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抑鬱症會因為一件事情引起嗎?_抑鬱症會因為一件事情引起嗎為什麼

心理醫生盧和麗說: 抑鬱症和生活事件之間沒有必然的因果關係。如果某一件事情之後出現抑鬱症,這件事情常常是抑鬱症…

心理醫生盧和麗說:

抑鬱症和生活事件之間沒有必然的因果關係。如果某一件事情之後出現抑鬱症,這件事情常常是抑鬱症發病的誘發因素。

迄今為止,抑鬱症的發病因素目前為止是沒有完全闡述清楚的。學者們和專家認為:遺傳因素、神經生化因素、心理因素和社會因素和抑鬱症的發病都有關係。其中,心理社會因素是可以改變和調試的部分。心理治療常常是通過改變這部分來改善抑鬱症患者的症狀/降低抑鬱症復發的概率。

輕度抑鬱症的患者,一般是以心理治療或物理治療為主,通過上述治療方式讓自己的狀態完全恢復正常。當抑鬱症達到中度及以上,則認為藥物的介入對於其整個狀態改善有非常重要的作用。

抗抑鬱藥物用藥早期有些人不舒服,比如:噁心、腹瀉、便秘、頭暈、頭痛等,但是,不用緊張,不用擔心,一般這種不舒服不會長期存在,大概十天左右就會慢慢好起來,一定要堅持喲,如果不舒服明顯,可以第一時間通過網際網路平臺或線下醫院與我取得聯繫,幫助您調整方案或加藥對症處理!

陳段泉說:

會的,本人、1.1997年母親去世。2.2000年12月大兒子病逝24歲。從失去自己的兒子開始,3.2001年父親92歲逝世。4.2004年2月51歲妻子病逝。5.2006年女婿心肌梗塞病逝42歲。從此懂得什麼叫、「撕心裂肺的聲音」。慘不忍睹!痛切心扉!渾身疲憊!人生坎坷不平,一路磕磕碰碰!見到了他人羞羞澀澀!沉默寡言少語!經常自己一個人在家暗自流淚,自己疹斷自己是抑鬱症!好在自己在單位有廣東支部生活月刊、南方日報、梅州日報等認真學習,還得過各報刊雜誌130多元稿酬。所以講、人不吃飯則飢,不學習則愚。工作之餘把痛苦埋在心裡,努力工作+努力學習使自己度過了人生最難熬的13年。至2013年辦退休,2014歲1月份領退休金。現在兒子媳婦在縣城工作,大女兒在珠海市工作。這些就是正能量!我們家的未來不是夢!生活會越來越好。

抑鬱老公的女人說:

從我愛人患抑鬱症的經歷來看,抑鬱症通常不會因為一件突發事件引起的。一件突發事件,往往是引起抑鬱症的導火索!

患抑鬱症的人,大概是由以下幾方面因素產生

一是遺傳因素,很多患抑鬱症的朋友是因為他的父母或長輩當中有抑鬱症,或有抑鬱傾向的人從基因角度來說,就是繼承了基因病體!

二是環境因素,很多患抑鬱症的朋友通常都是生活在一比較封閉,或者是比較壓抑,或是壓力比較大的一個環境!

例如有的孩子生活在父母嚴格管理過多指責的高壓環境下,他的心情總是壓抑的,陰暗的小的時候,他會憋在心裡,但是時間長了,會因為某一件突發事件讓他爆發抑鬱症的。

還有特別是現代,很多中年男人在單位競爭比較激烈,有很大的壓力,還要努力賺錢支撐整個家庭,長期重壓之下,如果沒有得到適度的緩解疏散,某一個突發事件,就可能讓他有抑鬱的傾向。

第三方面是認知因素有的人為人處世思維當中的認知出現了問題做事總愛鑽牛角尖,想的過多給自己過多無形的壓力和同事或同學之間有一點的矛盾,他就會長期放在心裡,找不到打開解決問題的好方法!

這是認知上出現了問題,我們每個人都應該知道有人群的地方就會有矛盾。另外,我們每個人也都是一個矛盾體!

所以無論是在家裡還是在單位,總是難免會出現這樣或那樣的問題大家不要刻意的放在心上,應當學會積極處理,把握自身為人處事的底線。

來說抑鬱症,它不是一件事情引起的,往往都是長期以來多種因素造成的,只是因為某一件事情,讓她的情緒有了爆發式的變化。

李少成心理治療專家說:

根據抑鬱症的發病機制,抑鬱症會因為一件事情引發。

也有人表示疑惑:那又為什麼不同的人遭遇同一件事情,有的人會抑鬱,有的人卻不會呢?

的確如此,就像是同樣生活在社會大變革時代,有的人適應良好,沒有壓力,有的人卻適應不良,壓力山大。

這往往是因為心理素質問題,心理素質對於抑鬱症發作有至關重要的作用。我常常用感冒來打比喻:同樣的天氣,同樣的環境,有的人體質好免疫力強就不會感冒,有的人體質差免疫力低下就會感冒。

所以看似是一個簡單的事件,對於不同心理素質的人來說意義卻完全不一樣。

事實上,每年接受由於一件事情引發的抑鬱症並不少見。

&&&值得注意的是,有明確的生活負面事件引發的抑鬱症比較好治療,治癒的程度也高,就是說治癒得會比較徹底,如果用藥的話,停藥的可能性比較大。沒有明確的負性生活事件的抑鬱症治癒的比例遠遠低於前者,也難以好得徹底,治療周期也比較長,如果用藥的話停藥的可能性也比較小。

【重要的是】經過某本人幾十年的研究和實踐經驗,發現百分之九十九的抑鬱症完全可以治癒,完全可以用不吃藥的方法治癒,完全可以用不吃藥的方法治癒且不復發。

雖然這個觀點還不能被大多數人所理解所接受,我這個已經退休的心理專家會矢志不渝地傳播相關知識和技術,目的就是希望這個世界再也沒有抑鬱症,再也不會因為抑鬱症而讓患者留下精神殘疾。

是的,矢志不渝!

我說精神說:

抑鬱症因為一件事情引起,當然是有可能的,因為一件事(社會心理因素)本身就是抑鬱症的發病誘因之一。

人為什麼因為一件事就會抑鬱?

首先要說的是,並不是每一個人都可能因為一件事引起抑鬱症的,或者換句話說,每個人都會遇到事情,但只有本就有抑鬱特質的人,才會在遇到事情的時候引起抑鬱症。

我們說抑鬱症的發病機制並不是單一因素治病,目前醫學上一致公認的說法是:抑鬱症最主要的發病機制包括"遺傳因素"、「社會心理因素」、「生物因素」。所以,可以肯定的是單獨遇到什麼事情,也就是我們說的社會心理因素,是不足以發病的。一名抑鬱症患者因為一件事情發病,是一定同時存在「遺傳因素」或者「社會心理因素」的。

所以,我們可以假設一下。一名存在遺傳因素,或生物因素的正常人,在遇到一件足以給他造成嚴重影響,或者說造成巨大精神心理壓力的情況下,因為突如其來的負面情緒,導致長時間持續處於低落的情感之中,最終因持久的情感低落,導致抑鬱症的發作。

舉個例子,同樣成長環境的兩個人,童年遇到過同一件負性事件,一個人沒有受到影響,正常的生活,另一個人卻因童年的負面影響而罹患了抑鬱症。

所以,我們應該怎樣避免抑鬱症?

經過之前的介紹,我們應該了解,並不是遇到一件不好的事情就會罹患抑鬱症。但有些事情確實可能會讓我們長時間處於負面影響,或者說抑鬱情緒之中。所以,適當的想辦法開解抑鬱情緒,減少負面情緒,就會適時的緩解社會心理因素。

我們應該如何減少負面情緒呢?其實有很多適時減少負面情緒的方法,比如找一個可以信任的人傾訴,比如吃一頓美食,比如進行久違的運動,比如適當的發洩……其實我們每一個人都有屬於自己的釋放壓力,緩解負面情緒的方法,適合自己的方法。應該去做,一定去做。

另外,如果出現持久的負面情緒,而且長時間存在,應該去看醫生的。專業的醫生可以儘早的判斷是抑鬱情緒,還是抑鬱症。需要心理治療,還是藥物幹預,只有專業的醫生能夠判斷,儘早的幹預是可以更好的幫助我們走出抑鬱症的陰霾的。

奮發有為星星ss說:

我是心理醫生小蔣,關注我,了解更多心理健康小知識,如有疑問,可以私信我。


由於社會壓力越來越大,很多人在不知不覺中患上了抑鬱症,抑鬱症是一種常見的精神疾病。一旦患上了抑鬱症,患者常常會出現情緒不穩定的症狀表現,在生活中常常會出現情緒低落的情況。

抑鬱症對人身心健康危害是非常大的,通常來說,患上抑鬱症並不是一朝一夕的事情,抑鬱症的發生是有一定的原因的。

一、性格因素

性格因素是誘發抑鬱症的一個非常常見的原因,臨床上不少人是因為性格的缺陷而導致患上這種疾病的。在日常生活中,如果對於悲觀、過分煩惱、自信心低或者感覺幾乎無法控制生活事件的性格的人是比較容易發生抑鬱症。

二、長久獨處

在日常生活中,如果長時間獨處也有可能誘發抑鬱症,通常來說,如果一個人長時間的獨處,很少有人能夠傾訴自己的心理問題,長久以往很容易會產生一定的抑鬱。而這種產生的原因相對來說比較容易解決,就是選擇交幾個要好的朋友即可。

三、遺傳因素

抑鬱症的發生與遺傳因素存在著一定的關係,通常來說,如果父母中有一人患抑鬱症,則孩子患該病的機會將會增大很多。而且,在完全相同的孿生子中,這個數值還要大,如果孿生子中有一人患抑鬱症,那麼另一個人在一生中患抑鬱症的可能性可高達70%。

四、壓力太大

如今,隨著生活節奏的加快,很多人的生活壓力都是非常大的,對於學生而言,從出生就開始在學習的壓力中的度過,尤其是注重成績的父母,這樣給學生的學習壓力是非常大的。

而對於上班族而言,工作上的壓力和生活上的壓力是非常大的,通常來說,壓力越大,並且長時間得不到緩解,這樣越容易患上抑鬱症。

五、炎症因素

此外,炎症因素也是導致抑鬱症發生的一個原因,一般來說,炎性細胞因子是促進炎症反應的化學物質,而炎症與身體疼痛密切相關,並且某些抑鬱症患者的炎性細胞因子也會升高。同時,根據相關研究表明,慢性壓力會引發炎性細胞因子的慢性釋放,進而導致「神經炎症」,從而容易誘發抑鬱症。

以上就是五種常見的抑鬱症的原因,而性格因素就是抑鬱症的常見誘因。同時,長久獨處因素、壓力因素、遺傳因素等等這些原因都有可能誘發抑鬱症,在生活中,如果發現自己或者身邊的親友患上抑鬱症,應該及時排查清楚原因,積極接受治療。

月光與小河說:

我身邊有好幾個抑鬱症的例子,我知道的其中有兩位是由一件事引發的,有一個是我的同學,希;一個是我的表弟大勇。

先講講我的同學吧,這是個悲傷的故事,因為他已經不在了。

希是一位來自山村農村的獨生子,考上了大學,讀的是計算機專業,又考上了研究生。後來又因人才引進回到了縣裡的財政局。

我們住在一個小區,我一直覺得他的日子還蠻好的。眾所周知財政局的待遇很好。何況隔年他的女朋友也來到這裡,又買了房子,準備結婚。

事情發生在一個平常的早晨,希的母親在新房的陽臺上吊自s了,希早上上班的時候發現的,據說是因為癌症和抑鬱症,如果治病的話,會沒有錢給孩子結婚。

鄰居們都在議論紛紛,不管怎樣也不能s在兒子的新房啊。母親的過世對希的打擊很大,希也沒有了對婚姻生活的期待,也得了抑鬱症。

希積極吃藥治療,正常上班,看著也很不錯了。可是突然有一天就從另一頓高樓跳下來了。

為什麼呢?因為他覺得病情控制得好就想要個孩子,去諮詢醫生。結果醫生也不確定這個抑鬱症會不會遺傳。

他真的是太傻了,為什麼不想想自己的老父親呢,日子好不容易好起來了,接連的打擊已經讓希受不了。

我故去好久之後還會去他的QQ空間裡看看他和妻子拍攝的那些漂亮的婚紗照,懷念一下他。

大勇是我的表叔的兒子,從小父母離異,由爺爺奶奶和爸爸撫養長大。

當年,在我們的心目中,大勇過著幸福的生活,他的家裡不缺錢,他也有很多玩具和書本,學習成績很好,就是別人家的孩子。

大勇的爺爺是我們當地一所中學的退休語文老師,雖然因中風早早病休,但恢復得不錯。爸爸也是學校的老師,姑姑姑父也是老師,叔叔還是武漢大學畢業,真的是書香門第。

大勇以全鎮第一的成績進到了最好的班級。但是初中以後,大勇偏科了,姑爺爺家的人都是文科非常好,數學不太行。

初中的老師,對大勇批評,具體說得什麼不太清楚,但是大勇確實受到打擊了。但也沒有什麼。

有一天,大勇寫了一篇作文,交給他爺爺看。爺爺看過之後大為讚嘆,很是高興。第二天,大勇去叫爺爺起床時,發現爺爺怎麼也叫不醒了。

大勇失去了敬愛的爺爺,又有來自理科學業的壓力,就這樣抑鬱退學了 ,時好時壞。

我現在想想,大勇小時候也沒有那麼幸福,他沒有媽媽的愛。有好幾次病發,他從家裡跑出去找媽媽,真是個可憐的孩子。

小飛象MMing說:

抑鬱症別管目標有多遠,都是因為對眼前的事情固執的認知造成的。比如,目標遠大,但是覺得目標的實現就要當下做的認真並且執著。或者他認為對於一件小事的執著,關係著未來,甚至要求別人鶯應該怎麼配合自己,怎麼服從自己,自己是領導者,卻不懂溝通,眼裡只有做事和目標,不在乎別人感受,只在乎自己感受。抑鬱症來自於對未來的憧憬,和為了未來對當下的執著。為了未來改變著自己,而周圍人的不認可,和敵對都是對他的打擊,敵對的產生並不代表你跟優秀,有可能因為你態度太不友好。不會溝通。抑鬱朋友們固執的認為「以不變應萬變」這句話絕對能體現錯誤認知,「以不變應萬變」應該是說隨機應變應萬變,不變的是隨機應變,而並不是固執己見。思想是來回變化,切記太刻意的標準化。但是源於但是,很多單位多要求基礎員工標準化工作,讓一些願意動腦子得人得不到想有的發展,而這些人特別固執的認為自己的努力會讓自己得到認可和提升,這切記不能執著。執著的去問為什麼,你已經不動腦子了,人性是相互拉下水,相互拉平行的。一個人太過出色甚至不不削別人的意見,除非做的工作是獨立並且不需要別人配合的,需要配合就必須尊重你看不慣的人的社會觀,千萬不要表面上裝接受。也不能不接受,越融合越不會固執,越不會得抑鬱症。你不是一個人在戰鬥,也不要為了自己,要不就叫自私了。自私的人會有什麼下場不用大家說。別說那句「自己選的路,跪著也要走完」不讓你回頭是岸的話,全是心靈雞湯。人是需要後悔的。溝通是最好得良藥,吵架只會讓一些通過溝通能解決的問題放涼。多真正的關心別人,別一味的用「技術」或者「表面」來裝。抑鬱症常常覺得自己的心丟了或者魂丟了,其實是太孤獨,太固執,不會關心別人,自己也缺乏關心,又目標遠大,但是只目標遠大不管用,只命令與執行也不管用,溝通理解最重要一切關係都是圍出來的,是交往出來的,不是強迫出來的,更不是威脅出來的。

你我他的情感驛站說:

抑鬱症不會是因為一件事情引起,但可能因為一件事情爆發,也就是說這件事情會成為導火索。

抑鬱症的原因很多,但歸結起來無非就是遺傳因素和所處環境,也可以說是社會、心理和生理因素共同作用的產物。

身邊有好幾個人都曾患抑鬱症,我拿前夫來說明一下。

1,遺傳基因:他的外公、媽媽都曾患抑鬱症。

2,原生家庭:他的媽媽非常自我,從小對他就比較忽視,爸爸因為受不了媽媽的性格,又不想離婚,在他很小的時候就辭了穩定工作去外地打工。父親於他而言,就是每個月按時寄錢以及每年過年能見幾面。

3,工作環境:他自從參加工作以來,近二十年一直在一家七八個人的小公司,公司除了老闆和他,全都是三四十歲的大姐大媽,每天不是家長裡短就是雞毛蒜皮。

4,個人生活:沒有社交圈子,除了上班的八小時外,基本活在遊戲世界裡,一部網遊打了十多年,每天雷打不動兩小時。

5,個性成長:不上進,自己吃飽喝足足矣!不善交際,抗拒和陌生人接觸!涼薄自私,自己父親身患癌症,他仍能做到不聞不問!滿腹牢騷,對這個看不慣那個不理解,但凡沒按照自己心意來,那就是十惡不赦!

他的抑鬱症爆發,是在孩子出生後,那時候全家人的關注點放在了孩子身上,在一次孩子發燒哭鬧的時候徹底爆發。

綜上,抑鬱症絕不會是某一件事情的產物,突發事件不背這個鍋!

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作者: 瓦要問答

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