我老公71年的，今年虛歲52歲了，這兩年我明顯覺得他變老了，具體的表現如下：

1，體力明顯下降，性慾也減退了。以前他是做體力活的，看他力大如牛，今天幹累了睡過晚上就恢復了。可現在他哪還吃得消幹體力活，搬張沙發都說太重了，體力明顯下降了。

還有因為他年輕時胡吃海喝的，現在血糖都高了，血糖高引起腎虛，這樣性生活基本沒有了，為此我們也是分房睡好幾年了。

2，牙齒好幾顆下崗了，還有好幾顆也鬆動了。老公以前是從來沒有牙齒痛等病的，就近兩年，他的幾顆牙齒都開始鬆動，吃點硬的東西就痛，只好去拔掉。

現在又有幾顆牙也鬆動了，去問醫生說是年齡大了，牙床萎縮引起的。這真是老了，吃硬的東西只能看看，要下輩子才能來吃了。

3，血糖，血壓，血脂都高了起來。他有段時間經常要喝水，口渴得很，還吃什麼拉什麼。去醫院查了說是血糖高，已有糖尿病，要吃降血糖等的藥了。

另外血壓，血脂也高，問醫生說為什會患這些病，他們都說到了一定的年齡了，不注重飲食，少鍛鍊就會患這些病。

4，人老腿先老，腿開始痛，腳踩都踩不下去，還腰背痛，痛到站不住。他有時跟我們一起去走著去超市，走一半路就說腿痛，膝蓋疼，說是膝蓋軟骨退化了。

腿痛得踩不下去，說是尿酸高引起的，醫生說讓他不要吃高蛋白的食物，連他最喜歡吃的豆製品也不能吃。這時老公說以前是沒有吃，現在是什麼都不能吃，看來真是老了。

還有腰椎間盤突出，這病讓他坐也不是站也不是，痛起來躺著都躺不住。

5，頭上的地中海越來越大了，兩鬢還多了很多的白髮。35歲左右，他就有禿頂的現象，髮際線還很高，到現在真是頭頂早就沒了發，地中海也越來越大，兩鬢還多了很多的白髮。

6，眼睛視力越來越差。看他在看電視和看手機時，他都是要帶老花鏡才能看清字，一直眼睛不錯的他現在也要帶老花鏡看東西了。

7，出現了脾酒肚。175cm身高，130斤重的他以前看上去還算比較帥氣，現在就出現啤酒肚，他吃得也不多，怎麼也會出現這種現象？這還是跟他的代謝慢有關係。

8，口味變淡了，吃得也會講究了。一直只要能吃飽不講究的人，他現在也會要吃得清淡，吃點牛肉，深海魚，海參等，說是要養生了。

9，不願去酒局。說外面吃得最好還不如家裡的好吃，外面吃多點就肚子難受。

經常有酒局在外面吃飯的他，現在他不想去外面吃了，說喝不過年輕人了，稍微喝多點就會肚子痛，不舒服。

10，不敢熬夜了，熬一個晚上的夜好幾天恢復不了。老公喜歡晚上打打麻將，以前經常熬夜，有時打麻將到天亮，可現在他到十一點前肯定回來，說熬一個晚上要好幾天恢復不了。

11，不會衝了！以前不管是對家人還是在外面，只要不合他意的，他就會發火，向誰都會發衝，現在他很和氣了，再不會發火了，如有不合他意的，他就沉默不語。

12，不會想著再去掙大錢了，只想著能健康安穩地過日子就好。年輕的他總幻想著掙大錢，今天這裡掙錢，明天就想著去另外地方掙錢。現在他只要身體健康，能掙錢過日子就行。

13，也喜歡獨處了，喜歡靜下心來喝喝茶，看會報，遛遛彎等。

14，容易犯困，一靜下心來就會睡著。現在不管是早上還是中午，只要沒事坐在沙發上他就會打瞌睡，就會睡著，真是跟老人差不多了。

15，特別怕出事，膽子越來越小了。一直是做事不管三七二十一的人現在做點事是前怕狼後怕虎，膽子小得很，人也穩重了很多。

16，特別喜歡小孩。只要去公園遛彎，看到小孩就走不開，跟小孩在一起他總是開心得很。真是越來越喜歡孩子了。

17，不會玩電腦遊戲，手機遊戲等，有空只會靜下心來看看小說和看小濤養花知識。跟不上時代了，玩個遊戲讓兒子教好多時間都教不會，真是越老越笨了。

18，跟兒子聊天出現代溝了。他跟兒子聊天總找不到相同的話題，弄得到現在兒子都不想跟他聊天，說老爸已過時了，沒話可以跟他聊。兩父子除了生活上的事基本可聊。

19，開始像女人一樣會嘮叨了。以前總說我嘮叨，現在他自己也是一件事要說好幾遍，他不煩我聽的人都煩。

20，出現尿頻尿不盡的現象。不知什麼時候開始他一天不知道要去上多少趟廁所，去了還拉不出，去醫院看了說是前列腺出現問題，哎！老了，什麼病都來了。

21，喜歡炫自己了。晚上去走個路他都要發個朋友圈，還要配個速，說個距離，想跟朋友們說自己寶刀未老，其實，自己就是老年人的心態了。

22，看個電視，刷個抖音，就動不動就被感動得哭了。有時他看個電視看到主人公可憐的地方，他會流很多淚，真的比我女人還不如。

23，衣服越穿越松，形象越來越邋遢，志不在此，懶得打理了。以前出門總是把自己打扮得漂漂亮亮，整整齊齊的他，現在什麼都不愛打理了，夏天一件老頭t恤是標配，冬天一件大棉襖一裹，只追求保暖，不要漂亮了。

24、對退休金金變得越來越感興趣。總想打聽近來退休人的退休金。想了解一下看自己退休後大概能拿多少，現在想起來真是鹹吃蘿蔔淡操心！所以說人老了也變得特別無聊嘛！

25，臉上皺紋加深，一笑滿臉花卷不見眼睛，眼角的皺紋像花一樣散開了。眉毛變長，慈眉善目的怎麼看怎麼像老太太。再也不能用英俊瀟灑，玉樹臨風來形容了，只能說身體硬朗，精神矍鑠，難聽得有駝背彎腰，老樹枯黃。

26，很注意保暖了。一到秋天，我還在穿夏天裙子，他有點冷就把秋衣秋褲穿起來了，膝蓋還帶一個護膝，說要保護膝蓋了。冬天就不用說了，一件棉襖裹一個季節。他經常說：做人健康最重要，自己一定要保護好自己。

27 ，睡眠時間少了。晚上睡不著，早上早早就醒了。家裡人都睡了他還沒睡，家裡人醒時他早醒了，給人從來沒睡覺的錯覺。

28，食量減少、腸胃功能減退。感覺吃東西不愛消化，一天兩餐甚至一餐也不覺得餓。他以前每餐都能吃一大碗飯，現在給他盛一小碗還嫌多，飯量真是不行了。

29，手背上手腕上的皮膚粗糙皺紋多，手臂，大腿上的肉鬆弛了很多。走路時這些肉都會抖動了，靜止時這些肉都耷拉了下來了。從這裡更看得出人老了。沒有一點光澤了。

30，脾氣越來越溫和，我就算再嘮叨，也笑呵呵地不說話。以前老公的脾氣很大，我說一句他就會跟我吵，現在任憑我怎麼嘮叨，他就是笑笑。

寫在最後：到了一定的年齡，無論是心理上，還是身體上，總是不知不覺地覺得自己老了，這是自然規律，只能順其自然，坦然接受。

身體的變老我們無法阻擋，我們現在只能通過適當的運動，合理的飲食，好的心態來保養自己的身體，讓自己優雅地老去。

1、很想過性生活，過完了又後悔，第二天起床頭暈腦脹，四肢無力，影響工作和學習。

2、對女人的靈敏度降溫了許多，街上走過的美女，連眼皮也不抬一下。

3、不喜歡扎堆，喜歡一個人的生活，話明顯少了，不太愛說話。

4、牙齒開始脫落，門牙先掉，咀嚼力減弱，吃蘋果得切片，咬不到。

5、兩鬢斑白，臉上皺紋增多，眼袋如一隻水蜜桃。

6、眼睛視力開始衰弱，沒戴老花眼鏡，生活起來就很吃力。

7、丟三落四的，鑰匙常丟在家裡，記憶力減退。

8、不敢吃太飽，吃太多脹得慌，燒烤類的東西吃了上火。

9、酒不敢喝太多，喝多了，第二天爬不起來。

10、不敢熬夜，火氣大。

11、沒人的時候，經常莫名其妙地自言自語，或者發笑。

12、開始對自己的人生進行總結，回首往事的時候，總是黯然神傷。

13、有時候會長嘆一聲，那是對自己的表現不滿意，對人生的不如意表示慨嘆。

14、常說的話題就是如何養生，如何保養，如何保持心態平衡。

15、腿腳不靈便，爬山的願望是那麼的遙遠。

16、腰椎、頸椎也是不聽話，常在颳風下雨的時候，隱隱作痛。

17、不敢亂吃東西，有時候會腹瀉。

18、晚上偶爾失眠，睡不著，第二天起來頭痛。

19、常提起往事，但年輕人不願意聽，所以剛到嘴邊又沒說。

20、不會給人講道理，講多了，人家會說倚老賣老。

21、不聽人說話，就是固執。

22、目光呆滯，常常看著一個地方很久，似乎在想著什麼。

23、反應開始變慢，遇到緊急的事，不知如何處理。

24、行動遲緩，走路速度變慢。

25、愛念叨，絮絮叨叨，惹人煩。

老公今年59歲，這兩年逐漸衰老了

1.性生活心有餘而力不足。

每次我來大姨媽，老公都喜歡把大姨媽調侃為娘家來人了。

他會很清晰的記得來的日子，走的日子。但是現在大姨媽走了之後，他一點歡快的表情都沒有。

直到我主動的告訴他，我娘家親戚回家了，他都是淡淡的一笑了之

2.不再喜歡社交。

到周六，節假日的時候，老公基本都不在家裡呆。總是喜歡開車去找同事們聊天，喝茶，吹牛，吃飯。想跟他逛一次街，可是難上加難。

只有星期天的晚上，才會好好地陪我吃一餐飯，因為星期一他要上班了。

不知道從什麼時候起，他不再喜歡出門。喜歡一個人靜靜地待在家裡，看看球賽，聽聽音樂。

3.不再喜歡吃刺激性冰冷的食物。

每到夏天來臨，我就喜歡喝點奶茶

老公雖然不抽菸，不喝酒，但是喜歡吃零食。

我在網上買的各種零食，他在吃後還會給我建議。

我的外賣飲品剛下單，他會算好時間，收到外賣之後，倒一半在他的杯子裡面。美名曰，好東西要分享。

就連炒青菜也是要我放點辣椒。

被鬧了幾次肚子之後。

他不再和我分享我的奶茶了。所有的菜都不準我放辣椒了。

4.不再熬夜，早睡早起。

年輕的時候，通宵通宵的熬夜。

第2天還精神抖擻地去上班，一點事都沒有。

現在每天晚上都是10:30睡覺，有時因為球賽看到11:30，第2天早上起來就會頭昏眼花。什麼事情都沒有精神。

5.身體開始發福。

老公1米68，每周二周五雷打不動的運動，體重118，比我的體重還輕五斤，我總是嘲笑他嬌小可人。

可是現在，每周兩場的運動改變成一場，稍微運動一下，不是腰痛，就是腿痛，胳膊痛，氣喘籲籲。

體重也直線上升138斤。比我整整重了10斤。

6.頭髮開始變白。

年輕的時候他的頭髮可比我還要好，又黑又亮又飄逸。

可是現在還沒有到60歲，頭髮幾乎都花白了。偶爾要參加比較重要的聚會，還要去理髮店去染一染頭髮。

7.血壓高，尿酸高血脂高。身體開始走下坡。

每一年單位都組織一次體檢。去年比前年高，今年又比去年高。現在開始控制他的飲食，不吃油膩，多清淡，多點運動，實在跑不了就慢走。多喝水

8.睡不完的覺。

早上8:30起床，吃完早餐坐在沙發上看著電視。10:30就躺在沙發上打呼嚕了。

下午12:30吃完午飯。人從2:30睡到4:30。

邊睡邊打呼嚕呼嚕比雷聲都大。

9.脾氣變好了。

老公是個急性子的人，稍微不如意就會大發脾氣，誰說都沒有用。

不過年紀大了，反而開始讓著我，不再跟我爭吵，我發火的時候還會安慰我，笑一笑十年少。

其實老去是每個人要去勇敢面對一個過程。

我們平時要做的就是保持好心態，

安排好作息時間，

一日三餐準點吃飯，注意營養均衡。

至於兒女的事情，他們已經大了，我們就少操點心。

人可以老，但是心不要老。

你認同嗎？

我和老公一貫的避孕措施基本上是靠安全期。以前，我的親戚姨媽來的前七後八，是他最開心快樂的日子，我姨媽每月的幾號來，他記得比我還清楚，漸漸地，突然發現他居然不再關注我的親戚了，直到後來，我忍不住隱晦地暗示他，我的親戚走了哦，他聽後也只是哦了一聲，然後，就沒有然後了。

有時氣不過，就纏著他問：今時為何不同往日了，是不是另有去處？老公很是無奈，說：沒去處呢，就是年紀大了，人老了，沒想法了。

唉，以前躲在被子裡，他都能把你給搜刮出來了，現在呢，在床上擺成個大字，他都能視若無物。

男人老了，表現之一：鳥還在，弓已藏。

有一天早上，老公在刷牙，刷著刷著，突然驚恐地喊著：堂客，我掉了一顆牙，天吶，我刷掉了一顆牙。

老公的牙齒本來就不怎麼好，年紀一來，牙縫越來越寬，這下好了，開始掉牙了。

男人老了，表現之二：發未禿，齒卻豁了。

那天，老公帶著2歲閨女在沙發上嬉戲逗笑時，靠近他的我看到他的兩鬢及後腦勺的白髮已如星星之火一般，呈燎頂之勢，以前還是黑如漆的頭髮，竟也慢慢地泛白了。

男人老了，表現之三：容顏未老，發先蒼。

在公公被確診為肺癌的那段時間的一天晚上，枕在一旁的老公有點抑鬱地說，他的一生，快樂的時光並沒多少。或許吧，在老公還小的時候，婆婆就罹患抑鬱症，一病就是幾十年，這回公公又以70歲高齡不但患了骨髓炎、心臟類疾病，又被醫生診斷為肺癌，而且還是晩期（萬幸，最後確診是肺結核），老公的壓力可想而知，有此感想也對。

男人老了，表現之四：有了憂患，不再似以前那般逍遙自在鮮衣怒馬快意江湖了。

男人老了，表現之五：高堂已更老，且身體更不如前了。

有一次和老公一起坐沙發上，他看他的手機，我看我的書，倆人都久久不曾開口說話，突然他湊過來，和我說了句什麼，我發現他居然有淡淡的口臭！以前是沒有的，當時我還想著，看來倆人還是得多多說話，不然嘴巴都閉臭了。

但是有一天早起，靠近他的我又聞到了一股淡淡的口臭之氣，我終於接受了老公已有口臭之實，幸好還可以忍受。

男人老了，表現之六：清香不再，小有口臭。

記得以前老公瘦長斯文，現在，感覺他渾身上下都是肉，雖無大腹便便，但也膀大腰圓了。

男人老了，表現之七：開始發福。

男人老了，表現之八：人容易疲倦，非睡眠時間也常聽到他呵欠連天。

男人老了，表現之九：身體各部件開始怠工，每年體檢不達標的地方越來越多。

男人老了，表現之十：開始知道家庭及家人的重要，有空閒也不再像以前那樣往外跑了，而是呆在家裡，即使什麼也不做，就看看手機，也覺得比在外面晃蕩要舒服自在。

（以上，來自一位妻子對老公的觀察）

老公66年的馬，今年57歲了。老公是我從別人身邊搶來的 。他年輕時很帥，1.82的大高個，白淨的皮膚，濃密的黑髮，加上長相斯文，是很多女孩夢中的白馬王子。當時和他結婚，我一直以為我走了狗屎運。

老公大我四歲，按說家裡啥事都該他操心，可是恰恰相反 ，家裡大事小事都是我處理，他是什麼都不管，就像甩手掌柜，那時候我顯得比他老。

我發現，長得也是白白淨淨斯斯文文的人越是不經老，反而那些年輕時就黑黑壯壯的人到老了都不會有什麼變化。從前年開始，他突然一下子就衰老了很多。肉眼可見的有一下幾點。

第一 ，頭髮。

老公有一頭又黑又濃又亮的頭髮，可是最近幾年兩鬢出現了白髮，髮際線明顯地升高，顯得臉越來越長，而且頭頂頭髮變得稀稀拉拉，每次洗頭都是大把大把的脫髮。我經常取笑他的髮型是難倒理髮師。

第二 ，牙齒。

從50歲開始 ，牙齒變稀 吃什麼塞什麼，無論去哪裡，都是隨身帶牙籤。去年從外地回來 ，我驚奇地發現他門牙少了兩顆，那可真難看呀！我趕忙讓他去醫院裝了兩顆假牙，可是中秋節回來我發現他下面又掉了一顆牙齒。

第三，眼睛。

他年輕時眼睛不大，但有神，現在眼角下垂，昏暗無光，而且也戴起了老花鏡。

第四，眉毛。

以前兩條濃密的眉毛濃黑上揚，前年開始變得眉尖下垂 ，而且出現了長壽眉，他每次回來，我都用小剪刀幫他剪掉。

第五，身板。

以前老公身板筆挺、偉岸，一起出門很多人都問我你老公都不是退伍軍人。我總是笑而不語算是回答。但是最近幾年，他很明顯地駝背了 ，感覺人很沒有精神了，松松垮垮的感覺。

第六，肚子。

老公喜歡喝酒，他無論春夏秋冬只喝啤酒，最近幾年，喝出了啤酒肚，原來勻稱好看的身材變得大腹便便，說實話，我都有點開始嫌棄他。

第七，腿。

老公的腿很直，很長 ，1米82的個子，人家給他取了外號叫大長腿。我發現不知道什麼時候起他的腿開始彎曲 ，有點向羅圈腿發展的趨勢。

第八，腳底板。

上次回來，他洗腳讓我給他拿拖鞋我才發現他足弓變得很平，怪不得上次我給他買的鞋子他不能穿，硬是小了兩個碼號。

整個人看起來松松垮垮，像一個打敗仗歸來的逃兵，看著真是心疼。

這些都是肉眼看得見的。

第九，性生活戒了。

年輕時就是偷腥的貓，一天不偷都不行 ，現在完全不感興趣，不知道是嫌這條魚不新鮮了還是吃膩了。

第十，他的腰受涼就疼。

可能是最近幾年工作環境不好，經常在地下室工作，加上年齡大了 身體抵抗力不好 ，老公有了腰疼病，每年都要犯病幾次 ，挺折磨人的。

第十一，畏寒怕冷。

每年一到深秋，他就開始畏寒怕冷，手腳冰涼，人家一件保暖內衣一件外套過冬， 他要穿很多衣服 還要套加厚羽絨服，幸虧他個子高，才沒顯得太臃腫。這幾年每年都給他吃中藥調理，效果也不滿意。

第十二，小便頻繁。

每到冬天，小便次數特別多，特別是晚上，要起夜很多次，所以他晚上從來不敢吃流食，不敢喝水。

第十三，身體消瘦。

結婚前 老公身體消瘦挺拔，那時候只有130斤重，結婚第二個月老公身體發胖，短時間內增加到160斤，這個體重一直保持幾十年。可是最近兩年，每次老公回來我都發現他瘦了，而且越來越嚴重，以前的衣服穿身上就是人在衣中晃的感覺，顯得人高腦袋小，活脫脫的火柴棒。

以上變化讓他好像換了一個人，這衰老的速度也讓人不可思議。我一直懷疑他身體出現問題，他就是不承認，還說能吃能喝有啥病。

前年大年初三，在我們一家人投票決定中，他去了醫院，一檢查，媽呀！血糖22.7，並伴有尿道結石，由於結石堵塞，造成尿瀦留，腎受到損傷。

當天辦理了住院。原來他有家族性糖尿病，我竟然不知道。

這些年在外地打工，經常出差，後備箱都是成箱的紅牛，王老吉什麼的，都是甜性飲料，而且還特別喜歡吃甜食， 飲食也不規律。於是住院，手術折騰了半個月。

第十四，懂得養生了。

出院以後，他變得謹小慎微了。辛辣，甜性，油膩，都不敢吃，就連米飯、饅頭、稀飯都很少吃。還把甜性飲料換做綠茶，每天茶杯不離手。又從超市買了各種粗糧，也留了醫生微信 經常諮詢糖尿病相關事宜和禁忌，也經常上網查詢。

第十五，早睡早起，作息時間規律了。

一起就喜歡熬夜 打遊戲 有時候甚至通宵，自從身體出現狀況以後，從來不熬夜了，每天吃好晚飯看一會電視就休息，早上也是很早起床，而且監督我不讓我熬夜玩手機。

第十六，戒菸戒酒了。

這輩子，因為他抽菸，口臭，我幾乎不和他睡一頭，後來幾年索性分房睡 ，每次我逼急了他就發誓戒菸，每次都撐不了三天。喝酒也是，年輕時喝到胃出血都戒不了，這次生病後，自己卻主動戒了，我還經常取笑他 一輩子不怕我 ，怕病。

第十七，有點孩子氣。

生病以後，我明顯地感覺他很害怕，而且變得孩子氣。有一次他告訴我身體不舒服，我沒有在意，結果他很生氣，說我不管他死活，和我賭氣好幾天，對我不理不睬。

第十八，變得戀家 顧家。

因為他是老小，從小父母就不讓他做事，養成他遇事逃避，不喜歡擔當，沒責任心，家裡大事小事都是我親力親為，我們經常因為他懶惰吵架，如果不是捨不得孩子，我早就把他一腳踢開了。自從病了以後，他突然像換了一個人，捨不得花錢了，知道為兒子考慮了，也知道為未來做規劃了。

第十九，變得會疼人了。

他知道我捨不得花錢，每次回來都給我買一大堆零食，我生活簡單，一日三餐就好，不喜歡吃零食，每次都是放壞扔了，我每次扔時都拍視頻發他看，告訴他下次不要買了，浪費，可他就是忍不住買，怕我一個人在家受屈。

第二十，戒賭了。

對麻將、撲克 、牌九沒有他不會的。打起牌來可以幾天不吃不睡，年輕時因為打麻將，把孩子的奶粉錢都輸了，我和他大打一架，喊了幾十年戒賭沒有結果 ，一場病成功地戒了

第二十一，越來越注重親情了。

以前年輕氣盛，兄弟間偶爾會有矛盾。這幾年想法改變了，脾氣也溫順了 ，每次外地回來都會帶禮物給哥哥姐姐，還告訴孩子沒有來世的兄妹，要珍惜

第二十二，變得總是粘著我。

我們倆幾十年的婚姻都是爭爭吵吵 磕磕絆絆中過來的，他心裡只有父母，從來沒把我放眼裡。為此我抑鬱過，自殺過 ， 他都無所謂。自從生病以後，他好像一覺睡醒似的，凡事都為我考慮，而且親口教育孩子，不要惹媽媽生氣，我們全家人都對不起你媽，現在只有你媽媽開心，讓我做什麼都可以。我明顯地感覺到 他身體不好了 他怕我丟下他不管。

第二十三，變得有情調了。

他以前就是名副其實的鐵公雞。不管什麼節日 ，他從來沒送過我一分錢的禮物，連一個電話都沒有。為此，一到節日我就賭氣。最近幾年，他懂得浪漫了，特殊的日子他會給我轉帳，而且都是1314或者520，這些有紀念意義的數字。

第二十四，變得囉嗦了。

以前我們很少通電話，現在就是颳風、下雨他都要打電話叮囑一下，每天上班 ，他會叮囑騎車慢點，別闖紅燈 ，腦子別走神。聽多了我有時會很煩，嫌他囉嗦 ，我又不是三歲小孩。

第二十五，越來越念舊。

每次回來 ，他一定會抽時間去幾個兒時玩伴家裡坐坐，聊聊天，敘敘舊。然後開車去老家，房前屋後轉轉 ，看看自己親手種下的果樹，和鄰說說話。

第二十六，害怕死亡。

每次參加完別人的葬禮 ，他都會幾天提不起神，唉聲嘆氣。我知道，他是擔心自己的身體。他現在血糖控制得很好，但是家族都有糖尿病，他還是很擔心。

第二十七，遇事知道退讓了。

幾天前他從外地回來有事，耽擱久了，我有點生氣，昨天打電話說回來拿東西然後回公司，為了表達我的不滿，我隨口說了一句「別回來，我不想看見你」。幾分鐘以後，我收到了他發給我的信息「老婆 ，門口我放的花 你拿屋裡吧！我走了!」，這一刻我突然很後悔，又不好意思挽留，趕忙讓兒子打電話。電話接通了，兒子說「爸，你到哪裡了？媽媽讓你回來」，他說「我沒有走，就在樓下，我是看看你媽媽是不是真的那麼狠心」。被他整得哭笑不得 如果是幾年前，他絕對不會退讓，免不了又要大吵一頓!

哎 ! 就是這個男人，讓我愛了幾十年，恨了幾十年，每次生氣時帶上錢準備去買槍，路過菜場卻買了他愛吃的菜 ，曾無數次發誓等孩子長大了一定和他離婚，現在孩子大了，卻又於心不忍，這就是夫妻，爭爭吵吵，打打鬧鬧，嘴裡說著狠話，心裡又潰不成軍。

寫在最後 :

每個人都會變老，提醒在變老路上的我們，變老是不可逆轉的自然規律 保持一顆平常心，接受不再完美的自己。雖然外表和身體不再年輕 ，但是歲月的沉澱 讓我們更成熟、豁達、通透、沉穩 。餘生不長，好好愛自己 ，運動，健身，早睡早起 ，定期體檢， 飲食清淡 ，有規律地生活，是對健最大的保障。

60，70後的兄弟姐妹們，我們都已不再年輕，都是苦難中熬過來的一群人，活著當下，珍惜伴侶，生活中難免會有磕磕碰碰，但是更多的是幸福甜蜜。

孩子大了，有了自己的生活，很多家庭孩子都不在身邊，我們都成了空巢老人 ，年輕夫妻老來伴，當對方身體出現狀況時，另一半就是眼睛 拐杖，相濡以沫，不離不棄。

我老公身體很不好 是不是未老先衰？

想知道同齡人，你們有這些症狀嗎？評論區見。

我老公70年的，正好53歲了，正步入老年，他現在的生活狀態就是這樣。

1：眼神越來越色，看到漂亮的女人二眼放光，但又特別害怕跟老婆過性生活，巴不得幾個月不碰老婆。

2：啤酒肚越來越大，禿頂越來越嚴重，彎腰駝背的，走路都不夠精氣神，有一種老年人的老年態。

3：睡得比豬早，起得比雞早，晚上醒來的次數越來越好。

4：牙齒越來越黃，蟲牙也越來越多。

5：五官都下垂，眼神也沒那麼堅定，反應也遲鈍了很多，耳朵也不那麼靈耳了。

6：身上的油膩味越來越濃，很遠都能聞到一股男人的臭味。

每個男人的生活不一樣，對自身的要求也不一樣，有的雖然五十好幾了，但對自我的要求還特別高，沒有那種老年人的現象，反而更注意形象。精神各方面也非常好，因人而異吧。

我老公72年的，才剛剛50歲過，說老嗎，也不太老，說不老吧，也不小了，這不，還沒怎麼老呢，毛病就一個個的出來了，具體表現在以下十個方面:

①鼻毛太能長了，影響市容了。好幾年了，老公的鼻毛如春筍般長了出來，不但長得快，而且有的鼻毛都變白了。

我見不得他的鼻毛超過鼻孔，一看見，我就讓他別動，馬上拿出小剪刀給他剪了，這樣看上去就沒那麼埋汰了。

②長長的眉毛，前兩年，我不經意間發現老公左眉有一根長長的眉毛，我便想用手把它揪下來，老公推開我，傻呀，千萬別揪，這是長壽眉毛，是長壽的象徵，我聽完，真的假的？

不過靜下心來，細瞧老公一大家子長輩，九十歲以上的兩人，八十歲以上的六七個，真的屬長壽家族，有遺傳的因素。

③頭髮花白了，少了，頭頂的頭髮稀了，少了，快有禿頂的跡象了。

鑑於頭髮白，老公只要剛理完髮，把兩鬢白剃光，只留小平頭，便覺得老公比未理髮時年輕五六歲，便覺得老公也還挺年輕的嗎？還未老，還蠻帥的嗎。

可是過個七八天，白頭髮長出來，馬上原形畢露，又覺得這明明就是個半百的老頭了嗎？

④老公耳朵背了，看電視時總把聲音放得很大，他一個人看個電視，像電影院裡放的聲響一樣大。

讓他把聲音關小，他說，聽不見，依然如故，氣人嗎？

⑤血壓高了，喝酒少了。年輕時和他的朋友兩天一小聚，三天一大聚，每次都是不醉不歸。

現在呢，血壓高了，不敢多喝了，不用人勸他，他自己就注意了，喝多了難受，一兩天都緩不過勁來。

⑥飯量小了，吃不上飯了。年輕時總嫌給他用的碗小，每次吃飯非用大碗，或者用小盆，一轉眼，一碗飯進肚了。

現在呢，一到吃飯，給我用小碗，舀多了吃不了。

⑦眼睛花了，兩眼無光了，年輕時，老公的眼睛既漂亮又有神，還雙眼皮，婆婆說老公小時候抱出去，別人都說人家眼睛大，睫毛長，好看，像洋娃娃。

現在呢，活脫脫一副老花眼，愛戴家裡一副石頭鏡（聽說老公爺爺留下來的），戴上眼睛特舒服，還對眼睛好，好是好，但戴上那眼鏡，看上去像過去掌柜的戴眼鏡那樣，眼鏡架鼻梁上，露兩隻眼睛在上面，看了令人發笑。

⑧夫妻生活力不從心了，有心無力了。年輕時生龍活虎，現在，也由於生活所迫，我和老公分多聚少，回來時，也顯有「久別勝新婚」的感覺了，夫妻感情變成親情了。

⑨越來越粘人了，分開五六年了，每天都視頻好幾次，哪怕不說話，他也願意讓視頻開著，他說他看見我，心裡就舒服了，像個老小孩一樣。

⑩開始打呼嚕了。

以前吧，也打，但聲音小，現在，頭一挨枕頭，呼嚕聲便響，奇怪嗎？

現在我倆離多聚少，我也不忍推他了，打呼嚕就讓他打吧，他上班走了，想聽呼嚕聲也沒有了，哈，看我矯情吧。

總之呢，男人一過了五十歲，身體是一天不如一天了。

但好的一點是，凡事看開了，計較少了，性格也變得平和了，隨意了。

友友們怎麼看呢？

我老公現在是60出頭，他的衰老是從50多歲開始的，我總結一下，他這10年來逐漸老了的具體表現：

白頭髮增多了

我老公以前真的一根白頭髮都沒有。我是少白頭髮，我早就開始染髮了，我都是我老公在家給我染髮。

我還經常調侃他，我說你一個大男人頭髮要那麼黑幹啥？咱倆換一換該多好啊。

現在不行了，現在漸漸地這10年他也零星地出現白髮了，頭髮也掉得厲害了。

眼睛花了

像我是近視眼，我這從十幾歲就戴眼鏡了，人家的眼睛可好了，都是2.0那種，

現在不行了，現在看電視，看電腦無論幹什麼，離了眼鏡就玩不轉了，出門必戴老花鏡。

牙口不行了

前幾天剛剛種完兩顆牙呢。以前的牙口好的開啤酒瓶蓋都是他用牙咬的，那可牛了，讓像它自己吹牛說的，吃個石頭牙都不帶壞的。

現在不用那麼牛了，整天跑牙科診所治牙呢。

鼻涕多了好埋汰

我老公是一個很愛乾淨的人，可是這老了就控制不了自己了，特別是天一冷就流鼻涕，可煩都煩死了，我給他買了好多包小紙巾呢。

沒辦法就像自己說的，這人老了就不中用了。

後背疼 肩膀疼

以前都聽說過女人更年期有「五十肩」的說法，沒想到這男人老了也會出現肩膀疼，後背疼。

他可有毅力了，每天早晨起來就用手扳著他那個肩，我看他疼得呲牙咧嘴的。

腰腿疼加重了

他以前確實是有腰間盤突出這個病，但是近幾年來真是越來越重了。

這不，上個月拖個地腰又壞了，又回老家住院了21天，回去是又理療，又扎針的，唉！遭罪。

腸子長息肉了

他這個腸息肉是我每年定期做胃腸鏡檢查的時候發現的，是在腸鏡下發現了息肉，我直接讓醫生給做掉的，記得光做這麼一個息肉，就花了1000塊錢呢。

你說這人老了不光是人遭罪，這錢也跟著遭罪呀。

尿頻了

上廁所小便的次數越來越多了，做個B超檢查說是前列腺增生引起的，那沒啥辦法了，就是老了的表現唄。

好玩兒的是，他現在上廁所是坐著尿尿了，因為他也怕尿在外面被我兇啊。

有啤酒肚了

我老公1米78的個頭以前很瘦的。

現在都一百五六十斤了，大大腹便便的臃腫得太難看了。

體力下降了

他是打籃球的，以前滿場跑，精力充沛的。

現在不行了，現在別說打籃球了，走個路走多了都上喘，都得坐下來歇一會兒。

飯量減少了 口味變了

以前每一頓飯都是兩三碗的，家裡的飯菜都靠他，他就是主力軍啊。

現在不行了，一頓吃個一碗飯，吃一點兒菜，就喊吃飽了。

現在不吃油膩的，不像以前就願意吃大肥肉的，現在不吃了，都吃清淡的。

不能喝酒了

以前喝個三瓶兩瓶啤酒都沒問題，有的時候還能喝幾兩白酒呢。

現在不行了，像前天過中秋節，我兒子一人喝了一瓶啤酒，我老公和我還有兒媳婦，我們三個人喝了一瓶，酒量明顯不行了。

血脂高了 尿酸高了

這血脂和尿酸是我去年領他做體檢的時候發現的，結果人家回來不吃肥肉，不吃油膩的，每天早晨起來跑步5公裡，然後回來上下午各喝一壺茶，終於把血脂和尿酸都複查正常了。

喜歡獨處

以前小學同學聚會他都去參加呢，我說那小學同學都好幾十年了，你還知道他長啥樣嗎？有啥可去的，你們見面了聊啥呢？可是人家就樂此不疲地去參加。

現在不行了，現在在同學群裡連紅包都不搶，靜悄悄地屬於潛水的那種人。

現在早晨跑完步回到家，不是看電視，就是玩兒電腦，再不就是玩兒手機的，就安安靜靜地在家一待一整天。

力不從心了

就夫妻生活那方面就有很明顯的表現，按理說60歲左右的男人應該是沒問題的，可是他真的不行了。

50歲左右的女人更年期來了，就特煩這個事兒，他就說是我影響了他的情緒。

你看看明明自己不行了，怎麼還賴人家呢？

記憶力下降了

再也不是那個年輕的時候用腦袋記電話號碼的那個老公了。

現在出個門房門鑰匙都看一遍又一遍，一天到晚的那天燃氣灶的閥門不知得去關多少遍的。

特別愛睡覺

也不知道他哪來那麼些覺，自己坐在沙發上看著看著電視呼呼地就睡著了。晚上八點來鍾就上床睡覺了。我還調侃他是睡覺大王，全國第一呀。人家躺床上瞬間就睡著了，呼嚕打得震天響，一夜睡到大天明。

愛嘮叨

以前他是啥事不管的，可是現在怎麼那麼願意叨叨呢，嫌棄我滿地掉頭髮了，又嫌棄我天黑了不擋窗簾了，晾衣架高了低了的，咋就那麼多事兒啊，我覺得他就是老了變得愛叨叨了。

惜命了 怕死了

前一段時間因為疫情在家靜態一個多月，結果他就說耳聾耳鳴的，開始叨叨說他要聽不見了。唉！我趕緊在網上給他買藥吃啊，就是蒼蠅蹬一腳都受不了，都趕緊得用藥。

這不，這兩天又開始叨叨了，說他吃香蕉也覺得嘴苦，我說那不行就買一點退火藥給你吃吃看吧。有一點小毛病，這就怕得要死，怕得受不了了。

變慫了

我們老兩口都是性格急躁，脾氣暴躁的人。年輕的時候都是針尖對麥芒，誰也不讓誰，點火就著的那種。

現在他老了反倒知道讓著我了，有的時候我發火了，他還笑呵呵的，還給我整的雲裡霧裡的，這老了人看來是性格真的會變的啊。

以上就是我總結的，我老公這10年之間老了的具體表現，不知道各位友友的老公會有啥表現呢？一起來評論區裡嘮嘮唄！

1：害怕過夫妻生活，像老鼠見到貓一樣，白天粘著老婆，夜裡刻意的遠離！

2：看到美女沒有衝動，只是覺得養眼！

3：眼神很慈祥，不會色色的！

4：撞的初戀繞道而行！

5：喜歡和晚輩講自己的曾經的英雄事跡，為了證明自己年輕過，也想孩子學一學！

6：喜歡回憶曾經的刮高光時刻，虛榮心會得到片刻的滿足！

7：喜歡看養生的新聞頻道，有時候自己也會照著做！

8：看到新聞報導誰因為勞累猝死，心裡很不舒服，總想立馬去體檢，不再上班太累了！

9：對身邊人突然離世，總是有很多的想法，開始注意身體了，總覺得自己時間不多了！

10：突然發現父母真的老了，自己是他們的衣靠了！

11：：看到腰部越來越粗，偶爾會做幾個仰臥起坐，但是做不了50個！

12：總是對著鏡子拔自己的鬍子！

13：下班了，第一件事就回家，不喜歡和朋友約了！

14：經常一個人喝悶酒，喝著喝著就往事一幕幕，百感交集！

15：曾經愛過的人，不敢回頭尋找！

16：曾經沒吃過的東西，不敢胡吃海喝，怕長肥肉，擔心「三高」！

17：喜歡自己的老婆叫自己糟老頭，越來越依戀！

18： 膽子變小了，只求穩定，不輕易創業，生怕掉進債務的深坑，不想給孩子帶來壓力！

19：每次公司裁員，生怕有自己的名單，還想多幹幾年，為孩子減輕壓力！

20：總是記得交醫療保險，不想生病，不想拖累家人！

21：喜歡聽老歌，就好像回到了當年！

22：喜歡看老照片，看著看著就入神了！

23：喜歡和小孩子玩，覺得童真很好！

24：不喜歡人多的地方，覺得清靜一點比較好！

25：不喜歡抬槓，不喜歡打賭，不喜歡較真，凡事自己心裡有數！

26：越來越珍惜夫妻感情，學會了感恩！

27：開始意識到老婆是最好的，不會覺得外面的女人好！

28：但是把錢看的很重，又不是看的很重，知道看情況了，反正錢不會給外面的女人花了！

29：頭上開始有白頭髮了，頭髮越來越稀了！

30：有眼袋了，感覺有點老花眼，手機上標準的字看不清了！

31：經常牙疼，感覺牙齒好像變長了，變稀了，牙沒有以前白了！

32：走路的速度變慢了，不會像以前一樣的大大咧咧的！

33：晚上經常要起夜小便，憋不住了！

34：睡眠沒有以前多了，但是喜歡中午午睡一下，這樣才覺得精神好，不然總感覺沒力！

到了一定的年齡，

無論是心理上，還是身體上，

總是不知不覺地覺得自己老了，

這是自然規律，不用擔心，

順其自然，坦然接受！

用一顆樂觀，向上，知足常樂的心態，

去開心得過好今後的每一天，才是最重要的！

記住啦，如果你的心老了，你也就真的老了！

歡迎大家討論，你覺得男人老了有什麼表現呢？