我說精神說:
你好,相信你問出這樣的問題一定是不了解睡眠的重要性,睡眠障礙當然是一種疾病。
在國際現行的ICD-10診斷標準中睡眠障礙屬於精神醫學範疇,主要治療方式靠精神科睡眠藥物治療,其中主要是苯二氮卓類的藥物(比如艾司唑侖、地西泮、阿普唑侖、氯硝西泮等藥物),還有近些年應用廣泛的非苯二氮卓類藥物(主要有佐匹克隆、右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦片等藥物)。
不同的藥物特點比較鮮明,苯二氮卓類藥物抗焦慮效果好,睡眠作用強弱區分明顯,可以按需選用,但缺點是長期連續使用可能出現藥物依賴性和藥物抵抗。
非苯二氮卓類睡眠藥物,因為作用受體不同,所以相對而言沒有藥物依賴和藥物抵抗的副作用,但是抗焦慮效果明顯弱於前者,而且鎮靜作用相對一些強效的苯二氮卓類藥物還是要弱一些的。
其實睡眠障礙被世界衛生組織廣泛關注,因為睡眠障礙的影響不單是人的情緒方面涉及心理健康,更是涉及很多慢性軀體疾病和增加噁心腫瘤的患病機率。所以,今年即將公布的最新國際診斷指南ICD-11也是將睡眠障礙獨立於精神醫學,列為國際疾病診斷指南的第7個章節(精神醫學是第六章節)。
從世界衛生組織的做法上我們不難看出對於睡眠障礙的重視程度,其已經成為嚴重影響人類健康的獨立科系疾病了。