原因很多，一，跟基因或許有點關係。二，男人在生活中不規律，在飲食上得配不好，營養不均衡，或暴飲暴食。三，生活方式中，不按時睡眠，經常背夜，及缺少身體鍛鍊。四，煙，酒不離身，煙要抽，酒愛喝，形成煙傷肺，酒傷肝之現象。五，思念不正，色慾過度而傷腎。六，人失去了精，氣，神。想長壽都難。

除了意外和先天性疾病，男人壽命短，大概有以下幾種原因：

1、積勞成疾，英年早逝。

這一類男人往往是非常有責任心的男人，他們用自己的肩扛起整個家，或者他們為了事業甘願付出自己的一切，他們是用自己的全部心力在工作、在打搏，他們心裡想著別人或者事業，唯獨不想自己。

這一類男人，不但有責任心，還有獻身精神，他們的精神永遠留在人間，他們的離去讓大家痛心，值得懷念。

我伯父就是這種人，他對老婆孩子特別好，家裡的重活累活都自己做，為了多賺點錢，還要出去幫人家做，大家都知道，他做活從不惜力，因此有什麼事都願意請他去做。

他三十歲的那一年冬天，農閒，他又出去幫人家蓋房子，中途感覺頭有一點暈，主人家叫他睡一下，結果他一睡就睡過去了。

伯父一年四季都在忙，農忙的時候經常通宵幹活，有機會出去賺錢的時候也是特別賣力，農閒的時候不是出去幫工賺錢就是在家織竹藝品賺錢，他是早早地將自己的精力用完了，就到地下休息去了。

大家都說伯父是太過勞累，積勞成疾，壯年就過世了，讓所有的親人痛惜不已。

2、酗酒。

一個同事，80後，去年中秋節放假後第一天去上班，上午覺得不舒服，馬上去醫院，下午人就沒有了。

聽說他上班的前一天在家與幾個人喝酒，喝得醉醺醺的。

其實，他就是因為喝酒喝得太厲害了，才會這麼早離開的。

他跑業務，天天陪客戶喝。 公司的兩個老闆也愛喝酒，他又得陪著老闆喝。 平時沒有事的時候，又約同事喝酒。

感覺他要麼在喝酒，要麼在組局喝酒。 每次看到他喝得醉醺醺的樣子，就預感到他有一天會因喝酒出事。

只是大家沒有想到，他這麼快就走了，令人惋惜。

3、好色。

有些男人風流成性，常常會出現縱慾過度的情況、會出現盲目進補壯陽藥的情況，或者導致其它情況，總之，那些太好色的男人早早掏空了自己的身體，壽命就不會長。

這樣的例子，大家偶爾都聽說過。

4、性子急，脾氣大，心胸狹隘。

不管男女，只要脾氣大，性子急，壽命都不長。

男人心胸狹隘，同樣死得早。

傳說三國名將周瑜被諸葛氣死，他的經典名言「既生瑜何生亮」，就是他心態不好的佐證。

他面對一個才能和智謀都高過自己的人，他不是去討教，而是選擇了嫉妒和想方設法的與之爭鬥甚至陷害，這種心態終究使他在心願難遂下英年早逝了。

當然，這可能是三國演義為了凸顯出諸葛亮高大形象所虛構的，但是心胸狹隘之人壽命短也確是事實。

寫在最後：

那些為家為國為事業「鞠躬盡瘁死而後已」的男人，是值得我們尊敬的，但是，我們也要對他們說一句：留得青山在，不怕沒柴燒。

能夠悠著點就要悠著點，一定要保重好自己的身體。

對於後面的幾種人，最好是自己能夠改一改，畢竟生命只有一次，沒有重來的機會。

人生就是一場修行，且行且珍惜。

我以為壽命短的人很多原因。有些人是小時候得過某種疾病，影響了他的健康生活。這些疾病也許是不好治療，也許是自己不在乎沒有及時治療。所以就壽命短。有些人是突發事件，年輕的時候就去世。還有些因為有什麼因素造成了一個人心情不好，精神狀態不好，不能自拔慢慢折磨死了，成短命的人。舊社會有人因為負擔過重、不堪重負而，積勞成疾，沒有活到老就死了，也是短命的原因之一。國外有些無家可歸的流浪漢。露宿街頭，經常沒有吃的食物。這個弱勢群體的人也基本上是短命人。還有一些吸毒、犯罪嫌疑人，他們沒有正常的生活方式。整天惶惶不可終日，也會折壽短命。因此要排除以上所有因素。過去正常人的健康生活才不會短命。

男人是下半身動物，追求「性」，沒有性就感覺自己不是男人，往往縱慾過度，會折壽，古代皇帝沒有壽命長的。

男人不老實，總是控制不住耐心騷動，拈花惹草，到處偷腥，沾染疾病，損害身體。

男人憋尿，是短壽的最大殺手。

男人滿身狐臭味，不洗澡，髒兮兮的，過於邋遢的人太多，不利於健康。

男人整天酒局，麻局各種局，ktv酒吧，娛樂場所的局太多，男人太累了。

男人沒有別人可以依賴，男兒當自強，身心俱疲。

無論在家，還是在單位，男人都是天，自己就是高個，需要頂事，壓力太大。

男人好面子，丟失了面子，如同殺了他一般，項羽烏江自刎，回答了這個論斷。

男人保護欲太強，強者姿態，勞心勞力。

男人慾望太強，總想著賺大錢，賺到了，還想賺的更多，永不知足。

荷爾蒙促使男人好鬥，打架鬥毆，傷殘致命。

男人爭強好勝，外表表露寬容大度，不嫉妒，實質上比女人嫉妒心還重。

男兒有淚不輕彈，有了壓力，不知道排解，自我逼忍。

家族基因不好，就會受到牽連，人爭不過命。

居住的環境汙染嚴重，就會折壽；若是山清水秀。就會好很多。

男人胡吃海喝，每天不停的應酬，得不到休息。

男人酗酒太重，喝的太頻，而且普通家庭沒有好酒，都是劣質酒，對身體損傷太重。

男人賭博，拼彩票，痴迷網路遊戲，久坐棋牌室，耗盡心力。

男人菸癮太大，每天狂抽，損傷肺部嚴重。

男人做重體力活較多，超出身體能夠承受的極限，損傷身體器官。

男人做的高風險的工作太多，危及生命。

男人忽視健康，不愛看病，拿小病不當回事，總認為自己是男人，身體能扛，一旦得了大病，就會喪了命。

男人雄性個頭大，體型大，對臟器的負擔更大，體細胞變異的概率也更多。

沒有一成不變的天，社會不確定因素太大，男人就是要扛事，肩上的膽子太重。

男人理性，做事城府更深，思慮周全，用腦過度。

男人違法犯罪，心術不正的多，做事不擇手段，觸犯別人利益，騙人害己。

男人愛生氣，脾氣暴躁，遇到事情的時候，凸顯自己的「男人味」，殊不知傷敵1000自損800。

男人彰顯自己的火力旺，不注意保暖，年齡上來了，身體就會給他懲罰。

男人能吃香的，越香越好，大口吃肉，造成腸內都是油，血管容易堵塞。

男人飯量大，暴飲暴食，狼吞虎咽，消化不好，損傷腸胃嚴重。

管不住嘴，亂吃野味，不新鮮的海鮮。

亂吃大魚大肉，腐敗變質的食物，含有防腐劑，添加劑太多的食物。

男人像個小孩子，需要女人哄，女人管，假如娶不到一個知冷知熱的女人，得不到好的照顧，就會隨心所欲，容易折壽。

一個家庭，男人的責任更大，管好子女，還要照顧好妻子，家裡大大小小的事處處離不開，太累。

賺錢的男人，會拼命賺，太賣力。

不賺錢的男人，太油膩，少活動，會影響身體健康。

多數男人都不當家，成了家裡的「氣管炎」，做人過於猥瑣，維維諾諾，身心得不到釋放，不利於健康。

男人愛折騰，易挑戰，不斷冒險。

男人熬夜不睡覺的多，半夜2,3點看球賽，甚至熬整個通宵，看世界盃，損傷身體。

太能作，飆車，疲勞駕駛，酒駕，拿生命開玩笑。

父母是攪屎棍，家裡兄弟多，為了利益，不停的爭奪家產，身心俱疲。

天天躺平，待著不動，不鍛鍊身體，血液不能好的循環流動，就容易身患疾病。

外界對男人要求太高，太男人會說你裝，不男人，會說娘娘腔。導致男人做人很累。

不精於算計的男人，被社會虐愛待，狠狠地欺騙，負債生活，身心俱疲。

遇事想不開，有點挫折就爬不起來。

男人壽命長短主要由以下幾點造成

1.遺傳基因是男人壽命長短的一個主要因素，好多父母壽命長的子女壽命也長。

2.同生活環境有關係，生活環境不好。同樣影響壽命。

3.同生活習慣有關係，生活不規律，熬夜、嗜酒、吃垃圾食品、不節房事，縱慾無度，亂搞男女關係等使身體透支。

4.同人的心態有關係，小心眼的男人，有事放不下，耿耿於懷，抑鬱寡歡等。

總之，要想壽命長，自己需揀量。

壽命短的男人，造成原因多多。一，跟基因或許有點關係。二，男女相比，大多數以女長男短之壽命狀態。三，男人在生活中不規律，在飲食上得配不好，營養不均衡，或暴飲暴食。生活方式中，不按時睡眠，經常背夜，及缺少身體鍛鍊。四，煙，酒不離身，煙要抽，酒愛喝，形成煙傷肺，酒傷肝之現象。五，思念不正，色慾過度而傷腎。六，人失去了精，氣，神。而呈現出面黃瘦，身無力之狀。

1.不愛惜身體，明知身體有問題，就是不看醫生，最後只能承擔後果。

2.吃完飯就躺著，從不鍛鍊身體，時間長了，身體就垮了。

3.過度的勞累，從不知道休息，掙的錢最後都送進醫院了。

4.大魚大肉不離嘴。身體會受不了的，早晚會出問題的。

5.喝酒成癮，一頓能喝一斤白酒，身體都喝壞了。

6.煙不離嘴，一天抽三四盒，肺會受不了的。

7.開車打電話，精神不集中，早晚會出事的。

8.有嚴重遺傳病的，還不定時查體，是不會長壽的。

9.每天離不開甜食，對身體最不好的。

10.喜歡吃油炸的食品，血脂血壓會升高的。

11.貝殼海鮮和啤酒，不能經常搭配在一起吃和喝。

12.不能喝濃茶，茶喝多了也會上癮的，對身體都有傷害的。

13.咖啡也能多喝，喝多了對身體也不好的。

14.醃菜不能吃太多了，要適可而止。

據我所知，短壽的原因，除了意外，大多是酗酒和勞累。

1，鄉親。老家江蘇啟東，全世界肝癌最高發的地區。1980年到2000之間，我們一個不滿1000人的大隊，死於肝癌的就有20多人，大多是30歲左右的年輕人，發現肝癌，一般存活3個月。

最大的原因是汙染。為什麼是30歲左右的年輕人？勞累和酗酒。

2，親戚。二姨夫家、表姐夫，是50多、40多，因為肝癌去世。他們是漁民，自己拿著漁具到海裡去打漁。要步行十幾公裡，背著魚蝦蟹上岸，那是重活。他們不喝酒，就是勞累。

我也去海裡揀文蛤。可是走了一兩公裡，就嚇得趕快回來，因為抬眼四處張望，都是白茫茫的，看不到海岸，一旦漲潮，四面八方都是海水，根本不知道往哪裡是生路。其實海底也是有縱橫交錯的水溝，也有大家習慣走的路，只不過我們外行，肯定迷路。從此以後，我再也不敢下海了。可是，二姨夫和他女婿，一輩子就以此為生。

3，同學。三年期，高中同桌同學，死於肝癌，高中畢業以後一直沒有得見，他官至市公交公司經理，我經過車站，多次去找他，卻總是沒有碰見。一次打電話，求他派大巴帶我幾十個朋友出遊，他滿足了我的要求，沒想到竟然得到噩耗，他死了 。依稀之間，我竟然感覺他早就死了，正所謂曼德拉效應。

大姨父媽家的三兒子，也就是表弟，和我同歲，也是前幾年得肝癌去世，存活兩個多月。可惜，他是大姨媽家五個兒子中最有出息的，在上海家大業大。他早逝的原因，也是酗酒和勞心勞力。

這兩個人的去世，使我後背發涼，原來肝癌沒有走遠，一直在陰暗的角落么斜著眼看著我，和無常竊竊私語。

4，嶽父。胰腺癌。50歲。因為嶽母早夭，一輩子消極頹廢，菸酒無度。他得病的原因是抑鬱和酗酒。

老婆姑父，腦出血，49。小老闆，生活壓力大，家裡有河東獅。死亡的原因還是勞累和酗酒。