完全可以的，首先它可以提高人體的免疫力，促進腸胃消化，對不願吃飯的孩子，並且願意感冒的孩子增強了體質。

喜歡吃飯，睡覺好了，個子長高還是問題嗎？

特別是三到六歲的孩子，效果特別好，這也是我自己的經驗，比同類的孩子長高很多。

可以。我家孩子從小因為沒有餵養好，導致孩子脾胃特別虛弱。尤其三歲半到四歲的時候，上幼兒園小班幾乎一周一積食，不但娃受罪，大人也備受煎熬折磨，那一年的時間，娃幾乎沒長個。本來因為我的個子不高(我個子不高1.55，老公175)，孩子長得就慢一點，這下因為一年的時間孩子脾胃不好，和同齡的小孩相比差距更大了。上中班了還被人認為是不是還沒上幼兒園。因為我的身高影響了孩子這幾年幾乎是在焦慮中度過的。後來在同事的引薦下接觸到了艾灸，也看了很多的文章，就嘗試給孩子艾灸。先是給孩子調理好了腸繫膜淋巴結髮炎，就從內心認定了艾灸。後來堅持給孩子艾灸，慢慢的脾胃好一點了，孩子也愛動了。中班以前玩耍就是玩土，不愛跑跳。有了2020年的堅持艾灸，2021年繼續艾灸(重點是大椎，身柱和神闕穴)，一周兩三次，加上10點前必須睡覺……2021年孩子的身高明顯增長加速。原來比她的好朋友矮將近6釐米，慢慢差距縮小到3釐米。所以我很期待2022年春天的到來，現在我依舊每周兩到三次給她做艾灸。希望到夏天的時候能看到她又長高了一截。雖說和同齡的孩子相比她依舊屬於小個子，比她小的孩子很多身高都比她高，但2021年的漲勢喜人，尤其7月份之前，認識的都說娃長高了，連我這天天跟娃在一起的老母親也發現她很明顯長高了。

現在我依舊會為她的身高焦慮，但好的一點是可以藉助艾灸來養護孩子的脾胃。脾胃好了，營養才能被孩子充分吸收，身體免疫力強了不容易生病才會長個；脾胃好了，孩子的精氣神也比較足了，才會動起來，運動會促進長個。孩子只有每天有充足的運動才會助力身體發育。當然，睡眠的重要性不能不提，儘量讓孩子10點前睡覺(艾灸不是萬能的，它只是輔助。我們千萬不能捨本逐末——正確的順序應該是睡眠，飲食，運動，艾灸)。

很多人可能沒怎麼接觸過艾灸，有些注意事項還是很有必要跟大家分享一下。

1——艾灸儘量白天進行，如果白天沒時間晚上最晚9點前完畢。

2——艾灸的時候不能吹風，不能碰涼水，艾灸完畢後同樣注意不能吹風，四小時沒不要洗澡；艾灸後不要泡腳。

3——艾灸期間多喝溫開水，艾灸完容易上火的人多搓搓腳心，引火下行。

4——孩子艾灸的時間控制在15-啊20分鐘，最多最多半小時。

5——不會懸灸的人，先用現在隨處可以買到的銅盒艾灸罐或者木盒的，陶瓷的各類懶人灸艾灸一段時間後再進行操作。

6——很重要很重要的一點，一定要買到正宗的，好的艾條才可以使用！否則適得其反。

感興趣的朋友可以嘗試一下。我自己的腰(有一次著涼後成老毛病了)被我重灸兩次灸好了。平時孩子著涼感冒了也是艾灸首先處理。孩子的腸繫膜淋巴結髮炎艾灸治癒的。好朋友的例假閉經了，幫她艾灸好了。當然，艾灸也是看緣分，信艾者福！願意相信的朋友可以看看試試，不願意相信的朋友就當一派胡言。

能，尤其是在春天萬物復甦生長的季節裡，在孩子的骨齡完全沒有閉合前，用咱們人體身體上自帶的藥庫（穴位）就可以調理身高，據說日本人在孩子18歲之前經常艾灸一個穴位（身柱穴），現在他們國家的人普遍身高都提升了10多公分，我也親自給孩子用艾灸灸過，不但身高提升了，還提升了孩子的免疫力，不妨大家試試這些穴位：身柱穴，太溪穴，脾俞穴。每年從3月份開始灸，灸3到6個月，萬物生長靠太陽，艾草是純陽之物，正是我們人類所需要的。