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五十歲的你想到未來也許只有二十年活了,很難再活三十年害怕嗎?

張一民說: 我1969年生人,2023年已經55歲了。 題主的這個問題,我在心裡想過千百次了,想出了兩個答案。…

張一民說:

我1969年生人,2023年已經55歲了。

題主的這個問題,我在心裡想過千百次了,想出了兩個答案。

1、想不開的人會害怕。

說起來,誰又能想的開呢?醫院走廊裡,急救問診臺前,放療等待廳裡,那麼多七老八十的患者,他們羸弱至極,苟延殘喘,鼻子上連著氧氣管,拄著拐,坐著輪椅,躺著擔架,但每個人都在努力求生。似乎地球上的生物就有這個求生的機制,只有畏死,生命才能得以保全的繼續。

死後一片漆黑,是一無所知的未知世界。正是因為對這漆黑一片的恐懼,才讓世界上那麼多已經篤信科學的人類群體,依然硬著頭皮保存著宗教,努力讓人信任死後還有那麼個世界,不漆黑,能往生。

所以說不害怕幾乎是不現實的,只要還能思考,人就怕死,除非這世界已經讓他走投無路。

2、想的開的人不怕死

其實每個人的昨天都已經死了,每個人的上一秒都已經死了。青春死了,不再回來。好的事物好的時光死了,再體會的是未來事情。晚上脫下鞋和襪,不知明天穿不穿。生命都是過眼雲煙,沒有一件事情是永恆的,什麼都將失去。

你是什麼?死是失去什麼?很少有人為剪掉的指甲難過,很少有人為剪掉的頭髮,搓掉的死皮悲傷。可你卻為逝去的青春傷感,為未知而必然的死亡而恐懼,雖然你知道那不可避免。說來說去,你的恐懼只源於你的情緒,出自你詩一樣的情懷。

是思想讓你傷春悲秋的,而思想的積極意義,僅僅是為了對應你的歡樂。

你的歡樂來自你痛苦的比較。

所以當你活著,你就應好好的活著,做快樂的事情,蔑視無謂的苦難。這可能是你唯一的百年。

可假如你就要面臨死亡了,你就要問問自己活著有什麼好?「天地不仁以萬物為芻狗」,人生比一季螻蟻蟲豸何異?這一生,馬不停蹄的那麼悲苦,那麼憤怒,那麼疲憊,那麼傷心。唯有的歡樂,是回憶失去的遺憾,和希望明天的焦急。

而最值得人哭泣的,是所有的一切終將失去,因為人生本無意義。

沙僧612說:

說實話,我已經50多歲了,別說再活20年,就是再活10年,我就知足了。

試問一下,人活著究竟為了什麼?

可能有人會說:「人終其一生,追求的不過是做自己想做的事。」

也可能有人會說:「人活著只要有安全就夠了。」

因為我已經沒有父母雙親了,不用再擔心不孝了。

至於自己的孩子們,再過10年,肯定他們都已經結婚生子,有了自己的幸福生活,不用我再記掛什麼了。

如果一個人活著,不需要再擔心記掛著什麼了,就只是為自己活著了,那活不活著,或者說再活多少年,我認為就沒有必要再選擇了吧!

其實,有時候,人活著比死亡更難受。

因為它不但承載著過去的悲痛,還連接著對未來的困惑。這樣即使不活了,有什麼好擔憂害怕的呢!

我認為已經50歲的一個人,還想要多活幾年,只有把目光放在當下,不糾結懊惱失去的,不奢望未曾擁有的,才能享受生活,過好自己的一生。

從今天起,50多歲的我們不要盲目地去追求形式上的養生,也不要人云亦云地去焦慮地找養生良方。

要用實際行動,養好自己的情緒,這比任何養生都有用。

一個人 想要身體健康,就要規範飲食作息,加強鍛鍊,而不是求神拜佛,終日惶恐。

人生有得就有失。人世間就是這麼奇妙,我們又何必去苦苦地追尋一個還能活多少年的什麼目標呢?

人只有放得下,才能走得遠!只有放棄, 才能有追求。一個什麼也不願放棄的人,反而會失去最珍貴的東西。

人生本來就是一場修行,修的是人心。我們的心只有放下了,才能無負累;我們的心只有放寬了,才能不記恨。

那些失去的,離開的,都是我們人生中的過客。我們只能在絕望中看到希望,在磨難中領悟人生。

50多歲的我們應該坦然地面對餘生,守住自己的一顆平常心,去感受生活,去迎接美好。

只有這樣,我們的生命才會處處有驚喜,時時有期待。

人這一輩子,來來往往中得到了緣分,得得失失中體會到了冷暖。

很多事,不是你爭就能爭來的,很多人,不是你求就能求來的。

人的一生,苦也罷,樂也罷,得也罷,失也罷,最重要的是自己心田的一泓清泉裡不能沒有日月光輝。

人生或許跌宕起伏,但心中若是安定,便可幸福從容。聚散,是彼此的虧欠,有聚就會有散,一切都是命運的成全。

50多歲的我們應該都能享受最好的,也能承受最壞的,在有限的人生裡,活出屬於自己的夢想與希望。

人生最重要的,莫過於美麗的心情。有了它,你的後半生,才能不慌不亂,穩步前行。

後半生,我們如果真正能做到精、準、簡、穩,就能活得像一顆樹那樣肅美,像一潭秋水那樣平靜,像一株秋菊那樣無驚無擾,像一片楓葉那樣豔麗……

只有這樣,我們才能擁有光芒四射的人格魅力。

願50多歲的我們放慢腳步,活好自己,過好平常人的生活,且行且珍惜!

願50多歲的我們懷感恩之心,行報恩之事,感恩所有,感恩所遇,向大家傳遞善意,收穫來自四面八方的福報!

光陰的故事787說:

不害怕。

為什麼要害怕?你活得非常非常的順心如意?還是有金山銀山怕花不完?

死不可怕,讓你永遠都死不了才可怕。你想想,當你活到耄耋之年,頭昏眼花,只剩牙床,吃點東西都只能磨,走路顫顫巍巍,滿臉褶子,什麼都要依靠別人,你還有什麼生存樂趣,除了吃一囗飯苟延殘喘,你還有什麼樂趣。

順其自然吧,活到哪算哪,無需憂慮。

蘭雪2021說:

本人70後馬上50了,現在還在努力工作中,女兒在上大三,每年保險,女兒的學費生活費,壓力挺大的,這幾年疫情工作很難,工資收入越來越低,不是惶恐以後,對於現在的生活都不敢懈怠,現在的收入和支出基本持平,為了多些收入來到小濤養花知識,雖然收入不多,也有個十幾二十的菜錢很好了。

我的母親現在77歲了,每天除了工作和照顧她,自己基本沒有多餘的時間,生活不容易,生活好更不容易,我自己沒本事,努力到現在也才有房住就感覺很幸福了,根本不敢想以後的事。

說實話真沒考慮過以後還能活多少年,想這個事的都是自尋煩惱,生命無常,誰能知道明天後天的事,過好現在就好,到我們這個年紀,從小到現在,年紀輕輕知道的就走了好幾個,很多同學都不聯繫了,只知道關係好的,其他的也沒了解過。

生老病死是必然的,每個人都逃不過,即使活過100歲那又怎樣,到了那個年紀太孤獨了,基本沒有朋友了,活的再大不能自理的生活有什麼期待的,只求健康就好!

自在的老陝說:

我已60多歲了,對死從來都沒有害怕過,想想世上那麼多偉人都沒有逃過自然規律,何況我們一階平民,所以沒有必要害怕,但有必要坦然面對,提前準備好該做的工作,比如:財產的處理,最後階段的治療,骨灰的處理等等都交待清楚,身後即滿足了身前願望,也減少了好多不必要的爭端和麻煩。

樸實雪梨V說:

我是1965年出生的人,今年57周歲了。我就是那個也許能活過20年那個時候我77,但是很難再活30年87歲的人,我有害怕,但是我不是怕死,我怕的是生不如死。

我想說與其怕,還不如趁著現在身體健康狀態還可以的情況下行動起來,讓衰老的那一天晚一點到來,具體的做法如下:

每天保持一個良好的心態

儘管我現在接近60歲了,但是每一天我要忘記年齡,要保持年輕的心態。不要整天只想著我還有10年20年的活頭兒了,覺得人生已經沒有盼頭沒有意義了。

其實意外和明天不知哪個先來,咱們跟那些在60歲之前就沒了的人比起來,就是很幸福的,所以人要知足常樂,對於年齡也是如此。

生活要慢節奏了

包括早晨起床後要不能像以前那樣呼一下就爬起來,要慢慢地起床,要先坐幾秒鐘,然後再下地行走。不要像以前那樣一咕嚕地爬起來,那樣會影響心臟的。

包括性子也不要像以前那麼剛烈了,凡事都要想開點,不要著急,不要上火的,要控制好自己的情緒,好好愛自己,每天哄自己開心。

忙碌起來就會忘記一切

我從50歲退休就一直無縫銜接退而未休,繼續搬磚打工掙錢,我只要身體狀態允許的情況下,只要還有平臺需要,我都會一直做下去的。

因為我覺得人只要忙碌起來,就沒有時間去想未來,去想死了。況且跟年輕人在一起,你會永遠覺得自己不老。

每一天都情緒高昂,精神抖擻地投入到工作中,生活規律,還有相應的一筆收入到帳,就覺得自己還是一個對社會有用的人,還會發光發熱,所以我每天都覺得生活的有滋有味,沒有心情去思考死亡。

養成良好的生活習慣

要戒菸限酒,每一天早起早睡,千萬不要熬夜,讓自己每天都精神飽滿的投入到生活中。

晚上睡前泡泡腳有助於睡眠。失眠就會讓人思緒萬千,想東扯西的,就會有可能想到死亡離人很近,所以睡眠質量很重要,一夜睡到大天明,哪有機會想其他的。

養成良好的飲食習慣

要少食多餐,每頓吃個八分飽,少鹽,少糖,少油,減少「三高」,預防慢性病的發生。

要多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃優質的蛋白,每天記得吃酸奶和雞蛋,多吃雞鴨魚肉,這些高蛋白的飲食,增強免疫力,減少疾病的發生,延緩衰老,為將來的長壽奠定堅實的基礎。

千萬不要吃保健品

哪怕那些賣保健品的人喊你爹叫你娘的,也一定要保持清醒的頭腦,不要讓自己辛辛苦苦攢下的養老錢打了水漂,同時也給兒女找了麻煩。

最好的醫生是自己,最好的保健品是粗茶淡飯。

適當的運動

每天堅持持之以恆的運動,不能三天打魚兩天曬網的,做做瑜伽呀,打打太極拳啊,跳跳廣場舞,做做操啊,適當地走走步啊,飯後百步走,活到99嘛。

但是千萬不要迷信日走1萬步2萬步的,那樣是最傷膝蓋的,膝蓋一旦損傷的就是永久性無法恢復的。

記得每天堅持按摩

利用早晨起床前的10多分鐘,進行從頭到腳的堅持按摩,包括敲敲頭頂的百會穴,乾洗臉,揉揉耳朵,揉揉腹,揉揉膝蓋,按摩足三裡,按摩足底。按摩會促進血液循環,保證身體健康。

曬太陽

每天堅持曬曬太陽,補補鈣,預防骨質疏鬆,延緩衰老。

防止意外發生

包括保證大便的通暢。大便時不能用力太猛,防止意外發生。

洗澡的時候一定要記得穿好防滑的拖鞋,防止摔倒。

定期體檢

每年都記得給自己做一次健康體檢。包括最基本的血,尿,便,血壓的檢查以外,要做肝,膽,脾,胰腺,雙腎,輸尿管,膀胱,甲狀腺,乳腺的子宮雙附件的彩超,宮頸的防癌篩查,肺部和腦部的CT,以及必要的每隔1~2年的胃腸鏡檢查。

做到及時發現疾病及時對症治療,把疾病控制在萌芽之中,防患於未然。

寫到最後,我一貫的觀點都是,在我所有的該做的都做了之後,如果死亡來敲門,我也就欣然接受了。

因為死亡是每個人的必經之路與害怕無關。

佛系跑者3n2m說:

今年53歲,從來就不去想這些事情,突然看到你這個標題,我仔細算了一下,我也就再能活30年左右了。

30年說起來時間挺長,仔細一想,30年前的自己,再想想現在,也是過的真快呀。

這30年一定要過成一個新的生活方式,看了你這個題目,我決定我必須珍惜每一天。

30知而已,40不惑,50知天命。

50歲的人了,知道自己能幹什麼,不能幹什麼。知道自己該幹什麼,不該幹什麼。

50歲以後要學會為自己生活,首先要穩住自己兜裡的錢,這個世界上只有自己的錢和自己健康的身體是最靠得住的。

不要把所有的錢都給孩子,不要把錢投在風險太高的地方,這個時候也許就是你人生的頂峰了,以後再掙錢的機會會變少,所以一定要守住錢。

只有擁有健康的身體,才能夠盡情的享受生活,有句話是這樣說的,健康就好比是1。

金錢,事業、社會地位都是後面的0,如果1沒有了,其他的沒有任何意義,都歸了0了。

這個時候沒有時間去害怕了。去鍛鍊一個好身體,長期堅持一項自己喜歡並且適合自己的運動。

然後,多存點錢,好好的規劃後面30年的生活,讓自己活的快樂,健康,瀟灑。

新中有數389說:

答:你五十歲了!你已經想到未來也許有二十年活頭了,你很難再活三十年了!你怕也沒用,怕不怕也得死,活一百歲再多活五十年照樣那屋去!你面對現實開心快每一天就行了,人生在世,草木一秋。生老病死自然規律沒什可怕的,別一天到晚總想害怕害怕的,怕就不死了?還50歲了很難再活300年,愛活多少年算多少年吧!什麼時候讓你下生命列車自己說了不算,老天自有安排!回答完畢。

50正能量大媽說:

我今年51歲71年出生的,由我來回答這個問題是最適合的。2021年3月份的時候。我正常上著班,忽然感覺心臟突突顫的厲害。當時以為是累著了,休息兩天就好了。沒想到過了兩天更加嚴重了。我當時真的很害怕呀。因為我的負擔太重了。鄉下有一個婆婆要贍養。自己的老母親雖然有退休金,但是主要是我來照顧。我哥哥做了心臟支架手術。所以照顧老母親的重任就放在了我的肩膀上。還有一個沒參加工作的大兒子。

我兩口子雙方又都下著崗。我越害怕,但是我想我越應該冷靜。於是我就去了我們保定最大的醫院中第一中心醫院。住院全面檢查了一下。我被告知心臟堵了60%。被診斷冠狀動脈粥樣化而且還室性早搏。我頸動脈還有一個斑塊兒。醫生說為了穩固斑塊和心臟我終生都要服用阿託伐他汀了。想到我的爺爺奶奶姥姥姥爺都是因為心臟病,才活到70歲去世的。我老父親也是因為心臟病去世的,他走的時候才66歲。我知道心臟病會有家族遺傳性。但是我真的想長命百歲,不想早早的就離開人間呀。

於是我曾一度沉迷於各種保健品。什麼輔酶Q10。魚油磷脂,真是幾百塊錢眼睛都不眨一下地給自己買呀。還想辭去自己的工作。一門心思的痴迷於各種養生。當時我的腦子被驢踢了:想盡一切辦法要讓自己多活歲數,只有身體健康是自己的。只要是有什麼偏方,比如降血脂的,治心臟的我都想試試。

後來有一個顧客總上我這兒買東西。聽了他的人生經歷,我就醍醐灌頂,徹底的改變了。這個大叔是個胃癌患者。30年前胃部作了切除手術。醫生說他最多能夠活15年。可是這個大叔不信這個邪。堅持科學的飲食,少食多餐。每天都快快樂樂的。大叔的人生座右銘是:珍惜眼下的時光。讓每一刻都快快樂樂的。從來不考慮自己的病什麼的。也不考慮自己還能活多少年。大叔今年都86歲了還自己蒸饅頭呢。

所以50歲的人更不用擔心自己的身體。現在醫療發達只要每年按時體檢,保持良好的心態。大家都有希望長命百歲的。友友認同我的觀點嗎?

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作者: 瓦要問答

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