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乳腺癌患者不適合體力勞動嗎?_乳腺癌不能幹體力活嗎?

中醫沈宏春教授說: 乳腺癌的患者,在進行規範的治療以後,身體狀況恢復以後,可以來適當進行一些體力勞動。 但是要…

中醫沈宏春教授說:

乳腺癌的患者,在進行規範的治療以後,身體狀況恢復以後,可以來適當進行一些體力勞動。

但是要注意以下情況,如果患者進行的是乳腺癌根治手術,那麼要注意保護患側上肢,避免患側上肢提重物等一些重體力勞動,那麼其他,像對側肢體等等,可以來適當的進行一些體力的活動。

如果患者進行的是保乳手術,沒有進行患側腋窩淋巴結的清掃的話,那麼對於一些適當的體力勞動來說是可以進行的,並沒有過多的影響。

而且鼓勵患者在手術以後,規範的治療以後,要堅持適當的運動,保持健康的生活飲食習慣並進行中醫調理,對恢復也有很大幫助。

常用的飲食護理方法有:

1、乳腺癌術後忌食雞、甲魚、黃鱔、羊肉、狗肉、西洋參、蛋白粉、胎盤、蜂皇漿、蜂膠、燕窩、各種女性保健品;多食「十字花科」蔬菜,如花椰菜、西蘭花(綠花菜)、白菜、青菜和捲心菜。

2、枸杞黃芪排骨湯:肋排100g切段洗淨加水煮沸後撈出來再次洗淨,加入適量枸杞、黃芪加水適量,薑片少許煮湯至排骨酥爛,加入精鹽少許調勻後喝湯吃肉。用於乳腺癌術後伴見形體消瘦,頭暈目眩,神疲乏力,少氣懶言,失眠等(氣血兩虛)。

3、茯苓山藥粥:芍藥洗淨去皮切丁備用;粳米加水煮沸後調微火至米粒開花,加入山藥丁、茯苓、再小火煮半小時,加入蔥花、麻油、精鹽少許,調勻後使用。用於乳腺癌術後伴見神疲肢軟,食欲不振,噁心欲嘔,納差,大便不成形(脾虛胃弱)。

小影大夫說:

我是小影大夫。乳腺癌患者不能幹活嗎?乳腺癌患者不是不能幹活,可以幹力所能及的事情。恢復好的,可以正常工作和生活。能不能幹活,看自己身體的恢復狀態。並不是說所有的乳腺癌患者都不能幹活,不僅乳腺癌患者,其他患者也一樣。

癌症患者,可以幹力所能及的活

不僅是乳腺癌患者,其他癌症患者也一樣,可以幹力所能及的活。能不能幹,能幹多少,看自己的狀態。並不是說自己得了癌症,就不能幹活,就只有睡醒了吃,吃飽了睡,覺得自己成為了一個廢人,不能有沒有任何的社會活動。這是非常錯誤的。

癌症患者,自身狀態恢復的好,比如早期癌症切除後,身體慢慢恢復了,自己的社會活動也可以循序漸進的恢復,也可以正常上班、正常的生活。不知情的朋友,都不會相信你是個曾經得過癌症的人。

我以前一個女同事,45歲發現了宮頸癌,做了手術切除,術後放療和化療。一年後又發現了肺癌。又做了手術。休息了大半年。我們叫她出來上班,現在每天正常上班,有說有笑。

但是,如果已經多發轉移,肺轉移明顯引起呼吸困難,骨轉移引起明顯的疼痛,起床走動都覺得困難,那肯定是不能幹活的,因為自身狀態也不允許這樣。

癌症患者,幹一些力所能及的活還可以轉移注意力,讓自己覺得存在的意義,對患者心理的調節也有很大的好處。很多癌症患者得了病之後,心裡都受到了極大的創傷,以為自己將成為廢人,每天胡思亂想。幹點活,可以調節心情,轉移注意力,提升自己的愉悅程度,對抗癌也很有幫助。

所以說,癌症的朋友能幹力所能及的活,也提倡適當的活動活動。

我是小影大夫,想了解更多醫學知識,請關注我。

懶羊羊的窩窩說:

我是乳腺癌中晚期,現在已經安然度過五年,我覺得幹一些力所能及的活兒,對身體的恢復是有好處的。

剛治療結束那段時間,因為身體比較虛弱,就沒有上班,但家務活可以幹一些,給家人做個飯,簡單整理一下家務,不會累住的,而且看到家人回來能吃上熱飯,心裡也會很開心的。我有段時間因為覺得閒暇時間太多,就在家做烘培,給孩子做點麵包蛋糕之類的,有時候也讓孩子約上同學來家裡吃,雖然自己生病,但要讓孩子感覺到媽媽的愛一點沒減少,家人看到自己這樣子,也會很開心。

身體恢復一段時間後,我就開始上班了,剛開始有點不習慣,慢慢的就越來越好,也不用老想著自己是個病人,有事情做,時間也會過的快一些,只是把握個度,不要太累,不要熬夜,心情愉快,對自己身體的恢復是有幫助的。

最後一句話,什麼也不做,那不是病人,成了廢人了。

60後洪姐說:

我也是乳腺癌中期,已經快3年了,體力活還是少幹,因為乳腺一側切去,也把腋窩淋巴結也清掃了,當時有轉移點,患肢不能拿超過2斤的東西,怕水腫,每天練習上舉和按摩,不然患肢就腫脹。

輕微的活還是能幹的,我患病時,不難受時我每天做飯買菜,收拾屋子,就是保證別抻著胳膊累著,保證充足睡眠,飲食均衡,好好休息。

我治療完,休一個月就上班了,在家待不著,老是胡思亂想的,上班把什麼都忘了,但我上班不是太累,辦公室工作,也沒啥體力活,我覺得別人看我像正常人一樣,三月一複查就行,背背扛扛的活都別幹就行,好胳膊也不能拿太重的東西,我買菜都拉個小車去,自己注意唄!

天橋區篆刻一哥工藝品店說:

乳腺癌患者術後適當運動是可以的,但是建議還是不要從事繁重的體力勞動,尤其是需要使用患肢一側進行的體力勞動或運動。建議適當運動,根據康復情況選擇合適的生活方式和運動方式。

那麼,乳腺癌術後需要注意什麼呢?

一、乳腺癌患者如何合理的運動呢?

很多人都知道乳腺癌術後康復要多運動鍛鍊,但是不合理的運動反而可能會給患者帶來不適,所以合適的才是最好的。

乳腺癌術後可以適當散步,可以慢跑,做做上肢環繞運動、旋轉運動、聳肩運動等。

在鍛鍊的時候,根據個體適應度進行調整,使全身微微汗出即可,每次持續時間不超過半小時。

同時,運動過程中儘量避免用力過猛、強度過大等情況,注意保護患肢。

每次運動要循序漸進、逐步調整運動量,欲速則不達。

術後應該儘可能避免打羽毛球、高爾夫、網球等運動,以免誘發或加重水腫。

二、乳腺癌患者可以進行體力勞動嗎?

首先,運動不等於體力勞動。

其次,適當的體力勞動是可以的,當然要看什麼樣的體力勞動。比如掃地也屬於體力勞動,患者就可以,而不是一直躺著休息。

但是,對於中度重度的體力勞動,尤其是靠體力勞動謀生的,還是不建議的;尤其是對於患肢來講,是沒有任何好處的。

三、乳腺癌如何在生活中保護患肢?

這是一個非常重要的問題,也是每一個患者需要注意的問題。

首先要避免用患側上肢提拎重物,儘量不要過份拉伸患側上肢,睡覺時避免受壓。

其次要避免頻繁甩手,比如拖地、長時間跑步等。

避免在患肢反覆注射藥物、抽血等。


致閨蜜的幾句話:

閨蜜們,本文代表治療建議,僅作為健康科普。 文章結合國內外醫學期刊、文獻及本人經驗分析匯總而成。 希望大家能夠重視醫學科普與教育,能掌握一定的基礎醫學知識,做到有的放矢,不至於發生問題時手足無措。 創作不易,閨蜜們請勞煩點讚,轉發一下幫助更多人,感謝支持。 任何問題可評論或私信,儘量抽時間回復,謝謝!

腫瘤專科醫生說:

乳腺癌患者不能幹活嗎?只能每天睡醒了等吃嗎?我的很多病友告訴我不能幹活,她們都是這樣做的。

可見這個提問者是一位乳腺癌患者。乳腺癌患者不能幹活嗎?只能每天睡醒了等吃嗎?這個問題的關鍵不是你是不是乳腺癌患者,其他癌症患者也一樣,關鍵不是你是不是癌症患者,而是你現在的身體狀態能不能幹活,比如,不管是乳腺癌還是什麼癌,如果都滿肺轉移,呼吸都困難,或者稍一活動就呼吸困難,喘不過氣來,當然就不能幹活,不做事都呼吸困難,更不可能幹活。又比如,全身多發骨轉移,疼痛明顯,止痛藥效果也不理想,活在明顯疼痛中,當然也不太可能幹活。這跟你是不是乳腺癌或其他什麼癌無關,而是得看你的病情到什麼程度。

而如果你也並沒有太多的這些症狀,你就可以正常做事啊,回歸正常生活和工作,當然,要量力而行(其實沒得癌的人做事也應該要量力而行啊,誰過度透支也不好啊,難道沒得癌症人就可以沒日沒夜的做事?也一樣不行,如果非要這樣做,那後果就是損害健康,所以量力而行對所有人都一樣的要求,這是從健康的角度,你如果說,沒辦法啊,不努力不行啊。是的,這是生活的無奈,這是另一個問題)。癌症治療的最終目的是能活得像個人,活成什麼都不做的廢人,天天除了吃睡什麼也不做,那活著的價值何在?

只要沒有明顯的症狀,只要你可以幹,你就可以幹活,當然要量力而行,不要總是貼著癌症病人的標籤,回歸正常生活和工作。

真誠紫煙說:

我覺得乳腺癌患者不能做體力勞動,我本人就患乳腺癌快三年了,去年覺得自己恢復的挺好,就做家務,但會腰疼,背疼,堅持不了一會。就心有餘而力不足了。更是有幾次逞強去買西瓜,一個西瓜也就四五公斤,我提回去手就腫了好多天,導致現在都不敢提重點的東西。稍微勞累了,第二天雙手都會腫。如果做過淋巴清掃的更是要注意了,有病友下地拔草,沒幾下手就會腫脹。幹點輕鬆的活還可以。

放棄治療的文汐說:

乳腺癌患者治療結束後應該儘快回歸社會,但工作不能太累,壓力不要太大。

我的經歷告訴我,不工作是不對的,因為不工作,你會覺得自己一無是處,跟社會脫節,更會覺得自己是個包袱,因為你沒有能力為自己和家人做什麼,在某一種程度上來說,你最後會因此而認為自己是個失敗者,並把這一切歸咎為命運的多舛和不公,那個時候,心態就會變的消沉。

我自己也是乳腺癌患者,在頭五年的康復期,一直沒有穩定的工作,也一直沒有徹底回歸社會的勇氣,所以整個人是處於一種很消極的狀態中的,一方面覺得自卑,害怕別人知道自己是癌症患者,另一方面,由於長期的自閉,不愛出門,不交際,不工作,沒有自己的生活圈子,導致信心不足,認為自己很無能,以為自己什麼都不能再做好。

但實際並非如此,不工作一時可以,因為需要恢復身體,但一直不工作完全不可取,正常情況下,乳腺癌患者在所有治療結束後就可以做一些簡單的工作,當然體力工作需要注意一些,不能過度勞累,而且工作可以讓生活忙碌起來,在忙碌的同時,自己會感覺就是一個健康人,而不是病人。

我現在最後悔的事情大概就是我得乳腺癌的五年臨床治癒期內沒有積極的工作,振作,努力改變自己的生活環境和心態,一直處於一種自我放逐的狀態,最早因為家人怕我很累,導致復發,所以不建議我工作,而我自己也沒有積極的想要去改變這種生活狀態,也就心安理得的不工作了,但心真會安嗎?

當然不會,時間長了就覺得整個人廢掉了,從前有多獨立,多自主,後來就有多頹廢,多無助,這就是不工作,不獨立,沒有自己生活和經濟來源的後果。所以我在後來去工作的時候覺得很累,因為太久沒有正式的工作過了,即便我可以做的很好,很用心,也得到了認可,但由於之前的長期不勞動,身體無法承受很高強度的工作,最後勞累導致了復發。

復發後本應該好好的休息,但又因為太急於想要證明自己,改變自己的生活狀態,很有緊迫感,感覺自己已經成為一種社會的代名詞,太想通過自己的努力讓所有人知道自己並非那個多年一無是處的人,還可以回到沒生病以前,做一個堅強,獨立,有能力的人,於是又給自己很大的壓力去學習,去充電,去改變,沒有及時調整好自己的心態,慢下來,先休息好,養好身體,再接著走下一步。

結果兩年後乳腺癌轉移了,如今我是晚期乳腺癌患者,看到這裡的大家應該明白了,該努力的時候我選擇了停下,該停下的時候我選擇了挑戰,順序錯了,不但浪費了時間和青春,還斷送了自己的健康,從前以為自己不會轉移,但我錯了,等到轉移的時候,才發現過去的自己真的很傻,很天真,因為沒有在健康的時候努力為自己儲備未來有可能復發轉移的治療資本,等到現在即便我想工作也沒有體力工去工作。

但好在我找到了自己喜歡做的事情,能夠在治療的同時,做些力所能及的事情,不會太勞累,也能有些收入,人生處在絕境的時候,反而讓我懂得了生命的真諦,走出了自我設限的誤區,重獲了新生和積極樂觀的心態去鬥爭,去堅強,去堅持。反思自己的過去,一切都瞭然了,釋懷了,十年時間如彈指一瞬間,十年光陰,十年癌齡,十年心路歷程,十年改變,十年思索,我想說的就只有一段話和一句話。

不要把自己嬌氣的當成一個病人,也不要無畏的把癌症當成空氣,你可以藐視它,但你不能不重視它,你可以害怕它,但你不能恐懼它,你可以做的事情一定要去做,因為也許某一天當你再想做的時候,或許就沒有這樣的機會了,誰說乳腺癌患者不能勞動,不能工作呢?能不能是我們自己的事情,想不想也是我們自己的事情,適合不適合也是我們自己的事情。

總結一句話,有工作能賺錢,任何時候心不慌。

我是一隻小小的小小鳥說:

當然能。

乳腺癌患者手術、化放療或靶向治療後身體恢復了,就可以幹些力所能及的活,不能每天睡了吃,吃睡。

2018年5月9日,我做了乳腺癌切除手術,5月22日出院。我是早期LuminaLA型,不用化療、放療和靶向治療。出院後就是在家養病,鍛鍊患側胳膊,生活不能完全自理。

起床或躺下時需要人扶,自己不能用力。只能穿一些對門的衣服,圓領需要頭鑽的衣服自己穿不成。沒辦法自己洗頭。那時的我真的是睡醒了就等吃,啥活也不幹,偶爾掃個地老公還說我。

隨著時間的推移,身體慢慢的恢復,生活能自理了,能洗衣做飯了,能自己洗頭了,生活漸漸的又步入了正軌,我也又回到了工作崗位。

剛開始,體力和精力跟不上,感覺累!有一次我們開會,桌子上放著礦泉水,我拿起一瓶要喝,瓶蓋打不開,讓身邊同事幫忙。她說你不會連一瓶水都擰不開吧!真的,那時的我左胳膊還不能使很大的勁。

時間一天一天過去,我一點一點好起來,基本上恢復到手術前的樣子。

現在兩年多了,我和正常人一樣生活,在家家務活樣樣都幹,洗衣做飯拖地打掃衛生,工作上從單位上病退後到了朋友的公司幫忙,寫寫文件,整理整理資料,記記帳,畫畫圖。

最近好多人見到我都說恢復的不錯,看不出來是個病人。

從內心不把自己當病人,努力生活,做些力所能及的活,像正常人一樣幸福生活。

一枝牡丹說:

我身邊就有得乳腺癌的。瞧好了,啥都不耽誤。照樣能幹活,得這毛病的吃了五年的藥。毒性挺大的,吃著藥還轉移呢。這是患者自己說的,後轉到婦科,被控制住了。看見她們開藥,一開就一大書包的藥。瞧著都眼冷,

現在這個人活的挺好,一直沒閒著上斑。參加垃圾分類,然後把廢品賣了。挺能幹的沒閒著過。

反正要參加,適合自己體力的,力所能極的勞動。最好,別累著。

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作者: 瓦要問答

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