婚姻裡鬧的最兇一次，是我懷孕四個月時，老公醉酒動手了；我哭了一夜，凌晨一個人離開家，借住閨蜜偏僻的空房子。不做飯也不吃飯，神情恍惚，像孤魂遊野鬼一樣徘徊不定……
1，吵架離開家
我們是閃婚。記得很清楚，和老公結婚第二年，我孕期。本來就因為他愛喝酒又抽菸，酒風不好而吵架不斷。曾經以為有了孩子他會改變，夫妻感情慢慢會好的，為了給孩子一個完整的家，自己什麼都可以忍受！
「回過頭想想，當時年輕太天真，想的太簡單了！其實，家庭裡給孩子最大的傷害，就是不幸福的婚姻，不好的影響！」
當時，好賴話說遍了，他就是屢教不改，還歪理邪說：「男人不抽菸不喝酒，活的不如一條狗」。
這次又是一樣，甚至是變本加厲，深更半夜喝醉回來，罵罵咧咧，滿房子跑，竟然找不到手機，鬧的不讓我睡覺。
那天，我們大吵一架，他一句不讓，借著酒勁，吼起來嗓門無比的大，我怕吵到鄰居，感覺很丟人，我越是不讓他說，他越是大喊大叫，我當時氣急，說了一些後悔結婚嫁給他的話……
他就更加氣焰囂張，最後一巴掌扇過來，還攆我滾！就發生了開頭一幕！我哭了一夜，真的在第二天，收拾簡單衣服，在他的呼嚕聲中離開了家。
2，一個人的日子
那段時間，閨蜜在上班很忙，一面對所有人隱瞞我的去向，一面偷偷抽時間過來看我。知道我懷孕，心情不好，每次來，都買我平時愛吃的，還有很多新鮮的蔬菜和水果，放下叮囑幾句安慰勸導的話，就匆匆離開。
起初，吃不下，蔬菜黃了，水果蔫了，我沒有心情做飯吃，每天腦子裡胡思亂想，對未來的迷茫。何去何從？我的孩子應該在什麼環境下長大？
就這樣，一個人在一所空曠的房子裡，飢一頓飽一頓呆了一個星期，有一天百無聊賴的我在窗前發呆，肚子裡的寶寶突然在我的肚子裡蹬了一下，我明顯感覺到了胎動，心情無比激動！
我似乎感覺到肚子裡的寶寶在跟孤獨的我說：「媽媽、媽媽，你還有我……」
我一下子淚流滿面，渾身感覺到一股力量！一下子找到了精神的寄託，心情不一樣了。感覺門口的樹一下子都變綠，天變得很藍；為了寶寶我不再消沉下去。
隨後，我洗漱了一番，收拾了房間，去廚房，給自己下了一碗雞蛋面，那碗面感覺從來沒有的香，心情頓時好多了，我感覺自己不再是一個人，從此不再孤獨。
我經常撫摸肚子，跟寶寶說話，講故事；出門散步，讓越來越笨重的身體，融入外面五顏六色的世界！
從那天開始，我每天按時起床，去附近的小超市買點愛吃的菜，一個人常常邊做飯邊自言自語。（其實我在和肚子裡寶寶說話，堅信他能懂我）
做一些對寶寶有營養的食物。一日三餐都自己做，或清淡或辛辣，想開了，放下了。一個人吃飯照樣有滋有味。
現在我的兒子已經長成20歲大小夥子了，我和他爸還是一家人。想起那段仍然記憶猶新；值得慶幸的是，兒子非常懂事，很小就學會做飯，放假回來，我下班回家就有熱騰騰的飯菜端上來，感恩！
寫在最後
如人飲水，冷暖自知；人生百態各不同。和親朋好友聚會，或者是一個人吃飯的體驗。也是有多種因素直接影響的，吃飯好不好，給誰做飯，和誰吃飯，都直接和心情有關。
不管是因為什麼原因，一個人做飯一個人吃的體驗，心情很重要。心情好了，喝白水也是甜的，心情不好，山珍海味，多少美食擺在面前，也如同爵蠟。你們覺得呢？
原創：華子，在探索情感的路上，用心中的愛，眼裡不斷尋找的光，照亮前方的路；遇見更好的自己！
肯定是簡簡單單就好，對我來講，就是這種這種簡簡單單也是很少有，我相信大部分媽媽，都做了家人愛吃的飯，很少想到自己。
就拿我們家來說吧，我丈夫經常出差，我跟兩個女兒在家。
我大女兒讀高中，早晨在家裡吃完飯坐校車，一直到晚上十點多回來，因為她只在家吃一頓早飯，所以我們家的早飯一般都比較隆重，主要圍繞著大女兒的口味做。
我早上4:50起床，一般要炒兩個菜做一個湯或者粥，主食每一周內一般也不重樣，大女兒五點半起床，她洗刷一下，我們娘三開始吃飯，大女兒往往匆匆的吃點飯就下樓了，早上做的菜，往往吃了不到一半。
中午二女兒也在幼兒園吃，我如果再炒自己喜歡吃的菜，那早上剩的菜就吃不完了，為了避免浪費，我中午一般都是吃早上的剩飯剩菜，隨便吃一點就飽了。
我從三年前減完肥以後就不吃晚飯，所以晚上只給二女兒做一點點，她喜歡吃的就可以了。
周末的時候，我也是跟兩個女兒商量商量，她們喜歡吃什麼就做什麼。
丈夫休班回來的時候，早飯我們正常吃，中午我一般都問一下，他喜歡吃什麼我們就做什麼，很少按我自己的口味來。
偶爾早上沒有剩飯的時候，我自己的午飯，有時候包韭菜雞蛋的餃子，有時候用黃豆面炒點菜就著鹹菜，或者買塊豆腐吃個煎餅，簡簡單單就行。
如果按我的喜好做飯的話，早飯我喜歡喝我們農村，經常做的放菜的鹹玉米粥；午飯我喜歡喝羊肉湯或吃牛肉包，不過因為孩子不喜歡喝那種玉米粥，我已經好幾年沒喝做了，羊肉湯和牛肉包周末的時候，可以經常安排。
我吃飯比較隨和，主要是我不挑食，什麼都可以，不過大部分媽媽也都這樣，先想著自己的丈夫和孩子，帶著一份愛把飯做出來，先讓自己愛的家人們吃好。
一個人做飯自己吃的日子很奢侈，因為大部分媽媽的大部分時間，都和家人在一起。羊羹雖美，眾口難調，為了眾人的口味，無意中就忽略了自己。
寫在最後：媽媽的愛，融進了可口的飯菜裡，願家裡的煙火氣，溫暖孩子們的一生。
這種感覺太爽，想吃什麼做什麼，多隨心而欲的感覺啊！
一個人做飯一個人吃的日子我體驗過四年，就是孩子大學那四年，一個女人過日子，其實真的挺好！
和誰一起過，女人都會顧及對方，比如，我和兒子相依為命的時候，都是孩子吃啥他媽做啥，然後媽媽總吃兒子剩下的東西。所以偶爾有人閒嘮嗑的時候說：你們娘倆天天吃啥？我隨口就說：天天吃「狗剩」孩子剩啥媽吃啥……
然後，孩子的口味和咱還不同，所以總也吃不到屬於自己合適的口味兒，都說自己願意吃啥就吃啥唄！可是孩子剩一口啥都夠自己吃了，沒有必要做很多，然後總吃剩的東西，多浪費啊！
所以，我現在就是期待自己有那麼一天，不上班了，然後一個人，吃最簡單的我喜歡的家常便飯……我期待……
一個人做飯給自己吃，那就隨心所欲，愛吃啥，就做點啥。
孩子在外上大學，老公有時和朋友在外面吃了。
我就會自己熬點二米粥，放點枸杞，紅棗。
再煎兩荷包蛋，一頓飯就做好，又簡單，又省事。
要是他爺倆在家，那可就費事了。
老公不吃粥，女兒挑食，
倆位都是難伺候的主，好在老公有時間會親自下廚，人家做的確實好吃，記得女兒高三時，給送飯，老公做的女兒愛吃，有時，我就冒充，可女兒能吃出來，騙不了她。
我倆的差別是：
我遵重食物原本的味道，不放雞精，調料少。
老公是把他下飯店的口味用來做菜。
必須有十三香，蔥，姜，雞精，耗油，等調味料。
如果，我自己做飯，我更傾向於吃清淡些，
他爺倆更喜歡肉食。
所以給自己做飯簡單，給一家人做飯麻煩。
現在很多年輕人已經不做飯了，我看到上次說有些人因為疫情封起來之後，家裡面由於沒有煮飯的工具，只能夠挨餓，即使是發了糧食，發了蔬菜肉類。但是因為沒有煮飯的工具，也沒辦法使用起來。看來做飯確實是一項基本技能，我覺得還是每個人應該學會才是。但是我們明顯可以看到的話，現在很多人都習慣點外賣了，你說一個人去做飯，開始的時候可能做起來還心情好一點，但是做久了好多人，就慢慢的不做了，變成了點外賣了。
我經常一個人做飯，因為我本身喜歡做飯，而且可以說我從來就沒有點過一次的外賣。那麼開始的話，一個人做飯肯定是比較開心的，因為你會做飯，也喜歡做飯，那麼你自己做的話，可以做自己喜歡吃的飯菜。但是你慢慢的，你會發現你喜歡吃的飯菜，一做你就做的太多，你吃都吃不完，一吃就吃的太飽，所以也是非常痛苦的事情。你說你一個人做，你是要做幾個菜？做一個菜，覺得說太少，做兩個菜吧，其實是既麻煩又辛苦，最後還吃不完，所以做飯是一個人做飯一個人也不是令人嚮往的事情。
那麼慢慢的，現在已經習慣了一個人做飯之後會產生什麼樣的後果呢？我現在一個人做飯久的時候，多數情況下應該是煮麵。煮麵是最方便的，煮麵既可以吃青菜也可以放點肉，不然你做飯的話，你還得做多兩個菜，而且說實話，做完吃完飯之後，你吃的很飽了，還要洗碗，還要收拾這個桌面，確實是不是很舒服的一件事情。
總體來講，一個人總歸不是一個家庭，一個人做飯總歸是落寞與寂寞的，一個人的做飯始終是隨意與單調的。所以一個人做飯，我覺得不像是做飯，感覺就像是個湊合。其實很多時候你有什麼美食的話，應該是有一個人分享者快樂的。應該是得到對方的讚賞，你才覺得這份美食做的應該，如果一個美食，你只是一個自己吃得好的話，總是感覺缺少點什麼。所以奉勸各位單身狗，還是要儘快找到伴侶，只有兩個人做的飯才是最香的。
自己做飯，在我看來是一件很美好的事情。
關於吃飯的浪漫，我是從梁實秋先生的《就知道吃》裡尋得，是簡簡單單的蘿蔔湯卻寫得很有滋味，香味撲面而來，讀來便覺得胃口大開，想要去吃一碗麵。
於是我拿出一本菜譜，想著汪曾祺先生寫一筆白嘴吃的花生，我咔咔一頓整出一桌子菜，抱出春釀的梅子酒，為自己倒上一杯，書裡寫到的生活小詩意，我一個人去品嘗。
文學可以餵飽眼睛，也能暖了胃口
獨居生活佔了大多數，做飯便是常態，像是談戀愛那般，最開始對於柴米油鹽總是抱有熱情，熱戀期一過，慢慢恢復平淡，洗洗刷刷就像是機械性運動。
想來是從小的留守鍛鍊了我，10歲開始就掌了勺，炒麵、炒飯成了「拿手好戲」，夕陽西下，升起的嫋嫋炊煙，飯香四溢，這就是我懷念的兒時快樂。於是，在長大後，我還是喜歡呆在廚房，為自己烹製一日三餐。
漂泊在外的遊子，總是想念家鄉那道菜，心上念著，就發了饞，於是照著爺爺做的模樣，興致勃勃地做起來，只是失敗了一次又一次，怎麼都做會差些味道，後來才知道，少的是那份愛。
有時候想吃的不是那道菜，而是想見那個人。想見的人就去見吧，不要空留遺憾，想吃的東西就去吃吧，不要擔心長胖。
一個人做飯，也可以是一件美好的事
做飯這件事，是快樂的。所有我想吃的，都可以動手把它們送上餐桌。
烹飪是治癒的，是陶冶情操，美的姿態也油然而生。
翻閱許多書籍，都能找到美食的印記，做飯也能充滿詩情畫意，不乏人間煙火氣。是《炊煙食客》裡一道香味俱全的梅乾菜扣肉，用梅乾菜和茶葉的結合，化作美食，寫成詩。
又或者是平凡人的日常，有人一鍋鍋地煮著愛情的希望，有人一碟碟吃著對未來的嚮往，吃飯的過程，總是與感情相關，離不開生活的熱情。
清洗碗筷的時候，水流經過手間，想起了自己省錢那些年，始終記得，一包面分兩天吃，現在生活也沒有變好，還虧待了胃口許多年。
胃是四方的，家鄉只有一個
這些年，吃過許多地方的食物，最想念的，還是家鄉的味道。
說著，就打開冰箱，拿出了肋排五花和紅曲粉，做我想念已久的家鄉菜--醬汁肉，中秋在即，思鄉的情緒更加濃烈，從前驕傲自己毫無留念地漂泊，如今才體會，胃是四方的，家鄉卻只有一個。
中午想著，隨便整點粥對付就好。
吃飯怎麼能隨便，就是一碗麵，也要認真對待。
心想著又有了熱情，恍惚間回到了之前在學校的日子，偷偷藏起來的小電煮鍋，和舍友拿出來加餐，幾個人圍守著火鍋等著肉熟，細細品嘗著味道，為這一種任性的執著滿足。
慢慢繫上了圍裙，我要為今晚的菜餚做好準備，食材整齊排開，像是等待著我的光臨，我拿起放下，寵幸著每一個。
就這樣，曬著太陽，不緊不慢地進行每一道工序。
才不要隨隨便便吃一口。
今天，我要吃得好一些，它做法並不簡單，來自我的家鄉。
一個人做飯給自己吃，個人感覺挺好的，自己想吃什麼買什麼，想怎樣的吃法，自己就怎樣做，自己做飯，又經濟實惠，又乾淨衛生，叫外賣和在外面吃都是不好，又貴又不乾淨，還重油重鹽，不利於身體健康，所以有時間有條件還是自己做飯的好。
我其實是個很怕麻煩的人，但是工作後我慢慢喜歡上了做飯。
因為一直住在公司宿舍，所以即便工作了我依然住上下鋪，但是好在同事們都不太喜歡做飯，所以每當我一個人在廚房做東西的時候，我會覺得我終於有了一個屬於自己的小天地。
心情不好的時候，我喜歡做疙瘩湯。看著麵粉被一點點的和成疙瘩，然後一股腦兒的倒進沸騰的水裡，就好像所有的煩惱也隨著水汽飄散了。熱乎乎的湯下肚，身體所有的力氣都被喚醒，讓我重新擁有面對明天的勇氣。
天氣寒冷的時候，我喜歡喝酸辣湯。酸辣兩種口味混合在一起，可以快速地驅散身上的寒意，不僅身體連同心裡都是暖烘烘的。
想家的時候，我喜歡烙餅。雖然我做的餅沒有媽媽的好吃，但是每次吃著餅我都能想到家裡人的調侃：咱閨女做的餅放涼了能防身。
早上為了上班追求速度快，會從超市買手抓餅凍在冰箱裡，只需要三分鐘就可以吃上配菜豐富的早飯。
周末宅在公司宿舍裡的時候，夏天我會選擇拌涼菜，冬天經常吃燴餅和土豆粉。
偶爾準備一頓火鍋也是非常不錯的，最近發現炸豆皮真得超級好吃。
做飯給自己吃其實對我來說並不孤獨，相反是一件很治癒的事情。一個人在異鄉打拼，也要照顧好自己的心情和胃。
榮辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。我想古人這種寧靜平和的生活態度正是我們這代人一直所嚮往的吧。
現在的我每天過著一個人的獨居生活，早晨五點起床開始鍛鍊身體，跑跑步、做做體操、練練手舞，半個小時之後簡單收拾下屋子，開始做完早飯，早飯我通常吃的比較簡單，熬點小米粥煮兩個雞蛋外加一個花卷。早飯過後大概7點我會去菜市場買菜，因為早晨的菜比較新鮮。每天6點左右菜市場所有的攤位就已經擺好了，其實賣菜的阿姨們也很辛苦他們每天比我起的還早，所謂不幹哪一行不知道哪一行的難。
中午我會簡單炒個菜，經常做的就是幹煸豆角或者蒸茄子，現在夏天我比較愛吃涼菜。像涼拌西紅柿，黃瓜拌銀耳，小蔥蘸醬這些菜幾乎是每天必備。其實我一直不是特別喜歡做飯也不經常研究廚藝，因為現在一個人住每天也就是簡單做點家常便飯，簡單吃點，過著簡單的生活。
即使是一個人吃飯也一定不能虧待了自己，懂生活的人不論多忙都會照顧好自己的胃。所以一個人時間久了難免孤獨寂寞甚至有時候會胡思亂想，但是千萬不要因為一時不悅一時偷懶，讓自己的肚子遭罪。愛惜身體，照顧好自己，活著是一種責任。一個人要悄悄自律，悄悄努力，也可以過的過的很快樂！
經常一個人做飯吃，可能很多人都覺得，一個人做飯一個人吃是件很孤獨的事情，而且又麻煩又浪費時間，最後做的也許還不太好吃，為什麼不直接點外賣呢？
為了一個人的需求而做飯，是有點奢侈。可是，細細一想，人生在世，總是會有一個人的時候，難道一個人就不能好好生活了嗎？
現在的年輕人像獨自呆在老家的空巢老人，一個人生活，一個人等車，一個人下班，一個人回到沒有其他人的房間裡，一個人對著電視電腦電冰箱……
我們變成了城市裡的空巢青年。
可正是因為這樣，我們才應該好好取悅自己，獨處的時光最自由，為什麼不能為了自己洗手作羹湯！
一個人的張岱，可以為了一杯超級牛奶，養一頭奶牛，新鮮的牛奶倒入盆中靜置一夜，第二天挑出豐膩的奶皮子，牛奶煮沸加入蘭雪茶，變成吹氣勝蘭的奶油茶。
一個人的蘇軾，吃不起羊肉，弄點羊脊骨，加點酒，烤一烤，旁邊的狗樂開了花，這大概是最早的羊蠍子料理。
一個人做飯給自己吃，並不是什麼孤獨的事情，反而在我看來，這是我們渺小生活中的一件壯舉。
當你真正的去做飯的時候你會發現做飯也是一種樂趣的，通過做飯提升自己廚藝，用美食來取悅自己，看似孤獨有時候有也是一種收穫或者成長，你把時間獻給了廚房，最終是成就了你的廚藝。我們知道，大部分人為了圖省事，喜歡在外面吃，但是雖說外面吃方便，但是吃的並不一定就很舒服，而且也花了不少錢，美味好吃不用說了，關鍵的是乾淨衛生嗎，起碼如果自己在外面租房子住，有條件下廚，有時間的情況下，自己想吃什麼自己做給自己吃也是一件幸福得事情。
