我69年，2024年準備退休，國企中層，月薪到手1.3萬，每月加金是上限，公積金加補充6000元。年終獎到手8萬。只看每月到手，具體實發多少沒關注過。有近十年這個水平沒調整過，不過事少離家近，真沒啥可以抱怨的。每月還有公司、工會各種福利，有醫療商業險、飯貼、五大節日福利、自行購買品牌服裝。

反正就是這個年齡，應酬活動不多，對品牌服裝、包包、化妝品沒啥追求了。自己的日常開銷真沒幾個錢。現在就是個環保袋放些出門必帶物，裡面再加個環保袋，以備買菜不時之需。

退休後收入我自己估計退休金會在8000-9000元，還有一筆公積金款在70-80W。當然不退休還能做幾年做好的，但這是不可能的，年齡也大了，沒必要再受約束啦。由於現在就沒啥開銷除了日常生活，因此感覺退休後經濟問題不大。

感覺人要心疼好，不攀比，錢💰多有多的用法，少也有少的活法。收入減半了，咱可以用存款，年輕努力積攢起來的，不就是為老了用嗎？用不了再留給孩子。錢少了，時間多了呀，可以去其他地區和國家生活幾周或幾個月，開銷比目前少。

老了，咱開源不行，稍微節流下。日子還可以過的。心態、心態非常重要。

我是16年退休的，在大型國企擔任高管，退休前一個月打卡工資24683元，還有防寒暑費，中餐費，出差補助，年終有5萬左右的獎金。可退休後第一個月只發給我5300元，說我是中人，還在政策套改中，一年內套改完了，也才6000出頭。但好在我提前有思想準備，只與農民比，心裡肯定平衡。於是我就去農村種菜去了，鄰居看我每天有200來元收入，而他們天天做小工也是毎天200元，下雨天還沒有，很是羨慕我，我當然沒什麼失落的，很滿足了。

不開玩笑，朋友差點被逼瘋了。

朋友在本地一家旅遊上市公司幹中層，疫情前效益很好，工資待遇因此相當高。根據他的描述，疫情前像他這樣的，每月到手一般都在兩萬以上，還不包括各種補貼福利以及年終績效獎，一年各項收入加起來超過五十萬。朋友的妻子也在單位上班，雖然是基層員工，一年也有十多萬收入。

由於夫妻倆的收入比較高，他們前兩年買了一套聯排別墅自主，又先後投資了兩套房產及一些理財產品，並且換了一輛四十多萬的車，前後從銀行貸了200多萬倒騰。收入正常的時候，兩夫妻依靠工資及一些理財收入基本上能應付，保證較高的生活品質。

不想天有不測風雲，新冠疫情來了。他們的公司業務直接停擺，收益斷崖式下降。為了維持正常運轉，公司決定降薪，從三月起中高層每月發放四到五千的生活費，基層員工每月發放一千五到兩千的生活費，其他一律停發，至今仍保持這個狀態。

這一降，徹底打亂了兩夫妻的生活狀態。他們本身沒什麼存款，為了投資房產和理財，每月都是從工資和信用卡上倒騰流動資金，用於還貸和應付日常生活。現在工資收入斷崖式下降，別說保證正常的吃穿用度，連貸款都還不上。兩人為此不得不找人借錢補窟窿。借了幾次後，也不好借了，特殊時期大家都難，誰都要留錢備急。想出手一套房應急，掛出去又無人問津。於是兩人又借網貸應付，現在陷入了拆東牆補西牆的境地。每次見面，一臉愁眉，別人看著都難受，可又有心無力，形勢不好，大家都不容易……

總之，還是超前消費惹的禍。過於超前消費，當工資收入斷崖式下降，就會陷入無盡的麻煩。所以說，消費要理性啊！

我是市級機關退休公務員，工資突然崩塌式下降是去年四月份看到第一個月退休工資時，想到從此收入只有以前的三分之一了，心裡有一點點失落。

但是想到有錢難買退休的自由自在，再也沒有工作壓力和人際關係困擾，每天可以含飴弄孫，陪伴小孫子長大，為兒子兒媳解除後顧之憂，收入雖然減少但比上不足，比下有餘，每月有錢領加上家裡個個上班有固定收入，沒有房貸車貸外債，有房租和投資理財收益作為收入補充，退休後收入下降並不會影響生活，就開心起來了。

也許我是學財務管理的，從事的也是經濟工作，受身邊的老同事影響，所以工作以來的三十多年裡，會花錢也會攢錢，善於投資理財，家庭財富積少成多。

幸運住著單位的160平米四室兩廳兩衛、有車庫的福利分房，只花了八萬元，低價時購置了房產、商鋪，每月有租金收入，兒子有婚房，家裡有油車和電動車各一輛，使用起來費用不高。雖然有了孫子花費多起來，但是母乳餵養，身體好，也沒什麼太大支出。雖然不是什麼大富大貴之家，但是都有相對穩定的收入，不斷提高生活品質的同時也不奢侈浪費，留有餘地。所以我收入大幅度下降也沒有什麼生活壓力。

疫情三年了，經濟不景氣，有不少人的收入呈現崩塌式下降，很多年輕人原來是月光族，現在慢慢學著存錢，不少家庭縮減不必要的開支，提高抗風險能力。

所以，面對收入崩塌式下降要提前儲蓄或者有其他收入來源支撐，學會開源節流。而我們退休人員面對收入減少更要心態好，知足常樂，養好身體，充實自己的生活，爭取健康的活著，感受時代發展帶來的好生活，多領些年頭的退休金就心滿意足了。

掙錢好難啊！

我生活在一三線城市，在一家央企工作，以前工資一般都在六七千，雖然工資不是很多，但生活還算愜意，有房有車，孩子上大學，感覺很幸福，知足常樂嘛！

2020年，突如其來的新冠疫情，讓我宅家三個月，復工復產至今工資收入直線下降，如今最多的時候也就四千多一點，要知道孩子每月的生活費一直是兩千的，再苦不能苦孩子，也不想讓孩子知道。

現在的我是車子不敢開，水電能節省就節省，這樣下去不行啊！我開始了賺錢之旅。

開個網店吧，店鋪根本沒有流量，這個賺錢APP，那個賺錢APP，費半天勁，也就三兩塊錢，開著順風車，一天也就是個油錢，掙錢真難啊！

從來沒有如此狼狽過，在央企上班多年，上的太安逸了，感覺自己啥也不會，平時看不起這個，看不上那個，覺得擺攤賣貨的，收廢品的等等都是無能之輩，因為他們吃的簡單，穿的不堪，現在呢，我深深感覺到人家自力更生，靠自己能力吃飯，比我強，我離開了單位啥也不行，有什麼資格要面子，講尊嚴。

我今天藉此題目，把我的感受記錄下來，以後鞭策自己，掙錢，就得靠自己！

我姐，從月收入1萬，到月收入3150，算是崩塌式下降吧。

2019年的時候，我姐在一家教育培訓機構做老師，雖然工作很忙，課程排得很滿，工作壓力也很大，但她月收入拿到手能有1萬出頭，算是對自己一個小小的安慰和補償吧，所以她在那裡幹了好幾年了，也沒換工作。

沒想到，過年期間的疫情，把線下培訓教育機構全都搞得元氣大傷，倒閉的倒閉，裁員的裁員。我姐所在的那家培訓機構也不能倖免，沒有生源，沒有收入，一切都是白談，支付不起高昂的房租和老師的工資，他們裁掉了一大批人，其中包括我姐。

我姐天天愁啊，沒辦法，只能另謀出路，奈何疫情期間，找工作本就不易，想找一份好一點的工作，更是難上加難。

後面復工復產慢慢鋪開，企業開工了，可教育培訓機構還是大門緊閉，為了生計，她不得不狼狽不堪的找了一家小私企，當行政助理，工資只有3150，其中，2800是標準工資，300是餐補，50是全勤獎。

從3月份入職到現在，她白天工作，晚上努力複習教師編制考試，租了一間一個月800房租的單間，小到只能放下一張單人床和一張很小的電腦桌，衣服只能放箱子裡塞在床底，豬肉幾十塊一斤，於是她連肉都不敢吃，只能米飯就著青菜吃。

就這樣，她一直堅持複習著。但考了幾次，結果都並不太理想，不是進了筆試沒進面試，就是連筆試都沒有過，畢竟她沒有學校教學經驗，在一個編制崗位數千人掙破頭的疫情期間，要脫穎而出實屬不易，她感到非常沮喪，生活真的太艱難了。

好在她老公也就是我姐夫在國企上班，一個月4500，還算旱澇保收，受疫情影響不大。但他們有2個孩子，一個四歲，一個一歲半，都在在老家給姐夫爸媽帶著，本來想著等大的上小學，小的上幼兒園，就接到這邊大城市讀書，沒想到，一場疫情把他們對未來生活的美好幻想化為泡影。

姐姐現在一個月3000出頭的工資，連自己都難以養活，何況是養孩子養家庭。

好在，現在疫情逐漸向好，很多教育機構又開始慢慢復甦，她找到更好工作機會的可能性更大了。她說她準備先找個培訓機構繼續幹，考慮到特殊時期，工資6000就行吧，一邊考編，為了孩子為了更好的生活，要擼起袖子加油幹了。

祝福她，也希望每個經歷過工資崩塌式下降的人兒，都能重振旗鼓，沒有什麼過不去的坎，加油衝就對了。

抑鬱，恐慌，生不如死，晚上睡覺做夢都在想辦法掙錢。

我在一家國有銀行，當網點負責人。19年的時候，我從一個大的銀行網點，輪崗到片區倒數第一網點。

第一個月發工資的時候，被整蒙了！給財務小姐姐打了三個電話，確定工資有沒有打錯？

我之前工資雖然不高，但是到手也在一萬塊錢左右。把房貸一還，剩下的剛好可以滿足一家三口的開銷。

沒想到調到這個小網點，第一個月工資就只有可憐的6000塊錢。

可能很多人會說，6000塊錢也不少了。但是，我是在省會城市。每個月房貸要還3000，剩下3000塊錢，如何也不能養活一家三口啊！

剛開始的兩個月，被逼的沒辦法，只能從兩張信用卡裡刷一部分出來。

老婆孩子（1歲）一個月要花5000塊錢左右，我自己就能省再省，保持在1500塊錢左右。

後來就想，這樣下去不行，因為每半年的時候，銀行要年審，會審核信用卡使用情況。

那就只能想辦法掙錢了。

這個小網點，真的是資源差的離譜。一天過來辦業務的人，加起來不超過30個。基本上每天上班，櫃員都是大眼瞪小眼。

一個國有銀行的網點，存款總額居然沒有破億。後來我問別的同事，得到的說法是：上面已經放棄這個網點了。

領導可以放棄，但是我不行。我要掙錢吃飯，要還房貸，要養家餬口。

人生不逼自己一把，永遠不知道自己有多優秀

在銀行上班，業績就是錢。什麼是業績？就是完成攬儲任務。

但是沒人來存錢怎麼辦？每天下午沒人來辦業務的時候，就帶著大堂經理，從銀行拿一部分小禮品，去拜訪周邊的商戶。

給這些老闆宣傳存錢的優惠活動。

但是效果不是很明顯，很多做生意的小老闆，也不喜歡存定期。或者是有些存款，但是都被別的銀行吸收過去了。

跑了半個多月，沒啥成效。只能用最後一個辦法，把以前網點的老客戶拉過來。

這個行為差不多就是內卷，是嚴厲禁止的。但是我沒辦法，要收入，只能厚著臉皮。

第三個月發工資的時候，漲了一點點，發了7000塊錢。但是，對於我來說，仍然不夠。

那時候就心裡想，要不晚上去送外賣吧，能掙一點是一點。後來一算下來，還是不行。送外賣要買電動車，這成本至少一兩千。

另外，每天下班回家，至少都在7點以後，也沒精力去送外賣。

那只能幹老本行，給網站寫小說。

每天七點下班，然後吃過飯休息一會到九點左右。然後開始構思寫小說，每天都是差不多要弄到1點多鐘。然後第二天早上，六點就要起來。

經常做夢的時候，都在工地上搬磚。然後早上一起來，腦袋裡就在叫「掙錢，掙錢，掙錢」。

大概有一年左右的時候，每天下班後哪裡也不出去，基本上沒有任何活動。就是趴在電腦桌前寫小說。

上班的工資，加上寫小說的稿費，勉勉強強的把生活過下去。基本上每天休息的時候，不超過5小時。

有時候累的，上班時候人都是懵的。最狠的一次，就是直接暈倒在休息室裡。

沒敢給老婆孩子說，也沒向家裡人要錢。自始至終，就沒人知道那一年多的時間，過的是生不如死。

沒辦法，男人麼，就是家裡的頂梁柱。再苦再累，也不能委屈老婆孩子。只能自己一個人扛！

我是2021年退休的，原來一直日思夜想盼著退休，想著退休我就可以躺平了。真正到了退休以後才發現，退休工資真低呀，才剛剛三千塊錢，全家四口人，基本也就夠夥食費，就這樣，非常抗不住月度再來個幾次紅白喜事來考驗我的經濟承受能力。

還有一點隱形的，我退休前每月醫保卡個人帳戶可以入帳幾百塊錢，一年下來近五千餘額，基本滿足我看病、吃藥。可現在，我醫保卡每月一百多一丟丟，有個頭疼腦熱就看見我的醫保卡餘額像大海退潮一樣的要見底，更不敢想再有個啥住院治療啥的。

生活要繼續，不能光靠家庭存款來貼補日常生活。節流，已經被日常納入計劃，那麼，如何開源呢？？我考慮我自己在退休後還能做點什麼來增加自己的收入。

剛開始，想著找一份老本行，發揮發揮餘熱。沒想到，我的餘熱沒有一個單位想要，真是現實啪啪的打臉呀。

這條路走不通，那就再看看其他方法。

2022年年初，微信推送給我「寫作變現可以掙錢免費課」，抱著試試看的心理報名聽課。「寫作變現」課程，老師剛開始兩節課真的乾貨滿滿，我們這些小白羊聽得熱血沸騰，想像著我們這些寫作小白在老師「金句」、「三段式」等寫作模式下，飛速變成寫作小能手，「拆書稿」、「薦書稿」等寫的滿天飛，每個月可以掙錢養活家人。

老師看到火候已經剛剛好，適時遞給我們一個重重的優惠政策，再參加一個提高班，就納入組織培養的寫作小能手，將來，組織就給你好多的訂單，發財的日子就指日可待。

在那種氛圍下，覺得自己荷包裡的錢就不是錢，它飛出去掉到組織的懷抱裡，就會變成一隻生金蛋的母雞，從此讓我過上靠自己寫作，月入過萬的生活。

等等，我突然掐了我一把，想錢想瘋了吧，自己寫作那幾斤幾兩還不知道？

我戀戀不捨地放棄了被培養成高段位高手的機會。

不過，後來我看了有些參加培訓課程同學的經驗，事實證明，天上掉餡餅這個事，不太靠譜。至於真的有人開始掙錢，我並不否認，畢竟，每個人的寫作水平就參差不齊，差異太大。

不過，也非常感謝參加了這次培訓，我才知道可以在小濤養花知識上嘗試寫作，也可以提現。說句慚愧的話，我進來小濤養花知識快半年了，粉絲不到七百，收益剛剛一百元。

但我進入小濤養花知識後，我不急躁了，每天逼著自己在小濤養花知識上寫寫文章，看看推薦和關注的其他作者，生活又給我開啟了一個新窗口，這裡有很多同齡人，大家來自五湖四海，在小濤養花知識傾訴自己的生活樂趣，說說自己的感慨，我看到年紀輕輕就患癌的治療經歷，感慨要保護好自己的身體和健康。

生活還要繼續，要自己去發現生活的美好。

剛剛有一位同事被辭退了，已經在公司工作了10年，做到中層領導的職位，就因為一些小事和領導吵了一架，結果就被勸退了。其實最主要原因還是，公司今年效益不好，而這個同事工資又比較高，加上資歷較深，平時工作態度也不太認真，要是放在光景好的年份裡，這當然是無所謂的，公司養幾個元老級的閒人不在話下，但今年經濟這麼差，公司的收入也大幅下降，裁員早就在進行中了，只不過沒有裁到中層幹部而已。

這個同事呢也是脾氣挺大的，其實當時忍一忍說不定也可以降薪水留下來。其實本身和領導沒有什麼太大的矛盾，就是兩個人的性格都挺倔。

後來這個同事，從上海去了深圳，作為一個上海人，背井離鄉肯定是很不容易的。而且後來聽說工資還沒有現在的一半高。估計也是在上海轉了一圈，沒有發現合適的職位，又抹不開面子跟領導服軟。但其實我是不太理解的，去的深圳還要租房子住，又是多了一筆成本。然後家庭都在這邊，老婆，孩子並沒有跟過去，這種兩地分居的生活其實也是一筆潛在的成本。不過，確實沒有工作，可能壓力比較大吧。

18年創業失敗從東北來武漢工作，月薪23500加年終獎5-10不等，經過將近三年努力，今年7月集團內部晉升通過，拿了大幾十萬期權（集團已上市，市值過萬億，我所在的子公司也在籌劃單獨上市），稅後年薪加獎金可以拿到60，還有一些灰色收入。

來武漢的時候單身，以前花錢一直大手大腳習慣了，連續兩年支付寶帳單餐飲消費（都是自己和朋友吃飯的，沒有因公消費）八萬左右。後來認識了現在的老婆，雖然她很會過日子，但整體消費有增無減，因為賺的還可以也沒刻意控制消費水平。

前年談戀愛的時候她想買車，預算不超過20，後來買了一臺40多的（主要是我喜歡），她出10萬，剩下的首付和貸款我來，名字寫她的，月供5000。去年把老家房子賣了在武漢付了一套160平臨湖平層首付，月供8300（超過144不能用公積金）。年底房子下來裝修花了80，這80基本都是銀行和支付寶借唄的錢，銀行月供9200三年，支付寶先息後本，當時想著一年多就能還上，索性裝修的好一些。去年年底有了一個可愛的寶寶，每月買菜加固定給阿姨的錢7000。這樣每個月固定支出29500，還不算我抽菸喝酒養車等等支出，上個月還花七萬買了塊表。

原本這些支出也是能負擔的起的，兩年時間把車貸和裝修貸還完，每年還能有幾十萬的積蓄，萬一公司上市了還能有個幾百萬。然而戲劇性的事情發生了……

七月初升職，七月底公司一位同事大金額受賄被刑拘，在他手機裡發現了我們倆的聊天記錄（關於灰色收入的，不涉及公司利益），我因此被辭退，一個月時間冰火兩重天。

目前正在重新找工作，收入為零，面對每個月的固定支出，已經上火的整宿整宿失眠了。生活中原本不注意的各種細節開始精打細算，燉菜煲湯等著的時候會把燈關掉，路邊停車等人會把空調關掉開窗，晚上出去談事不再開車因為代駕太貴，儘量不出去吃飯，近期唯一一次和老婆在外面吃飯都是挑菜單上最便宜的肉菜點的。

這次變故讓我學會了節儉，以後不管再做什麼工作收入多少都要把這個好習慣保持下去，老婆也說不見得是壞事，沒有這個打擊可能永遠也學不會節儉。

但代價確實太大了，上一份工作的薪資待遇短期內肯定找不到了，未來不管做什麼，兩年時間一定要做到比原來更好，要麼會特麼後悔一輩子。

花無百日紅，我老婆的舅舅每次喝酒都喜歡跟我說這句話。人無遠慮，必有近憂。消費這事真是不能太浪了，得給自己留點餘地。