糖尿病是臨床上比較常見的一種慢性病，在醫學如此發達的今天，依然沒有辦法徹底治好這種疾病，可以說它是不死的癌症。對於糖尿病患者來說，控制好血糖是特別重要的一件事，否則糖尿病的併發症就會接踵而至。為了讓大家對糖尿病有更多的認識和了解，我來分享一下糖尿病的相關知識。
1.血糖過高的時候，睡覺會有什麼症狀？
小便次數頻繁：對於糖尿病患者來說，如果血糖控制的不好，那就會出現小便次數增多的情況，每次的尿量並不多，但是次數頻繁。這種現象其實也好理解，當血糖比較高的時候，就會超過腎臟的重吸收能力，這個時候尿液中就會出現糖類。尿液中的糖類增加了，那它的滲透壓也會增加，這會使得腎小管的重吸收能力下降，從而形成滲透性利尿，這個就是血糖偏高時尿量增多的主要原因。一般來說血糖水平越高，那小便的次數就越多。可能大家不理解腎小管的重吸收是啥意思，我們都知道腎臟的主要主要功能是排洩廢物，但是它還有重新吸收的功能，腎臟在排出廢物的時候，會選擇性把一些對人體有用的物質重新吸收到人體內。
感覺到飢餓和乏力：對於正常人來說，要想利用好葡萄糖，就需要有胰島素的參與，但是大多數的糖尿病患者要不是胰島素分泌不足、要不就是胰島素受體對胰島素不敏感了，這樣胰島素就無法發揮作用，人體無法更好地利用葡萄糖，而且尿量增加也會造成葡萄糖的丟失增多。人體不能很好地利用葡萄糖，就會造成人體能量相對供應不足，出於自身的保護機制，就會讓糖尿病患者產生比較明顯的飢餓感。因為人體不能很好地利用葡萄糖，那就會造成能量供應的相對不足，所以就會產生全身乏力的感覺。
容易感覺到口渴：對於糖尿病患者來說，如果血糖控制的不好，那就會造成血液的滲透壓升高，這個時候就會刺激腦部的滲透壓感受器，提示人體缺水了，這個時候就會產生口渴的感覺。另外，糖尿病患者本身也會有尿量增多的情況，大量的水分排出體外，也會造成血液濃縮，這會使得血漿滲透壓升高，也會刺激口渴中樞產生渴覺。
2.如何控制好血糖？
對於糖尿病患者來說，如果血糖控制的不好，就會造成上述的一些症狀，與此同時糖尿病的併發症也會增加。之前我在內分泌科的時候，我就遇到過一個農民，他在田地裡幹活的時候，腳部不小心被一根麥芒扎了一下，不過因為傷口很小，也就沒有放在心上。結果幾天後發現受傷的地方開始破潰，傷口逐漸擴大，不得已就去當地診所治療，治了幾天也沒有好，結果傷口更厲害了，從外面隱約能看到骨頭，不得已就去了市醫院就診。雖然請了很多科室會診，但是都沒有太好的辦法，唯一能做的就是截肢，截肢也就意味著失去了生活自理能力。
可能會有朋友覺得奇怪，正常人別說被麥芒扎了，就是被摔傷也不至於會截肢，為什麼一根麥芒就能讓糖尿病患者截肢呢？其實這個主要是因為糖尿病會造成血管硬化、變細，使得局部的血液循環變差。我們都知道傷口的癒合是需要很多營養物質的，如果血液循環變差，那營養物質的供應就無法保證。糖尿病還會降低人體免疫力、造成周圍神經病變，這些都不利於傷口的癒合，所以糖尿病受傷是很難恢復的。
可能大家覺得我在說一些無關緊要的事情，其實並非如此，我說這些多是為了能引起大家對糖尿病的重視，不要再心存僥倖，否則坑的只能是自己。目前臨床上比較推崇的是控制糖尿病的「五駕馬車」，即監測血糖、服用藥物、控制飲食、堅持運動、糖尿病教育，看著這些很簡單，但是真正做到卻不容易。
監測血糖的意義是了解血糖的變化以及控制情況，然後根據血糖的變化來更好地調整用藥方案。很多糖尿病患者雖然也按時服用降糖藥物了，但是控制的可能卻不理想，雖然血糖高吧，由於高的不是太厲害，所以不一定有啥明顯的症狀。長此以往，血糖控制的不好，就會增加心腦血管疾病、視力下降、腎功能下降、糖尿病足等的風險。從這裡能看出監測血糖的意義是比較大的，它不亞於按時服用藥物。
糖尿病患者要想讓藥物發揮比較好的作用，還需要配合飲食和運動。對於糖尿病患者來說，還是要攝入一定量的碳水化合物的，只不過儘量選擇升糖指數偏低的食物，比如雜糧、加入青菜的米飯等。像稀飯、胡辣湯等糊化比較明顯的食物是嚴謹食用的，否則吃進去的藥物可能就沒有效果了。可以適當增加含糖分低的蔬菜和水果，它們不僅能夠延緩胃腸道對糖類的吸收，還能降低糖尿病併發症的發生率。
糖尿病教育就好理解了，這個是說讓糖尿病多學習相關的知識，這樣才會對糖尿病有一顆敬畏之心，才會真正下定決心去控制血糖。有很多人因為對糖尿病了解不多，所以不知道危害，因此也沒有好好控制血糖，時間久了各種併發症就會出現，這個時候後悔晚已。
我是醫者良言。是堅持用簡單、通俗易懂的語言科普常見病的醫學知識。本文純手打。如果覺得寫的還不錯，就幫忙點個讚，如果您的家人朋友恰好也有這方面知識的需要，就請收藏轉發給他們，方便需要時，隨時查看，讓更多的人受益吧。
血糖是反映我們機體健康狀態的一項重要指標，如果只是短暫、應激性的血糖增高，那對身體往往不會有什麼影響。如果長期的血糖偏高，如糖尿病人，則可能會產生一系列的併發症。
那麼，對於長期血糖過高的人，睡覺又會出現哪些症狀呢？
可能會有以下4個表現：
一、失眠
糖尿病的典型症狀：三多一少，大家可能都聽過。對於長期血糖過高的人，晚上睡覺也可能因為三多的原因，而導致失眠。具體分析如下：
我們機體之所以會感覺飢餓，就是因為給大腦供能的葡萄糖降低了。患糖尿病的人，本身血糖水平或許並不低，但由於胰島素的不足，導致血糖無法被正常利用、供能。因此，就算糖友體內血糖濃度並不低，大腦還是會產生飢餓感。
同時，體內的高濃度血糖，還會讓血漿滲透壓增高，從而讓細胞缺水，這時候，人體就需要喝水了。水喝得多，自然排出也要增高，晚上夜尿也就增多了。
正是由於吃多、喝多、尿多原因的存在，長期血糖過高的人，晚上也就難有一個安穩的睡眠。
二、皮膚瘙癢
長期的高血糖，會引起皮膚瘙癢，原因主要有以下3點：
1、上面已經提及，高滲狀態讓皮膚脫水，變得乾燥，容易瘙癢。
2、高糖讓周圍神經發生病變，髓鞘脫失，神經敏感度增高。
3、高糖環境讓細菌更易滋生，皮膚更容易發生感染。
正是因為以上3個原因，讓長期高血糖的朋友，皮膚容易變得瘙癢，而晚上睡覺的時候，若是被子較厚實，或者周圍環境較高，就會讓皮膚瘙癢情況愈發明顯。
三、低血糖症狀
看到這點，有人可能會有點發蒙，怎麼血糖過高的人，晚上睡覺還會有低血糖症狀？
確實有可能發生，糖友應該都聽過蘇木傑效應，它是空腹血糖偏高的常見原因之一。出現這種情況，或許是晚上主食吃得太少，或者是降糖藥服用不當等原因，導致凌晨低血糖的出現。
這時候，可能就會有心慌、頭暈、出冷汗等一系列的低血糖症狀出現。
四、昏迷、爛蘋果味
之前，不就有過類似的報導：體重200多斤的女孩，酷愛喝含糖飲料。某天晚上睡覺以後，第二天突然出現呼之不應的情況。家人走進一聞，發現呼出的氣體有一股爛蘋果味。後來，到醫院一查，血糖高達90多毫摩爾/升。
出現這種情況，其實就是糖尿病酮症酸中毒，或者糖尿病高糖高滲。它屬於糖尿病急性併發症的一種，當血糖超過33.3mmol/L時，容易發生。如果不能及時發現和搶救，隨時都有生命危險。
總的來說，如果只是一過性的血糖增高，晚上睡覺，多不會因血糖的原因引起不適；若是長期的高血糖，晚上睡覺，則可能會出現失眠、皮膚瘙癢、低血糖症狀，以及昏迷等症狀。其中，昏迷是較為嚴重的，需格外重視。
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提起血糖，大多數會想到糖尿病，生怕與其沾上邊，但實際上高血糖和糖尿病是兩個概念！
糖尿病患者一定血糖高，但血糖高卻不一定是糖尿病，可能只是血糖暫時性偏高，所以患者在沒有確診糖尿病前，切不可過於擔心。
高血糖雖然不一定是糖尿病，症狀也不會過於明顯，但必須認真對待，因為隨著時間的推移，血糖一直沒有得到改善，很可能會對各大臟器造成傷害，最終發展為糖尿病，一旦發現蛛絲馬跡，請立即前往醫院檢查，並在醫師指導下服藥。
那麼在平時預示著血糖升高的蛛絲馬跡是什麼呢？
1，睡時口渴
其實對我們正常人來說，口渴也是一個很正常的現象，但是一般人在渴的時候，可能喝一點水就會覺得不難受了，但是對於血糖比較高的人來說，即使喝了很多的水，也不會讓這種現象得到解決，反而病情會變得更嚴重。
2，心慌、出冷汗
睡眠與血糖有著重要的聯繫，首先睡眠不足、長期熬夜，會容易引起糖代謝紊亂，而血糖過高，也會影響睡眠，造成睡眠障礙。甚至在晚上睡覺的時候出現心慌、冷汗直流等現象。
3，睡覺時出現飢餓感
晚飯正常進食，卻在睡前的時候出現飢餓難耐的情況，這可能是血糖代謝在搗亂。當身體出現睡前飢餓，並伴有身體虛弱的時候，提醒你要注意血糖狀況，必要時做一下血糖檢測。
4，夜間手腳麻木
血糖升高時身體的血液循環受到阻礙，血液黏稠度也明顯升高，可能就會感覺到手腳部位有麻木感出現。如果這種現象比較明顯，說明血糖已經超標了，應該通過合理的方式降低血糖，手腳麻木的症狀才會改善。
5，夜間排尿頻繁
很多人在血糖超標的時候身體會發出信號，如果晚上睡覺的過程中夜尿增多，總是需要多次起身排尿，有可能就是血糖過高的標誌。
（我是羅民，三甲級醫院在職主任醫師，有著三十多年臨床一線工作經驗的「老」醫生，我的努力只為收穫大家的認同，如果我的回答可以幫助您，希望您能點讚、關注，如果有什麼問題，可以評論或私信我，我會盡力幫助大家！）
一般來說除了本身年齡比較大，已經到了容易出現失眠、易醒、睡眠減少的年齡。多數血糖穩定的糖尿病病人，沒有明顯的睡眠的障礙，但是部分的糖尿病患者還是有睡眠障礙的，其中的原因是多方面的。 比如糖尿病患者因為血糖控制得不好，出現了口渴、多飲多尿，頻繁起夜而影響了睡眠。血糖不穩定，以及出現糖尿病的併發症時，可以出現焦慮引起的失眠，因此血糖高也是會影響睡眠質量的。如果糖尿病患者血糖控制不達標，而且由於以上因素影響了睡眠質量，就要找醫生調解治療方案，儘快把血糖穩定下來。
感謝邀請，血糖高的朋友本身就很容易犯困，血糖升高時是不建議馬上睡覺的，尤其是午飯過後，很多糖友選擇午睡，其實這種做法並不正確建議糖友在餐後散步30分鐘左右，待食物消化、血糖穩定後再午睡，並且時間不宜過長，1~1.5小時即可。但是如果睡覺期間發生以下的4個症狀，一定要檢測一下自己的血糖了。
因為睡覺並不能緩解反而會出現很多症狀；
1、起夜頻繁。對於血糖太高的人來說，因為頻繁口渴，就會容易喝太多的水，而身體為了排出多餘的糖分，就會出現多次起夜上廁所的情況。尤其是對於中老年人來說，若是頻繁的上廁所，並且喝很多水的話，還是會覺得很口渴的話，就要多多關注自己的血糖水平了。
2、睡前總是感覺餓。明明吃了飯，但是睡覺前還是感覺很餓的話，對於中老年人來說，就要注意自己的血糖水平了。血糖太高，身體的代謝就會出現問題，所攝取的物質很難被人體所吸收和利用，因此高血糖的人常常會出現很餓的感覺。不僅是睡覺前總感覺餓，若是常常出現吃完飯沒過多久就有餓的感覺，要及時測量自己的血糖，看是否是血糖過高了。
3、睡時皮膚瘙癢
很多種原因可能會造成皮膚瘙癢的情況，可能是因為被子床單髒了，或者是因為長時間沒有洗澡，還有可能是因為過敏導致的瘙癢，但是如果出現長期的瘙癢，這就可能是因為身體內因為血糖升高而導致體內的微血管循環差造成的。
3.睡時雙腳麻木
其實正常人很多情況下會導致雙腳麻木的情況，就像姿勢不對的久坐就會導致腿部出現麻木的感覺，但是這種情況在經過一段時間後就會得到緩解消失。但是如果每天睡覺前都會感覺身體麻木，並且會出現觸電、火燒或者螞蟻爬的感覺，這時候就要警惕了，這是因為體內的血糖過高導致導致對神經系統造成損害。
有什麼關於飲食降糖的問題可以私我，隨時為您解答。關注：糖友幸福家族，拉您走進糖友大家庭，一起血糖重建，帶您吃吃喝喝平穩血糖，達到多進廚房少去藥房的幸福生活。
吳女士患糖尿病11年，前幾天因為失眠問題到藥店拿藥，問起來說近幾年睡眠質量越來越不好，整天精神不好，但是上床睡覺卻怎麼也睡不著。整天被折磨得難受，不知道是不是糖尿病導致的。
為了幫助她有效地調理睡眠的問題，諮詢平常血糖的控制水平，吳女士一肚子的話說，剛確診糖尿病的時候，只用二甲雙胍就能將血糖控制在正常的範圍內。但是，近幾年，血糖越發的難以控制，已經換用了胰島素，從16個單位目前已經調到28個單位了，但是空腹血糖還在9以上，除了胰島素還一直服用二甲雙胍，但血糖就是控制不住。
並且吳女士胰島素抵抗嚴重，從未出現低血糖的情況，她曾經試過一次打30個單位的胰島素，血糖也僅能控制在7左右。
吳女士的睡眠質量不好的確與血糖高有關，要想調理患者的睡眠質量，首先要將血糖控制在正常的範圍內，她身體的各組織器官對胰島素不敏感，導致血糖居高不下，因此需要加用胰島素增敏劑。並且糖尿病只靠藥物是不夠的，吳女士平常飲食並未控制，並且不願意運動，都是導致血糖居高不下的重要原因。
血糖過高的話，對睡眠有什麼影響呢？
1.失眠質量不好：血糖過高，會使血液的滲透壓增大，因此容易出現口渴煩躁，多飲多尿的情況。因此在睡覺的時候出現多尿的情況就會出現頻繁起夜的情況。臨床試驗證明，2型糖尿病伴肥胖的患者，容易出現阻塞性睡眠呼吸暫停症候群，容易被憋醒，影響睡眠。
並且絕大多數糖尿病患者，都會出現睡眠障礙，表現為早醒，白天精神不佳，晚上無法入睡等情況。
2.皮膚瘙癢：糖尿病患者會出現皮膚瘙癢的現象，在睡覺之前尤為嚴重，出現皮膚鑽心的癢，需要不斷地撓，嚴重者甚至會將皮膚撓破。這是因為血糖過高，使微循環變差，局部細胞的功能也開始變差，造成皮膚的瘙癢，並且可能會出現神經的病變。
當然，皮膚瘙癢分很多情況，有些是因為季節等原因出現的過敏，有些是蟎蟲感染等，一般不是經常性的，但是血糖高導致的瘙癢卻是經常性的，一直存在的。
3.手腳發麻：糖尿病患者在睡覺的過程中，容易出現手腳發麻的情況。是因為人體的神經系統對血糖很敏感，高血糖會逐漸損害神經及血管，尤其是下肢神經，導致神經末梢出現病變，最終導致手腳發麻，最終甚至會導致壞死。
高血糖可能會導致腳步疼痛，或者灼熱的現象，這種現象白天也可能會出現，但是夜間感覺更加的明顯。
我是王藥師，致力於用樸實無華的文字解釋複雜難懂的疾病知識，幫助您管理好自己的身體。您的點讚就是我最大的動力！另外，如果您的家人也存在相關的困擾，請把這篇文章轉給他們吧！
我有一段時間，吃完晚飯就犯困，倒在床上就睡著了。睡到十點多就睡不著了，翻來翻去的怎麼也睡不著了。只好起來坐著，坐了一會困勁兒上來了，再上床躺下。剛要睡著，身上就開始搔癢難忍，兩手不停的撓。身體發熱手腳也熱，根本就蓋不住被子，一會上一次廁所。折騰的天都快亮了，才能躺下睡一會兒覺。後來才知道自己是血糖高了！
最新流行病學調查數據顯示，糖尿病在我國的患病率為11.2%，而糖尿病在我國的診斷率僅有30%—40%，也就是說，每10個糖尿病患者中，只有3-4個人知道自己患有糖尿病。
血糖過高，夜間會有以下症狀
很多糖尿病患者在確診時症狀已經非常嚴重了，當睡眠時有以下症狀表現，就要警惕糖尿病或高血糖了。
1、睡眠質量下降，心慌，冒冷汗
夜間生長激素、胰高血糖素以及皮質類固醇激素等拮抗胰島素的激素水平降低，加上夜間胰島素抑制肝葡萄糖輸出的作用增強，導致糖尿病患者或血糖高的人群在夜間容易發生低血糖反應。
而低血糖的一個症狀表現就是心慌、冒冷汗，由於是夜間，糖友很少察覺到這個症狀表現就是低血糖引起的。
2、頻繁起夜與口渴
糖尿病患者由於血糖持續升高，不能被充分利用，在腎臟過濾的過程中，腎小管重吸收障礙，容易導致滲透性利尿，形成血糖越高，排出的尿量越多的症狀表現。
而多尿導致機體缺水，刺激口渴中樞，就會煩渴多飲。這些症狀在夜間也會比較明顯。
3、四肢麻木
持續的高血糖水平帶來的神經損傷會導致糖尿病人出現四肢麻木的症狀表現，夜間靜息狀態下，這個症狀會比較明顯。
4、皮膚瘙癢
高血糖水平導致周圍神經損傷，患者就會出現皮膚瘙癢的情況，這種症狀表現在夜間靜息狀態下會比較明顯。
慢性病的形成是一個緩慢的過程，糖尿病患者在患病早期並不一定有症狀表現，因此，建議糖尿病高危人群每半年或一年進行血糖監測。
糖尿病高危人群包括：有糖耐量受損史、年齡大於等於40周歲、超重或向心性肥胖、一級親屬中有糖尿病患病史、高血壓、血脂異常、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者、多囊卵巢症候群患者等。
