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全身乏力怎麼回事?_拉肚子全身乏力怎麼回事

中醫存濟堂說: 有些人做什麼都沒有力氣,一天到晚總是渾身疲倦、昏昏沉沉的,這是氣血兩虛了。 中醫上講:陰平陽秘…

中醫存濟堂說:

有些人做什麼都沒有力氣,一天到晚總是渾身疲倦、昏昏沉沉的,這是氣血兩虛了。

中醫上講:陰平陽秘,精神乃治。體內陰陽平衡,我們的身體就會朝氣蓬勃。人體中氣屬陽,血屬陰,氣血充足,陰陽自然也是一個充足平衡的狀態。

《黃帝內經》中記載壯者之氣血盛,故晝精而夜寐。這句話也說明了氣血對人體精氣神的作用。

我分享兩味藥給大家:人參和熟地

我有個朋友,總感覺身上沒力氣,能躺著絕對不坐著,做什麼事情沒有勁頭。

他用了這兩味藥後,半個多月後我再見到他,這個人都有精神了,沒睡醒的感覺也消失了,恢復到了以前的正常狀態。

人參,這是一味耳熟能詳的藥物,是一味大補元氣的藥物,它性味甘溫,走脾、肺、心經。能夠緩解脾虛引起的胃口差,飯後腹脹、胸悶心慌、失眠健忘。還具有生津止渴的功效。

熟地,它性味甘溫,走肝腎經,能夠滋陰補血,生精填髓。它擅長滋腎陰,補肝血。能夠緩解肝血虛引起的眼睛乾澀、手腳麻木。另外還能夠緩解腎陰不足引起腰膝酸軟、、燥熱難安。

這兩味藥即能補氣又能養血,幫助我們趕走疲倦,恢復成為元氣滿滿的你。

小荷醫典健康問答說:

渾身乏力怎麼回事?

渾身乏力可能是運動或勞累過度的表現,也可能是疾病的症狀。

  1. 渾身乏力可能是運動或勞累過度導致的生理性疲勞,常因為工作、運動時間過長,導致身體內乳酸堆積,經過充分的休息後通常可以得到緩解。這屬於正常現象,不用擔心。
  1. 某些疾病,如病毒性感冒、肝、腎功能不全、心肌供血不足、腦供血不足等疾病也會導致渾身乏力。如果長期出現渾身乏力,並伴有頭暈、頭疼、失眠、呼吸困難、胸悶和氣短等表現,應及時到醫院就診,查明原因。特別是圍絕經期婦女出現這些症狀可能是圍絕經期症候群的表現。

身體總是出現渾身乏力的情況後,經過休息和調整仍不能夠緩解,應及時到醫院就診,由醫生做出明確的判斷。

本內容由中國中醫科學院廣安門醫院 內分泌科 副主任醫師 馮春鵬審核

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作者: 瓦要問答

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