對於中老年人打麻將，打麻將可以說是有利也有弊。下面就來說說關於中老年人打麻將有哪些好處？又有哪些壞處？
中老年人打麻將的好處？
一、可以豐富自己退休生活無聊的時光，特別是喪偶或者孩子不在身邊的老年人。這樣可以愉悅心情，填補內心的空虛，更能獲得良好心態，使其少生病。
二、老年人大腦開始萎縮，不經常活動頭腦很容易得老年痴呆，而打麻將不僅要算帳，還要算牌，大大降低了患病的機率。
三、雖說打牌是坐著的，但是打牌時摸牌和出牌的動作也是一種活動筋骨。
老年人打麻將有那些壞處？
一、一場麻將基本上就是下午兩點到五六點鐘，幾個小時保持坐姿，對於腰部和頸部有損傷。
二、麻將會成癮，特別是賭得越大癮就越大，容易使自己輸個精光。
三、容易引發猝死。老年人心臟承受能力低，如果太激動容易引發突發狀況。
中老年人打麻將有以下好處：
1.中老年人由於兒孫已大，有充裕的時間，所以，他們就用打麻將來消磨時間。
2.中老年人打麻將可以活動手指關節，訓練手指關節的靈活性。
3.中老年人打麻將既可以與麻友交流思想，避免孤獨，又可以愉悅身心。
4.中老年人打麻將可以鍛鍊腦部思維的靈活性，預防老年痴呆。
我身邊就有一位表姐，她都快80歲了，每天早上一起來，就先去吃飯，然後又去轉路，轉完路就去市場買菜，然後就回家煮午飯。吃過午飯，她就準時去麻將館打麻將。她每天做事都井井有條，把家裡也收拾得乾乾淨淨，她比年輕人還要勤快。她天天下午打麻將，她都感到身心愉快。不認識她的人還以為她才60歲左右，誰能想到她都是快80歲的人了。她不但頭腦反應靈活，而且手上、腳上做事的動作也很敏捷。她自己都說：「我頭腦清醒、動作麻利，都是因為我愛打麻將的結果，因為打麻將可以活動手部關節的靈活性以及預防老年痴呆。」麻友們聽了，都覺得她說得有道理。
我還有一個女同學的婆家媽媽，也喜歡打麻將。她90幾歲經常喜歡和那些60來歲的老太爺、老太婆在一起打麻將，而且動作並不比那些6、70歲的人慢。她打麻將時頭腦清醒，動作麻利，而且麻將也打得好，平時也很少生病。直到她96歲那年，突然得了疾病才離開了人世。她去世之前，頭腦仍然很清醒，一點兒都不糊塗。
通過這些事例可以看出，打麻將確實既可以訓練手指關節的靈活性，又可以訓練腦袋的反應能力，預防老年痴呆。
首先不太欣賞中年人打麻將，有點玩物傷志的感覺。中年人一般都是家中的頂梁柱，上有老下有小，有事業要打拼，還有家務事要操持，不應該過早的加入到壘長城的行例中去。
老年人就不一樣了，已經退休無須上班了，除了買買菜做做飯，再就是散散步打打麻將什麼的，怎麼舒心怎麼來，老了嘛，該享受享受了。
老年人打麻將用手用腦，都能起到防止小腦萎縮的作用，也使老年人減少孤獨，身心健康得到慰藉。我老母親在世時，七十多歲開始打麻將，每天都打從不間斷。過九十歲了還清清楚楚一點也不糊塗，而且生活還能完全自理。活九十三歲高齡，因感冒輸液過快導致心臟衰竭病逝。
有人講，麻將也是中國的國粹。是中國人發明的這肯定不假，老祖宗有大智慧也是真的，但老祖宗發明它不一定就是用來做賭具的。老年人打麻將時帶點小彩，對社會沒什麼危害，充其量也就是個愉樂性質，和賭徒們用它來賭完全就是兩碼事，就像發明菜刀是用來切菜的，可不是用來作兇器的一樣。也就是說，發明麻將本身沒有錯，老年人打打麻將起碼對自己的身心健康是有好處的。
謝謝你的邀請，去年父親七月中旬被診斷為腦梗死！也就是老年痴呆症！
但是醫生說老年人除了必要的鍛鍊外，就是每天打打麻將，動動腦子也可預防老年痴呆症的係數……他這一輩子啥都不愛好，就只喜歡打打牌，從最開始的幾角到後來的一元兩元，偶爾也冒險的玩玩五元的。輸了就跟小孩子似的，贏了就在回來的路上買點小菜或外孫最喜歡的吃食！然後就喜悠悠的晃回來……
每到夏天就清楚的記得，他喜歡穿著大背心和短褲，有時乾脆穿著短褲，裸露著上身，肩膀上搭上一塊帕子，再斜挎一個小型的錄音機，一手還搖著一把大蒲扇。然後每天早晚樂哉哉的去麻將館裡報導！走一路機器就唱一路……
讓一個院的、一條巷子的人都知道有這樣有如彌勒佛一樣的老漢……只要他的音樂一響起，人家都曉得這是誰誰出去了，又是誰誰回來了……
偶爾外孫纏著他，有時去晚了麻將館座無虛席，他就在旁邊喝喝茶，看別人打，過過眼癮也很知足常樂……
雖然後來天不盡人意，終於沒能留住他的命，在醫院去世。但是在坐夜那天我們給他做了一副紙麻將下去，如今也偶爾給他燒燒紙錢，讓他和爺爺奶奶和母親在陰間湊一桌……
無論什麼年齡，打麻將沒有任何好處。
一，麻將有著賭博性質，是一種非常無聊的遊戲，不沾錢的沒有刺激，麻友覺得沒意思，會鳥雀散，有輸贏錢的都是大小賭，而且經常越陷越深，越賭越大。
二，有著壞家風的影響。一個沉迷打麻將的家長，對兒孫疏於管理，而且容易讓孩子沾染惡習。譁啦啦麻將聲聲，孩子丟了都不知道。身教言傳，耳濡目染對兒孫的危害不可預見。
三，破壞家庭關係，打麻將的人通常顧不得管家裡事，把家當做旅館客棧，很少和家人交流，夫妻關係不和諧。
四，中國古有吃喝嫖賭抽大煙五大惡習，可見賭是千年禍害家庭，危害生活之惡！
五，有人說打麻將可以多交好友，建立友誼，這個說法更是只看表面。麻友聚集，都是為了贏錢佔對方便宜，這種不仗義不友善的出發點，各懷算計的小陰暗心理，本質如此，哪有什麼情義可言？
中老年為了豐富生活，可以參加唱歌跳舞畫畫書法，健身徒步抖空竹等數不清的各種興趣社團活動，那樣才是真正的融入社會，志同道合，快樂生活，純淨的友情交流。何必是無聊低俗的打麻將呢。
六，打麻將坐在那消磨時間，不知不覺過了幾個小時，甚至廢寢忘食，昏天黑地，徹夜不眠，非常傷害身體，很多這樣的故事，老麻們嗜賭成性，陣亡在麻將桌上，屍骨未寒，其他麻友小悲片刻，又吸納新的麻友，重開麻局，譁啦啦笑聲喊聲不絕，如此前赴後繼，麻壇哪有自省？可悲可嘆可憐可恨可笑！
大街小巷很多麻將館堂而皇之公然出現那天開始，就隱患重重，非常令人擔憂！打麻將對個人身心健康，思想品味，家庭幸福，民族復興，社會風氣和諧正氣百害無一利，建議堅決取締！
中老年有各種可以豐富生活的選擇，請珍惜生命，遠離打麻將。
提倡老年朋友適當打健康麻將，因為健康麻將對於幫助老年人健腦益智、走出孤寂消沉生活有非常積極的作用，不僅能夠引導老年朋友創建快樂生活，拓展社交朋友關係，還能體味到新的生活價值。
第一點好處：預防老年痴呆，延緩腦退化
麻將確有活躍大腦、減緩老年痴呆症的功效。比如日本長壽社會開發中心和日本健康麻將協會共同實施的「麻將對大腦活動的影響調查」就發現，打麻將時人的大腦供血量明顯增多，說明麻將活動對大腦確實具有充分的活性化作用，並且經檢測，參與實驗的麻將愛好者的大腦比相同年齡段不打麻將的人幾乎要年輕3歲左右。
第二點好處：協同手腦，鍛鍊反應能力
打麻將洗牌、抓牌、摸牌、打牌統統都要用手，尤其是十個手指，而行牌過程中，無論是莊家閒家、對家上下手都會自然而然地天文地理、鄰長裡短地聊天說話交流，大腦更是分秒不停地高效運轉分析形勢判斷趨勢組織和牌，這種積極的動手、交談和思索活動高度協調的狀態，如前所述，對於大腦會產生十分良性有益的影響和作用，讓大腦能夠自始至終保持活力，進行並完成充分的智力運行。
綜上所述，麻將作為一款以人與人交流為基礎的智力遊戲，有效地融會了動腦和社交的所有要素—— 記牌、算牌，記憶不老；摸牌、抓牌，動手動腦；叫碰、叫和，腦快嘴快，對於維護甚至增強大腦活力，預防大腦退化、老化，具有十分積極有益的作用和價值，「桌上太極拳」的稱號毋庸置疑，確實是實至名歸。
中老年人打麻將有什麼好處？當然好處有很多。
人一旦到了中年或老年的時候，記憶力，反應能力以及各方面都慢慢的變遲鈍了。那麼，怎麼辦呢，其實，經過鍛鍊，衰老的會比較緩慢。比如，練太極，快走，下棋等等，還有打麻將也是一種不錯的選擇。它能激活中老年人的大腦，快速的反應思維，對眼睛的觀察判斷有著良好的效果，對手的靈活幫助也很大。
在我們村裡有位老壽星，八十多歲了，自己種點小菜，還養著雞，鴨，經常提著一籃子小菜和雞蛋去集市賣，到鎮上有2公裡吧 ，而且每次都是走著去。雖然八十多歲了，但腰板挺直，挺直的，聽其他老人家說，她年輕時候可是個村花呢。
中午的時候，她很早就做飯吃了，來到打麻將的地方，等她的麻友們。雖然她們打的比較慢，但一個下午很快的就過去了。
其實這位老太太學打麻將還是比較晚的，開始的時候，天天在旁邊看，連著看了十多天，就說我會玩了，我明天陪你們打麻將，就這樣她基本上天天到場，就算沒有打麻將，看也要看一個下午，那個精神勁兒，大家都佩服啊！由此可見，打麻將的好處還真不少呢，能讓一些中老年人對生活的熱情與嚮往，更能夠體現出中老年人豐富多彩的晚年生活。
隨著生活水平不斷提高。中國老年人口也越來越多。養兒育女，勤儉持家，工作了一輩子，老了，是該享受幸福晚年生活。
老了幹什麼。所謂蘿蔔白菜各有所愛。喜歡旅遊的，身體狀況又好，可以去旅遊；喜歡跳舞的去跳廣場舞；唱歌的唱歌，跑步的跑步，聊天的聊天。總之，放鬆心情，開心生活。
麻將在中國根深蒂固。喜歡打麻將的，可以邀上幾個好朋友，打打麻將。只要適度、節制、規律，注意休息；本著開心、娛樂的心情，不去為輸贏計較和上火。我認為，打麻將對喜歡的老年來說，還是一種不錯的娛樂選擇。
首先，打麻將有益身心健康。打麻將也是一種益智活動。老年人在忙完家務，閒暇時間，適當抽出時間打打麻將，可以讓老年人腦子靈動起。因為在打麻將的時候可以調動我們大腦的計算能力、記憶能力。算牌讓我們的大腦進行思考，也是個預防老年痴呆的方法之一。
其次，可以增加鄰裡、朋友間友情。因為打麻將是需要4個人一起來打。要想打麻將，三缺一不可。常常是情趣相投之間聚在一起，共同娛樂，在這種環境下還可以聊聊家常理短，國家大事，共敘友情。
打麻將旻一個有輸有贏的娛樂遊戲。老年人在打麻將時，一不能玩錢、二一定要看淡輸贏。老年人畢竟年齡大了，身體各個器官也在走下坡路，高血壓、心臟病等，這樣人更應在打麻將中特別注意，不能貪時、不能激動。現實中這樣的例子不在少數:說XXX，在打麻將中，由於胡牌，特別激動，一下子就倒地身亡。也有的因老輸而悶悶不樂。打麻將原本就是高高興興娛樂，結果因輸贏計較，甚至吵罵、大打出手，甚至身亡。這些，都是打麻將中應汲取的教訓。假如碰到這樣的牌友，寧可不玩，也不能玩的不高興。
老年長時間坐著打麻將，會引起下肢麻木或浮腫；特別是在飯後，立即坐下打麻將，不但影響正常消化，也得不到很好休息，精力會逐漸減退。一遇有事，突然站起，就會出現頭昏、眩暈等失重感。每天打麻將的時間最好控制在2～3小時內。
最後，祝天下老人各有所樂，愉悅人生，健康幸福。
中老年人打麻將有啥好處，我坦然地說；百害無一利。有多少心腦血管病死於麻將桌。我講一個真實的故事。
我一個院鄰居七十多歲，整天打麻將，有時連飯都顧不上吃，打到興頭連廁所都不上。一憋就一下午，散場了趕緊往茅房跑，好幾次沒到茅房就尿褲子了。
老人長期不按時吃飯，憋尿，久而久之身體就出毛病了。
老年人打麻將，大腦高度緊張，地下掉一毛錢不見得去撿，牌桌上一毛錢掙得面紅耳赤。
同樣打麻將這位老太太就沒哪麼幸運，在爭吵過後出溜桌低下了。大家趕緊送醫院，一檢查腦出血。沒救過來當場死亡。
都在一塊玩牌人死，死別人家了，孩子們不願意，打牌這家更覺得晦氣。
遇上好人通情達理。不訛你。遇見不講理的，還得賠錢。
所以說，中老年人打牌百害無一利。
第一中老年人，大部分高血壓，心臟病，贏錢高興，輸了就容易生氣著急，一著急血壓升高。很容易造成危險。老年人要保持心平氣和，過喜，過憂都對身體不好，
我覺得老年人每天散散步，跳跳廣場舞，打打太極，曬曬太陽，聊聊天，比啥都強。
打麻將唯一的好處是，對那些退休人員來說，回村後無所事事，打麻將消磨時間是最好的消遣！
