋，跳出體制內可惜，不出去一輩子就定格了。建議先發展一點個人特長，至少考慮一下跳出去過怎樣的生活；體制內呆久了，人也變得高不成低不就，如果有一技之長，可以跳出去感受一下市場的殘酷，不然還是算了吧！

不光你有這個感覺，體制內的很多人都有這種感覺，要不就不會有春節晚會《坑》那個小品了——像郝主任那樣「躺平」。

我也是一個體制內工作人員，畢生精力都奉獻給體制了。從我的體會來看，你可以作一下考慮：

一是考慮離開體制。這個要下很大的決心。畢竟體制內的工作還是比較穩定的，收入雖不算高，但也不算太低，中等偏上，養家餬口還是沒問題的；而且社會地位也較高，工作環境好，工作文明。疫情這三年，很多人都很羨慕體制內的工作，形成了現在的「考公熱」。離開體制，要確保以後的處境也比現在好，人往高處走，水往低處流。要是不能保證，還是打消這個念頭。

二是考慮工作進步。提高職務職級，提高職稱待遇，在體制內是最有吸引力的一個追求了。但正是因為最有吸引力，所以競爭也比較激烈，想進一步也是難若登天。尤其現在體制內，在這方面還存在著一些潛規則，一些不正當的競爭，更增加了很多不確定性因素。但是什麼事情都沒有唾手可得的，不努力不追求，永遠也不會有希望。如果努力了，即使得不到也不會留下遺憾。

三是考慮業務提高。幹一行，愛一行；愛一行專一行。學習鑽研業務，提高政策理論和專業技術水平這個可以由自己決定，無需看別人的臉色。一旦你把心思都用到學習上，就會發現有很多樂趣，而且工作上也會獲得很多突破。學習之餘可做一些調研，寫點文章，參與一些交流，拓展自己的工作面，開闊自己的視野。當你的見識與眾不同時，你進一步發展的機會也就來了。

四是考慮內部交流。一個崗位幹久了，如果沒有進步的機會，也沒有專業提升的想法，那麼就可以通過不斷地崗位交流來獲得工作的興趣。新的崗位總要迫使自己去學習適應，因而總會產生一些動力。這樣做還有一個好處，就是可以提高自己的綜合業務能力，拓展自己的業務面；說不定在交流中還能發現自己的興趣點。當然，這個交流也可以再拓展一下空間，與別的小部門和大部門之間進行交流，這樣，對自己工作動力的激發更強一些。

需要提醒的是，「躺平」是不可取的。不必說對工作，對自己的前途會有什麼影響，單對自己的青春來說是一種揮霍浪費；已經幹了二十年了，所剩青春沒有多少了，還是應該珍惜逐漸逝去的青春。