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人為什麼會生病?_人為什麼會生病書籍

諸緣處處痴說: 人為什麼會生病?生老病死是一個自然規律。 當人離開母體哇哇一哭那一刻,就開啟了死亡!你看我們的…

諸緣處處痴說:

人為什麼會生病?生老病死是一個自然規律。

當人離開母體哇哇一哭那一刻,就開啟了死亡!你看我們的身體,由皮膚,肌肉,骨骼,神經,血液,氣脈,五臟六腑四肢百脈等組成;

如果從微觀層面再去觀察細分,那簡直就是一個小宇宙。裡面有各種微生物各種細胞各種細小的分子;他們都是生命體!從你成為胎兒那一刻起和你一起生長。乃至於我們的肉體就是由這些數不盡的數以億計的細小分子生命體組成的。

從人類的角度看一分鐘不長,但從微觀角度去看,一分鐘已經是一個細胞的一生了!我們的體內每分每秒都有細胞在死去,又有細胞在出生,這就是新陳代謝。

為什麼會生病?人體這個精密的系統其實很脆弱。在不受外界幹擾的情況下,機體自身會永久的維持新陳代謝,前提是能量源源不斷的供應。

實際情況是,我們的身體每時每刻都在受著外部環境的影響(冷熱乾燥潮溼等),同時在對抗外部細菌侵擾的過程中消耗著能量;我們原本不斷供應的能量也因為我們各種感官的使用被消耗掉了一大半,比如視覺,聽覺,語言,運動,思考,都會消耗本有的元氣!

加之日積月累在體內堆積的許多排洩不盡的殘渣廢棄物導致我們的氣血不暢!氣脈不暢通。注意是不暢通不是不通。不通的話就要斷命了,這些都是生病的根源。

我們的身體內部的細胞世界堪比人類文明,一方面要努力壯大自己繁衍生息一方面要抵禦外部入侵,一方面要調配輸送能量維持中央系統發出的指令;還要不斷的攝取能量維持自身的平衡。你看這麼龐大精密複雜的系統就是人體。

在任何一個環節上出現一點小差錯就會導致整個機體運轉不暢,乃至引發病症!

當然病有顯有隱,顯是實質病,隱是亞健康。

那麼如何防治生病,如何提高身體抵抗力?

從上述幾個方面不難看出:

1.能量的持續供應;2.及時排出廢渣廢氣不在體內堆積;3.有效的對抗外部細菌入侵4.減少內部能量消耗,5.確保氣脈血脈經絡暢通;

基於上述要點我們總結出一個核心方法:

生陽,護陽,守陽;

陽氣就是通常講的能量,注意能量不是熱量,熱量是能量分出的一部分

可以說陽氣充足是少病的根本,陽能充足可以消除生病的大部分誘因。

那麼接下來的問題就是如何提昇陽氣,保護陽氣,減少內耗。

在這個領域,我們國家最完備最詳盡最全面的人體科學體系就在道家思想和文獻裡。您可以去深入研究一下。

盛世南迦說:

回答這個問題,讓我們先從黃帝內經開始說起吧。黃帝內經是中國古老的醫學典籍,在道家黃老之術上建立了中醫的陰陽五行、脈象、藏象、經絡、病因等學說,奠定了人體生理、病理、診斷以及治療的認識基礎,是影響極大的一部醫學著作,被稱為醫之始祖。

內經中記載了黃帝與岐伯之間這樣一段對話,黃帝問道:當一個人的形體破敗了,氣血也耗幹了,治療就很難見效,這是為什麼啊?岐伯回答說:神不使也。意思就是病人的神氣沒有發揮應有的作用,醫生也沒有辦法調動了。黃帝接著問:什麼是神不使呢?岐伯說:針石治病,這不過是一種方法而已。現在病人的神氣已經散越,志意已經散亂,縱然有好的方法,神氣不起應有作用,而病不能好。況且病人的嚴重情況,是已經達到精神敗壞,神氣離去,營衛不可以再恢復的地步了。為什麼病情會發展到這樣的地步的呢?由於不懂得養生之道,嗜好欲望沒有窮盡,憂愁患難又沒有止境,以致於一個人的經氣敗壞,營血枯澀,衛氣作用消失,所以神氣失去應有的作用,對治療上的方法以失去反應,當然他的病就不會好。

這段關於精神的問答非常值得認真研究。按照道家的說法,世間萬物都生於無形的精神,然後凝聚為能量,最後才化生為物質。一切皆從這個精神開始,人的疾病也是如此。

因此,中醫認為人的精神也會生病,而且首先是就從生命無形的部分,即精神層面開始出問題;再到氣的部分,使人體能量和運行規律發生紊亂;最後蔓延至有形的身體器官。

大多數人得病的根源來自於內心的煩惱或怨恨,以及生活、工作中產生的焦慮和各種負面情緒。當這些精神層面的傷害不斷積累,就會對人的心理與生理造成影響,致使氣滯血瘀,各項功能紊亂,最終在體內形成病灶,慢慢發展成為嚴重的疾病。我們常有類似的體會,精神狀態好的時候,身體也很好,即使風吹雨打或工作勞累很快就能恢復。但如果心裡有牽掛或心事重重,忽然一陣邪風就能吹的感冒發燒,我們說這是心裡有火,其實還是精神上的問題,思慮過重出神了,衛氣就沒有保護住我們的身體。

每當人的身體開始出現不適的時候,說明你的精神、意識早已經出現了偏差。這時如果能夠認識到這個精神層面的問題,及時調整心態,神氣還有機會迴轉,神氣迴轉後,身體的疾病就可以通過藥物治療進行調理。

中醫理論是非常深刻的,絕不像現在反中醫的人那麼膚淺無知。古人很早就認識到得病的根源在於人的內在精神。所以中國傳統文化中,儒、道二家都很重視自省、慎獨、返觀內照等修行方法,只有從自身內部找到原因,覺察到精神意識的問題與錯誤,才能及時扭轉。心念一轉,神氣也就轉了,往小處說身體狀態跟著轉變,往大處說人生的方向也會發生變化。

很多人由於工作繁忙或者沒有這方面的意識,從未認真觀察過自己的內心世界,對精神狀態、身心感受始終無知無覺,我認為這應該算是精神的亞健康。一旦得病,不去找內在的根源,卻指望通過吃幾副湯藥或者化學藥物就能改變,簡直是異想天開,即使暫時有點效果,但病灶依然存在,隨時有可能復發。對於人類如此複雜、精密的身心結構,要靠藥物治療達到完全康復,絕不是那麼簡單的事情。

現代人生活壓力很大,王首富的一個小目標對絕大多數人來說都是遙不可及、今生無望的。我們為了追求自己的理想,實現一個美好的願景,為家人努力工作,快樂享受生活都沒有錯。但如果我們一直以外界事物為目標去追求,就一定會失去對自己內心真實願望、想法和感受的關照。中醫把這種情況叫做形神分離。那麼,如何做到黃帝內經中說的形與神俱或身心合一呢?

首先,我們要調整好自己的心態,必須要明白適合自己的才是最好的,而不是要在外界尋找目標、制定標準。這件事說起來容易,但做起來非常困難,需要用經驗與智慧解決。不過,我們可以在生活中鍛鍊自己養成一種觀察內心的習慣,比如:什麼食物不能多吃;什麼時候需要休息;和誰在一起感覺舒服;做什麼會比較安心:最近為什麼會睡不著等等。生活中時刻留意感受自己的內心世界和身體反應,就可以時刻調整自己的狀態,這才是真正的中醫養生。

其次,黃帝內經對養生和養神還有一個更高的要求:恬淡虛無。恬就是安靜放鬆,與生活中、電視劇裡常見的大喜大悲相比,恬淡就是一種平常的中和狀態。這個恬如果換成甜,就有甘的意思。中醫用藥有一個原則叫做甘以緩之,意思是說所有的藥,只要是甜的,比如甘草,都能讓人的精神、身體,包括看待問題的思路及態度變得柔和、平緩。

現在很多的疾病都源自於急。比如神經衰弱、焦慮症等,已經成為常見病,主要原因就是人們工作生活節奏太快,陷入了一種心浮氣躁又急功近利的精神狀態。人一著急,就會六神無主、六神不安,神就會離開身體不守其舍,隨之氣機也會浮動不定,時快時慢、時松時緊,慢慢地引發身體生理功能的失調與病變。

淡就是我們為人處世時在名利上要淡泊一點,不要刻意給自己設定一個太高的目標,對於結果也要有各種心裡準備。這樣你就有了一個很大的迴旋空間,有利於心裡放鬆,做事更加從容。結局這樣也可以,那樣也能接受;而不是一心期待,執著於目標,反而給我們內心造成更大的焦慮。

所以,恬淡虛無如同佛家說自淨其意,道家說為道日損,儒家說思無邪一樣,都在告訴我們做人做事要簡單一點,樸素一些,平平淡淡才是真。我們平時的學習工作,包括在小濤養花知識寫文章也一樣,切記想法不可太雜,意氣無論是善意還是惡意,最好也不要動得太多。從中醫養生和道家角度來說,修心都是第一位的,隨著功力不斷提升,你會越來越敏感,一個念頭的湧動就會對身體產生很大的影響,尤其當身體較弱的時候,神氣是會游離的,不容易收攝。因此過去修道之人,賞魚觀花之時,都是半睜著眼睛,怕神光外露出去呀。所以說,守護好你的內心,讓精神時刻保持恬淡,就會遠離疾病的困擾。

中國古人認為,對於天地萬物、宇宙人生的真正認識與理解,不是靠思維得到的,也不是靠有為學習的,而是當心靈處於寂然不動的無為的狀態,與天地宇宙相交感的時候,自然而然的就可以通曉天地間的一切,這才是真正的天人合一。

按照這種天人合一的理念,當你放鬆身心,沒有那麼多念頭、思想、情感、欲望和各種煩心事湧動纏繞的時候,自己的心就像一面鏡子,一切都清清楚楚地映在那裡。正所謂:

千江有水千江月,

萬裡無雲萬裡天。

英明果斷百香果fP說:

人為什麼為生病:放大了說一個人就象一個國家,有工廠,有軍隊,有城管,有搞衛生,搞生產,有製造業的。等等,各行各業正常運轉,國家強大,如果某一環節出了差錯,例如:軍隊不能抵抗外來入侵。那這個國家(人)就生病。

醫路縱橫說:

你好,我是草藥郎中張醫生,很高興回答這個問題!

這個問題其實已經默認了現代人比古代人容易生病!這其實是錯誤的意識!

首先,從世界人口人均壽命來看,隨著社會的發展,醫學技術的提高,各國人均壽命都是增長的!

其次,隨著社會生活水平的提高,人們對健康的定義和要求也越來越高,比如,在過去類似於三高患者,由於醫學技術的不成熟,人們對健康要求的偏低,都不可能有效的檢測和控制,而這些病在前期是沒有特別大的不舒服,人們也認為這是病,而現在隨時隨地的檢檢驗,稍微有問題就暴露,讓人們潛意識的認為現在的人容易生病!俗話說人食五雜糧,六淫七情,那有不生病的!😷

另外,現在的人疾病複雜多變,共性突出,癌症變多,這是事實,可能和我們的生活飲食有密切關係,中醫講合於四時而為,要順應自然規律,節制慾念,清心寡欲,這也是現在社會發展壓力下很難做到的!

所以說不是現在人愛生病,人是有社會屬性的,所以你所看到的,是社會發展,大環境所決定的!

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周周周一家的vlog說:

你好:很高興回答你的問

1、有證據表明:絕大部分的病都與病毒有關 或伴疼痛\咳嗽、打噴嚏。

2、伴發燒\無力\難受,或伴腹瀉\皮膚異常\水腫 各種因素導致發生人體免疫系統漏洞。

3、人體免疫系統漏洞導致病毒入侵 許多嚴重的疾病最初都是從感冒誘發,(感冒併發症 ) 。

4、然而很少有人能將他們與感冒和病毒聯繫起來這是正常的自然循環現象 。

5、不管人類有多麼的發達 都無法抵抗自然的生老病死和疾病

6、外因是影響人體健康的各種不利因素,如細菌、病毒、不良環境等等…

金匱真言說:

人為什麼會生病?

在《黃帝內經》中有兩句話說的很好「正氣存內,邪不可幹」,「邪之所湊,其氣必虛」,人體正氣充足,也就是抵抗力、免疫力比較強,就可以抵禦外界的幹擾,不論是細菌,還是病毒,它們在體內致病,一定是因為正氣不足了,所以《傷寒論》中的方子一般都會有炙甘草,就是提高人體正氣,對抗病邪。

在《黃帝內經》中還有一段話,是古代的聖人教育百姓的,用來養生防病。「虛邪賊風,避之有時,恬惔虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。」外界的邪氣,要及時躲避,就像今年新冠肺炎流行,我們躲避在家,就是「避之有時」,中醫稱之為「避瘟」。此外,我們的心不能太過浮躁,更不能「以酒為漿,以妄為常,醉以入房……務快其心,逆於生樂」,暴飲暴食,飲酒過度,過度追求快感,這些都是導致疾病產生的原因。

儘管處於相同的環境,生活作息方式也大致相同,但是有的人生病,有的人不生病,這就是因為正氣的原因,正氣組則不生病,正氣不足則容易生病,《黃帝內經》稱之為「風雨寒暑不得虛,故邪不能獨傷人」。因此在平時我們要注意提高自己的正氣,有一個良好的作息,飲食規律,適當運動鍛鍊,這些都是增強正氣必不可少的。

生活方式和外界的刺激,是產生疾病的條件,而不是產生疾病的根本。產生疾病的根本是人體陰陽失調,並且由陰陽失調後,產生的痰飲、瘀血等病理產物,這些最終引起的疾病。疾病既然產生,就要根據疾病的陰陽屬性,糾正偏斜,使之恢復正常。

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作者: 瓦要問答

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